Thomas Puzicha (Halden SI)
Fødselsår
1976Lisensnummer
12742Lisenser
| Ã…r | Gyldig fra | |
| 2023 | 01.01.2023 | Halden SI |
| 2022 | 14.12.2022 | Halden SI |
| 2018 | 15.12.2017 | Halden SI |
| 2017 | 30.12.2016 | Halden SI |
| 2016 | 15.12.2015 | Halden SI |
| 2015 | 10.01.2015 | Halden SI |
| 2014 | 17.01.2014 | Halden SI |
| 2013 | 08.01.2013 | Halden SI |
| 2012 | 30.12.2011 | Halden SI |
| 2011 | 11.01.2011 | Halden SI |
| 2010 | 01.01.2010 | Halden SI |
| 2009 | 19.01.2009 | Halden SI |
| 2008 | 01.01.2008 | Halden SI |
| 2007 | - | Halden SI |
Personlige rekorder
| Knebøy | Benkpress | Markløft | Totalt | Poeng | |
| 265kg | 230kg | 260kg | 750kg | 443.48 | Med utstyr |
| 210kg | 172.5kg | 227.5kg | 610kg | 361.73 | Uten utstyr |
Hedersbevisninger
| Type | Ã…r |
| Benkpresspokal | 2008 |
Rankingplasseringer (48)
| År | Kategori | Klasse | Øvelse | Plassering | Poeng | Løftet | |||
| 2023 | Veteran 40-49 | 105 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 6. | 69.4 | 545kg | |||
| 2023 | Veteran 40-49 | 105 | Knebøy (utstyrsfritt) | 7. | 23.24 | 182.5kg | |||
| 2023 | Veteran 40-49 | 105 | Benkpress (utstyrsfritt) | 7. | 68.11 | 147.5kg | |||
| 2023 | Veteran 40-49 | 105 | Markløft (utstyrsfritt) | 6. | 27.38 | 215kg | |||
| 2022 | Veteran 40-49 | 105 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 13. | 60.13 | 462.5kg | |||
 | |||||||||
| 2022 | Veteran 40-49 | 105 | Knebøy (utstyrsfritt) | 11. | 21.13 | 162.5kg | |||
| 2022 | Veteran 40-49 | 105 | Benkpress (utstyrsfritt) | 14. | 61.29 | 130kg | |||
| 2022 | Veteran 40-49 | 105 | Markløft (utstyrsfritt) | 14. | 22.1 | 170kg | |||
| 2018 | Veteran 40-49 | 105 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 8. | 338.18 | 562.5kg | |||
| 2018 | Veteran 40-49 | 105 | Knebøy (utstyrsfritt) | 9. | 117.23 | 195kg | |||
| 2018 | Veteran 40-49 | 105 | Benkpress | 1. | 124.44 | 207.5kg | |||
| 2018 | Veteran 40-49 | 105 | Benkpress (utstyrsfritt) | 5. | 94.69 | 157.5kg | |||
| 2018 | Veteran 40-49 | 105 | Markløft (utstyrsfritt) | 11. | 126.25 | 210kg | |||
| 2017 | Ã…pen | 120 | Sammenlagt | 12. | 407.16 | 685kg | |||
| 2017 | Veteran 40-49 | 120 | Sammenlagt | 2. | 407.16 | 685kg | |||
| 2017 | Veteran 40-49 | 120 | Knebøy | 2. | 157.52 | 265kg | |||
| 2017 | Veteran 40-49 | 120 | Benkpress | 6. | 98.08 | 165kg | |||
| 2017 | Veteran 40-49 | 120 | Benkpress (utstyrsfritt) | 9. | 95.23 | 160kg | |||
| 2017 | Veteran 40-49 | 120 | Markløft | 2. | 151.57 | 255kg | |||
