Lenja

Innbydelse NM Benk Utstyrsfritt 2017

Lenja AK har gleden av å invitere til NM i Benkpress Utstyrsfritt 2017 Gressvikhallen – Fredrikstad, 9.-10. desember 2017

 

Program:

Lørdag 9. desember

Veteraner damer: Innveiing kl. 08:00 Start kl. 10:00.

Veteraner herrer: Innveiing kl. 09:30 Start kl. 11:30.

Ungdom damer: Innveiing kl. 11:00 Start kl. 13:00

Ungdom herrer: Innveiing kl. 12:30 Start kl. 14:30

Junior damer: Innveiing kl. 14:00 Start kl. 16:00

Søndag 10. Desember

Junior herrer: Innveiing kl. 09.00 Start kl. 11.00

Åpen klasse damer: Innveiing kl. 10:30 Start kl. 12:30

Åpen klasse herrer: Innveiing kl. 12:00 Start kl. 14:00

Med forbehold om endringer etter at påmeldingsfristen er gått ut.

 

Stevnearena:

Gressvikhallen, Granliveien 18B, 1621 GRESSVIK

Arrangørkontakt:

Rune Johansen, tlf.48260905, runjoha8@online.no

Geir Johansen, tlf.91355217, lenja_geir@hotmail.com

 

Stevnehotell:

 Scandic city. Nygaardsgt. 44/46, 1607 FREDRIKSTAD Tlf. 69385600, Mobil nr.90076700

E-mail: cityfredrikstad@scandichotels.com.

Det er holdt av 50 rom frem til 15. november 2017.

Priser:

Pr. enkeltrom inkludert frokost kr. 795,-

Pr. dobbeltrom inkludert frokost kr. 970,

Prisen inkluderer frokostbuffe.

Bankett:

Bankett avholdes på stevnehotellet, lørdag 9. Desember klokken 20.00. Pris 550 kr pr person.3retters middag

Påmelding og startkontingent:

Påmeldingsfrist: 29. oktober 2017 Startkontingent: Kr. 300,- pr. deltaker Innbetaling av startkontingenten skal skje innen påmeldingsfristens utløp til kontonummer 0540.08.93103. Alle påmeldinger og innbetalinger skal komme samlet fra klubben.

Påmelding kun via klubbinnlogging på forbundets sider styrkeloft.no. Etteranmelding godtas ikke.

Innbydelse NM benk uts.fritt 2017