Jan Monstad (Lenja AK)


Fødselsår

1933

Lisensnummer

10480

Lisenser

ÅrGyldig fra

Personlige rekorder

KnebøyBenkpressMarkløftTotaltPoeng
252.5kg117.5kg285.5kg648kg386.34Med utstyr

Hedersbevisninger (2)

TypeÅr
Gullklokke 1985
Æresmedlem 1997

Stevneresultat (30)

Dato # Stevne Kategori Kr.vekt Knebøy Benkpress Markløft Totalt Poeng
06.06.19971.SeriestevneM610094.80150160170707580180200215450280.17
10.05.19961.Nordisk styrkeløft veteranM610098.801701801807077.580190200210470287.45
13.04.19961.SeriestevneM510098.40180--808587.5215220-485297.11
03.10.1995VM veteranM6110101.90180190190808585220230230490296.01
04.03.19951.B og veteran NM styrkeløft M6110103.00185195195808587.5215--480288.82
19.10.1994VM veteranM6110105.90205--90--242.5--537.5320.24
26.10.1993VM veteranM6110104.20180192.5200707577.5220227.5232.5490293.61
03.09.1992VM veteranM6110110.00190--70--225--485285.42
13.04.19911.SeriestevneM6110100.10190200-859090230235240525319.36
16.02.19911.B/V-NMM6110100.20190197.5197.58590-230--517.5314.69
07.10.19891.RM ØstM6110104.20200210210859092.5240250250540323.57
11.08.1989VM veteranM6110110.00215--90--240--545320.73
25.02.19891.Veteran NMM6110104.10215222.52308087.5-250255-565338.66
30.10.19881.Norges cup/serieM6110102.00200210220808590240250-560338.18
28.07.1988VM veteranM6110110.00225--95--250--570335.45
03.10.19863.VM styrkeløft veteranM6110104.20230240240110115117.5257.5267.5272.5615368.51
16.02.19861.NM styrkeløft veteranM6110105.70230240252.5100107.5110270285.5-648386.34
24.08.19853.VM styrkeløft veteranM6110101.4022023023595100105260270275605366.21
13.12.1984VM styrkeløft veteranM6110101.1021523023095102.5105240260270605366.63
28.11.19831.KlubbstevneM510096.202102202259095100240255262.5582.5360.33
03.09.19833.VM styrkeløft veteranM5100100.00225--110--265--600365.16
15.01.19831.Syd-norsk mesterskapM510096.10205212.5220102.5107.5110240255260577.5357.36
04.09.1982VM veteranM5100100.00215--100--267.5--582.5354.51
31.05.19821.KretsmesterskapM59088.80190200210105110-250--555356.75
06.03.19821.OB-NM M59088.60215225-107.5110-247.5255265600386.16
20.12.19811.Nasjonalt julestevneM510094.70210220-107.5112.5-250260270587.5365.95
04.09.19811.Åpent stevneM510092.50200210-105110-240255262.5577.5363.71
06.06.19811.Syd-NorskM59087.50185195-105107.5-235245250545353.11
01.06.19811.Nasjonalt stevne (dato usikker)M510093.60200200-------10565.76
28.02.19811.RMM510098.00195205-105110-240250260570349.75

Statistikk