| 2016 | Ã…pen | 120 | Sammenlagt | 17. | 389.46 | 655kg | |||
| 2016 | Åpen | 120 | Knebøy | 14. | 149.3 | 250kg | |||
| 2016 | Ã…pen | 120 | Benkpress | 18. | 127.69 | 215kg | |||
| 2016 | Åpen | 120 | Markløft | 13. | 154.21 | 260kg | |||
| 2016 | Veteran 40-49 | 105 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 8. | 325.13 | 540kg | |||
| 2016 | Veteran 40-49 | 105 | Knebøy (utstyrsfritt) | 9. | 111.39 | 185kg | |||
| 2016 | Veteran 40-49 | 105 | Benkpress (utstyrsfritt) | 9. | 90.31 | 150kg | |||
| 2016 | Veteran 40-49 | 105 | Markløft (utstyrsfritt) | 9. | 123.43 | 205kg | |||
| 2016 | Veteran 40-49 | 120 | Sammenlagt | 1. | 389.46 | 655kg | |||
| 2016 | Veteran 40-49 | 120 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 11. | 361.73 | 610kg | |||
| 2016 | Veteran 40-49 | 120 | Knebøy | 1. | 148.28 | 250kg | |||
| 2016 | Veteran 40-49 | 120 | Knebøy (utstyrsfritt) | 11. | 124.53 | 210kg | |||
| 2016 | Veteran 40-49 | 120 | Benkpress | 4. | 127.69 | 215kg | |||
| 2016 | Veteran 40-49 | 120 | Benkpress (utstyrsfritt) | 4. | 102.29 | 172.5kg | |||
| 2016 | Veteran 40-49 | 120 | Markløft | 1. | 154.21 | 260kg | |||
| 2016 | Veteran 40-49 | 120 | Markløft (utstyrsfritt) | 13. | 134.91 | 227.5kg | |||
| 2014 | Ã…pen | 105 | Benkpress | 16. | 134.8 | 225kg | |||
| 2014 | Åpen | 105 | Markløft | 21. | 152.39 | 255kg | |||
| 2009 | Ã…pen | 100 | Benkpress | 12. | 125.95 | 205kg | |||
| 2008 | Åpen | 100 | Knebøy | 21. | 152.41 | 247.5kg | |||
| 2008 | Åpen | 100 | Markløft | 15. | 153.95 | 250kg | |||
| 2007 | Åpen | 100 | Knebøy | 19. | 150.53 | 245kg | |||
| 2007 | Åpen | 100 | Markløft | 23. | 152.05 | 245kg | |||
| 2006 | Åpen | 100 | Knebøy | 13. | 155 | 250kg | |||
| 2006 | Ã…pen | 100 | Benkpress | 21. | 117.8 | 190kg | |||
| 2006 | Åpen | 100 | Markløft | 18. | 149.65 | 245kg | |||
| 2005 | Åpen | 100 | Knebøy | 19. | 151.05 | 247.5kg | |||
| 2005 | Åpen | 100 | Markløft | 22. | 149.52 | 245kg | |||
| 2004 | Åpen | 100 | Knebøy | 22. | 149.52 | 245kg | |||
Stevneresultat (128)
* Utstyrsfritt resultat| Dato | # | Stevne | Kategori | Kr.vekt | Knebøy | Benkpress | Markløft | Totalt | Poeng | ||||||||
| 21.04.2023 | 4. | NM styrkeløft utstyrsfritt veteran | * | M5 | 105 | 98.35 | 167.5 | 175 | 182.5 | 140 | 147.5 | 150 | 190 | 200 | 215 | 545 | 69.4 |
| 17.12.2022 | 1. | Ã…pent stevne | * | M5 | 105 | 94.20 | 150 | 162.5 | 165 | 120 | 127.5 | 130 | 160 | 160 | 170 | 462.5 | 60.13 |
| 26.04.2018 | 3. | NM styrkeløft utstyrsfritt ungdom, junior, veteran | * | M5 | 105 | 103.25 | 177.5 | 187.5 | 195 | 150 | 157.5 | 160 | 195 | 205 | 210 | 562.5 | 338.18 |
| 16.04.2018 | 1. | Klubbmesterskap | * | M5 | 105 | 102.90 | 175 | 182.5 | 190 | 150 | 155 | - | 195 | 205 | 212.5 | 550 | 331.05 |
| 24.02.2018 | 1. | Klubbstevne | * | M5 | 105 | 103.50 | 155 | 165 | - | 140 | 150 | 155 | 155 | 170 | 185 | 505 | 303.3 |
| 03.02.2018 | 1. | Regionmesterskap Øst utstyr | M5 | 105 | 103.95 | - | - | - | 195 | 202.5 | 207.5 | - | - | - | 207.5 | 124.44 | |
| 17.01.2018 | 1. | Klubbmesterskap benkpress | M5 | 105 | 104.30 | - | - | - | 200 | 207.5 | 207.5 | - | - | - | 200 | 119.8 | |
| 04.02.2017 | 1. | Regionmesterskap region Øst | M5 | 120 | 106.65 | 250 | 257.5 | 265 | 155 | 162.5 | 165 | 240 | 255 | 260 | 685 | 407.16 | |
| 18.01.2017 | 1. | Klubbmesterskap i benkpress | * | M5 | 120 | 106.20 | - | - | - | 145 | 155 | 160 | - | - | - | 160 | 95.23 |
| 09.12.2016 | 1. | Klubbstevne | M5 | 120 | 105.20 | 240 | 250 | - | 50 | 60 | - | 240 | 255 | 262.5 | 565 | 337.42 | |
| 03.12.2016 | 3. | NM benkpress utstyrsfritt 2016 | * | M5 | 120 | 106.81 | - | - | - | 150 | 160 | 167.5 | - | - | - | 160 | 95.06 |
| 18.11.2016 | 1. | NM styrkeløft ungdom, junior og veteran 2016 | M5 | 120 | 107.36 | 230 | 240 | 250 | 100 | - | - | 230 | 245 | 260 | 610 | 361.79 | |
| 21.09.2016 | 1. | Ã…pent stevne | * | M5 | 105 | 102.80 | 170 | 180 | 185 | 140 | 150 | 155 | 185 | 195 | 205 | 540 | 325.13 |
| 01.06.2016 | 1. | Ã…pent stevne | M5 | 120 | 105.20 | 175 | 185 | 195 | 150 | 160 | 167.5 | 180 | 200 | 210 | 562.5 | 335.93 | |
| 29.04.2016 | 5. | NM styrkeløft utstyrsfritt ungdom/junior/veteran | * | M5 | 120 | 107.40 | 195 | 205 | 210 | 165 | 170 | 172.5 | 205 | 217.5 | 227.5 | 610 | 361.73 |
| 12.03.2016 | 2. | NM Benkpress 2016 | M5 | 120 | 108.95 | - | - | - | 125 | 145 | 162.5 | - | - | - | 162.5 | 95.92 | |
| 02.03.2016 | 1. | Klubbmesterskap | * | M5 | 120 | 108.30 | 192.5 | 200 | 205 | 152.5 | 157.5 | 162.5 | 200 | 212.5 | 220 | 587.5 | 347.45 |
| 02.02.2016 | 1. | Klubbstevne | M5 | 120 | 106.90 | - | - | - | 202.5 | 210 | 215 | - | - | - | 215 | 127.69 | |
| 30.01.2016 | 1. | RM Øst | M5 | 120 | 106.55 | 210 | 220 | 235 | 195 | 202.5 | 210 | 185 | 200 | 210 | 655 | 389.46 | |
| 29.05.2014 | 9. | NM Styrkeløft 2014 | M4 | 120 | 108.35 | 250 | 260 | 265 | 220 | 227.5 | 230 | 245 | 255 | 260 | 750 | 443.48 | |
| 30.04.2014 | 1. | Seriestevne | M4 | 120 | 105.30 | 265 | 265 | 270 | 215 | 222.5 | 227.5 | 240 | 252.5 | 260 | 0 | 0 | |
| 22.03.2014 | 8. | NM Benkpress 2014 | M4 | 105 | 104.24 | - | - | - | 215 | 222.5 | 225 | - | - | - | 225 | 134.8 | |
| 05.03.2014 | 1. | Klubbstevne | M4 | 105 | 105.00 | 205 | 215 | 220 | 210 | 217.5 | 220 | 225 | 240 | 255 | 695 | 415.33 | |
| 08.02.2014 | 5. | RM Øst | M4 | 105 | 104.60 | - | - | - | 205 | 212.5 | 220 | - | - | - | 220 | 131.65 | |
| 22.01.2014 | 1. | Klubbmesterskap Benkpress | M4 | 105 | 103.60 | - | - | - | 215 | 215 | 215 | - | - | - | 0 | 0 | |
| 11.12.2013 | 1. | Seriestevne | M4 | 105 | 102.70 | 220 | 235 | 245 | 200 | 207.5 | 210 | 210 | 225 | 242.5 | 685 | 412.64 | |
| 05.10.2013 | 4. | RM klassisk | * | M4 | 105 | 103.20 | 180 | 190 | 197.5 | 150 | 160 | 165 | 205 | 220 | 230 | 582.5 | 350.26 |
| 07.09.2013 | 4. | Sydnorsk styrkeløft | * | M4 | 105 | 102.50 | 182.5 | 190 | 195 | 155 | 162.5 | 165 | 190 | 205 | 222.5 | 575 | 346.61 |
| 11.05.2013 | 1. | Regionskamp | M4 | 105 | 103.30 | - | - | - | 210 | 215 | 220 | - | - | - | 220 | 132.24 | |
| 24.04.2013 | 1. | Seriestevne | M4 | 105 | 103.80 | - | - | - | 210 | 210 | 217.5 | - | - | - | 217.5 | 130.5 | |
| 23.03.2013 | 6. | NM benkpress | M4 | 105 | 103.50 | - | - | - | 202.5 | 207.5 | 215 | - | - | - | 215 | 129.13 | |
| 06.03.2013 | 1. | Klubbstevne | M4 | 105 | 103.10 | - | - | - | 200 | 207.5 | 215 | - | - | - | 215 | 129.32 | |
| 23.01.2013 | 1. | Klubbmesterskap | M4 | 105 | 100.20 | - | - | - | 175 | 180 | 185 | - | - | - | 185 | 112.5 | |
| 01.06.2012 | 5. | NM 2012 | M4 | 105 | 102.99 | 255 | 262.5 | 262.5 | 200 | 210 | 215 | 245 | 250 | 255 | 727.5 | 437.74 | |
| 25.04.2012 | 1. | Klubbstevne | M4 | 105 | 103.00 | 250 | 250 | - | 210 | 215 | - | 230 | 240 | - | 690 | 415.17 | |
| 24.03.2012 | 5. | NM Benkpress 2012 | M4 | 105 | 103.00 | - | - | - | 207.5 | 212.5 | 222.5 | - | - | - | 212.5 | 127.86 | |
| 14.03.2012 | 2. | Klubbmesterskap | M4 | 105 | 102.90 | - | - | - | 205 | 210 | - | - | - | - | 210 | 126.4 | |
| 25.01.2012 | 1. | Klubbmesterskap benkpress | M4 | 105 | 100.40 | - | - | - | 200 | 205 | 207.5 | - | - | - | 207.5 | 126.08 | |
| 22.12.2011 | 1. | Ã…pent stevne | M4 | 105 | 99.50 | - | - | - | 185 | 195 | 200 | - | - | - | 200 | 121.96 | |
| 07.12.2011 | 1. | Seriestevne | M4 | 105 | 100.30 | 170 | 180 | 190 | 180 | 187.5 | 192.5 | 210 | 225 | 235 | 617.5 | 375.38 | |
| 03.06.2011 | 10. | NM 2011 | M4 | 105 | 99.70 | 245 | 252.5 | 260 | 195 | 202.5 | 205 | 237.5 | 247.5 | 252.5 | 702.5 | 428.03 | |
| 06.04.2011 | 1. | Seriestevne | M4 | 105 | 95.80 | 195 | 210 | 225 | 170 | 177.5 | 185 | 210 | 230 | - | 640 | 396.61 | |
| 09.02.2011 | 1. | Klubbmesterskap | M4 | 105 | 95.10 | 170 | 185 | 200 | 155 | 162.5 | 170 | 180 | 195 | 210 | 580 | 360.59 | |
| 08.12.2010 | 1. | Seriestevne | M4 | 100 | 95.10 | 155 | 167.5 | 172.5 | 130 | 135 | 140 | 175 | 180 | 185 | 487.5 | 303.08 | |
| 05.06.2009 | 8. | NM Styrkeløft | M4 | 110 | 102.10 | 240 | 250 | 250 | 150 | 155 | 160 | 230 | 245 | 252.5 | 645 | 389.39 | |
| 20.05.2009 | 1. | Seriestevne | M4 | 100 | 98.60 | 215 | 230 | 240 | 150 | 150 | 155 | 220 | 230 | - | 625 | 382.56 | |
| 29.03.2009 | 8. | NM Benkpress | M4 | 100 | 98.10 | - | - | - | 205 | 205 | 210 | - | - | - | 0 | 0 | |
| 18.03.2009 | 2. | Klubbmesterskap | M4 | 100 | 97.70 | 180 | 200 | 215 | 200 | 205 | - | 180 | 200 | - | 620 | 380.93 | |
| 11.02.2009 | 2. | Klubbmesterskap | M4 | 100 | 96.90 | - | - | - | 150 | 155 | - | - | - | - | 150 | 92.49 | |
| 08.12.2008 | 1. | Seriestevne | M4 | 100 | 99.90 | - | - | - | 215 | 220 | 222.5 | - | - | - | 220 | 133.94 | |
| 26.10.2008 | 1. | Seriestevne | M4 | 100 | 98.00 | - | - | - | 200 | 210 | 215 | - | - | - | 215 | 131.92 | |
| 19.10.2008 | 2. | Syd-Norsk Benkpress | M4 | 100 | 99.00 | - | - | - | 200 | 205 | 212.5 | - | - | - | 212.5 | 129.86 | |
| 30.08.2008 | 3. | Nordisk benkpress | M4 | 100 | 99.30 | - | - | - | 192.5 | 200 | 202.5 | - | - | - | 202.5 | 123.59 | |
| 16.06.2008 | 1. | Seriestevne | M4 | 100 | 98.20 | 235 | 235 | 240 | 185 | 195 | 200 | 235 | 242.5 | 247.5 | 682.5 | 418.44 | |
| 31.05.2008 | 5. | NM Benkpress | M4 | 100 | 98.40 | - | - | - | 187.5 | 192.5 | 197.5 | - | - | - | 197.5 | 120.99 | |
| 23.04.2008 | 4. | NM | M4 | 100 | 97.20 | 235 | 242.5 | 247.5 | 180 | 187.5 | 190 | 235 | 245 | 250 | 687.5 | 423.36 | |
| 10.03.2008 | 1. | Klubbmesterskap | M4 | 100 | 97.70 | 225 | 235 | 245 | 180 | 187.5 | 192.5 | 225 | 235 | 240 | 667.5 | 410.11 | |
| 21.01.2008 | 1. | Klubbmesterskap | M4 | 100 | 96.30 | - | - | - | 185 | 190 | 192.5 | - | - | - | 192.5 | 119.02 | |
| 30.06.2007 | 6. | NM benkpress | M4 | 100 | 94.60 | - | - | - | 175 | 182.5 | 187.5 | - | - | - | 182.5 | 113.73 | |
| 05.06.2007 | 1. | Seriestevne | M4 | 100 | 95.50 | 210 | 225 | 230 | 175 | 185 | 190 | 225 | 235 | 245 | 660 | 409.6 | |
| 26.04.2007 | 1. | Seriestevne | M4 | 100 | 97.40 | 195 | - | - | 187.5 | - | - | 210 | - | - | 592.5 | 364.51 | |
| 20.02.2007 | 1. | Klubbmesterskap | M4 | 100 | 97.70 | 245 | - | - | 190 | - | - | 240 | - | - | 675 | 414.72 | |
| 30.01.2007 | 1. | Klubbmesterskap | M4 | 100 | 97.50 | - | - | - | 182.5 | - | - | - | - | - | 182.5 | 112.24 | |
| 16.12.2006 | 2. | Nasjonalt julestevne | M4 | 100 | 96.20 | 180 | - | - | 177.5 | - | - | 180 | - | - | 537.5 | 332.5 | |
| 26.10.2006 | 1. | Seriestevne | M4 | 100 | 95.70 | 250 | - | - | 190 | - | - | 245 | - | - | 685 | 424.7 | |
| 26.08.2006 | 6. | NM benkpress | M4 | 100 | 95.00 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 0 | 0 | |
| 01.06.2006 | 1. | Seriestevne | M4 | 100 | 96.30 | 235 | - | - | 175 | - | - | 240 | - | - | 650 | 401.9 | |
| 27.04.2006 | 1. | Seriestevne | M4 | 100 | 97.10 | 250 | - | - | 187.5 | - | - | 245 | - | - | 682.5 | 420.49 | |
| 16.03.2006 | 1. | Klubbmesterskap | M4 | 100 | 97.90 | 200 | - | - | 182.5 | - | - | 230 | - | - | 612.5 | 376.01 | |
| 24.02.2006 | 8. | NM | M4 | 100 | 99.10 | 240 | - | - | 177.5 | - | - | 245 | - | - | 662.5 | 404.67 | |
| 19.01.2006 | 2. | Seriestevne | M4 | 100 | 96.90 | - | - | - | 182.5 | - | - | - | - | - | 182.5 | 112.53 | |
| 10.12.2005 | 1. | NM Lag 2005 | M4 | 100 | 96.70 | 235 | - | - | 177.5 | - | - | 245 | - | - | 657.5 | 405.81 | |
| 26.11.2005 | 3. | KM Benkpress | M4 | 100 | 95.70 | - | - | - | 175 | - | - | - | - | - | 175 | 108.5 | |
| 24.10.2005 | 1. | Seriestevne | M4 | 100 | 96.50 | 245 | - | - | 175 | - | - | 240 | - | - | 660 | 407.68 | |
| 10.06.2005 | 4. | NM Benkpress | M4 | 100 | 99.20 | - | - | - | 175 | - | - | - | - | - | 175 | 106.86 | |
| 30.05.2005 | 1. | Seriestevne | M4 | 100 | 99.30 | 247.5 | - | - | 180 | - | - | 245 | - | - | 672.5 | 410.43 | |
| 11.03.2005 | 9. | NM | M4 | 100 | 99.10 | 232.5 | - | - | 177.5 | - | - | 242.5 | - | - | 652.5 | 398.55 | |
| 28.02.2005 | 1. | Klubbmesterskap | M4 | 100 | 98.50 | - | - | - | 172.5 | - | - | - | - | - | 0 | 0 | |
| 29.01.2005 | 3. | KM | M4 | 100 | 96.90 | 237.5 | - | - | 170 | - | - | 230 | - | - | 637.5 | 393.08 | |
| 27.11.2004 | 3. | KM Benkpress | M4 | 100 | 92.00 | - | - | - | 160 | - | - | - | - | - | 160 | 101.04 | |
| 28.08.2004 | 7. | NM Benkpress | M4 | 100 | 97.00 | - | - | - | 160 | - | - | - | - | - | 160 | 98.61 | |
| 10.06.2004 | 1. | Seriestevne | M4 | 100 | 97.10 | 230 | - | - | 170 | - | - | 235 | - | - | 635 | 391.22 | |
| 30.04.2004 | 2. | Seriestevne | M4 | 100 | 97.60 | - | - | - | 165 | - | - | - | - | - | 0 | 0 | |
| 19.03.2004 | 9. | NM | M4 | 100 | 99.30 | 245 | - | - | 175 | - | - | 232.5 | - | - | 652.5 | 398.22 | |
| 08.03.2004 | 1. | Klubbmesterskap | M4 | 100 | 99.80 | 240 | - | - | 175 | - | - | 230 | - | - | 645 | 392.87 | |
| 09.02.2004 | 2. | Seriestevne | M4 | 100 | 96.50 | 237.5 | - | - | 170 | - | - | 230 | - | - | 637.5 | 393.78 | |
| 08.11.2003 | 2. | KM Benkpress | M4 | 100 | 92.60 | - | - | - | 145 | - | - | - | - | - | 145 | 91.28 | |
| 20.10.2003 | 1. | Seriestevne | M4 | 100 | 93.90 | 225 | - | - | 145 | - | - | 215 | - | - | 585 | 365.86 | |
| 30.08.2003 | 7. | NM Benkpress | M4 | 90 | 89.90 | - | - | - | 135 | 140 | 142.5 | - | - | - | 135 | 86.24 | |
| 16.06.2003 | 1. | Seriestevne | M4 | 100 | 95.00 | - | - | - | 150 | - | - | - | - | - | 150 | 93.3 | |
| 24.05.2003 | 1. | Kretsmesterskap | M4 | 100 | 96.10 | 235 | - | - | 147.5 | - | - | 230 | - | - | 612.5 | 379.02 | |
| 07.04.2003 | 2. | Seriestevne | M4 | 100 | 93.20 | 215 | - | - | 142.5 | - | - | 205 | - | - | 562.5 | 353.03 | |
| 23.02.2003 | 3. | B-NM | M4 | 90 | 89.90 | 210 | - | - | 130 | - | - | 217.5 | - | - | 557.5 | 356.13 | |
| 10.02.2003 | 1. | Klubbmesterskap | M4 | 100 | 93.10 | 215 | - | - | 145 | - | - | 217.5 | - | - | 577.5 | 362.61 | |
| 23.11.2002 | 2. | KM benkpress | M4 | 100 | 91.90 | - | - | - | 145 | - | - | - | - | - | 145 | 91.61 | |
| 28.10.2002 | 2. | Seriestevne | M4 | 100 | 93.10 | 222.5 | - | - | 142.5 | - | - | 210 | - | - | 575 | 361.04 | |
| 01.06.2002 | 2. | Kretsmesterskap | M4 | 100 | 91.30 | 200 | - | - | 140 | - | - | 190 | - | - | 530 | 335.91 | |
| 15.04.2002 | 3. | Klubbstevne | M4 | 100 | 93.50 | 225 | - | - | 142.5 | - | - | 200 | - | - | 567.5 | 355.6 | |
| 28.02.2002 | 3. | Seriestevne | M4 | 100 | 93.50 | - | - | - | 140 | - | - | - | - | - | 140 | 87.72 | |
| 16.02.2002 | 5. | B-og Veteran NM | M4 | 100 | 94.90 | 205 | - | - | 137.5 | - | - | 200 | - | - | 542.5 | 337.6 | |
| 04.02.2002 | 2. | Klubbmesterskap | M4 | 100 | 92.80 | - | - | - | 130 | - | - | - | - | - | 130 | 81.74 | |
| 25.08.2001 | 11. | NM Benkpress | M4 | 100 | 90.60 | - | - | - | 130 | 137.5 | 137.5 | - | - | - | 130 | 82.72 | |
| 11.06.2001 | 1. | Seriestevne | M4 | 90 | 89.10 | 215 | - | - | 132.5 | - | - | 212.5 | - | - | 560 | 359.35 | |
| 21.04.2001 | 2. | Seriestevne | M4 | 90 | 89.70 | - | - | - | 135 | - | - | - | - | - | 135 | 86.33 | |
| 19.03.2001 | 2. | Klubbmesterskap | M4 | 90 | 89.70 | 212.5 | - | - | 135 | - | - | 215 | - | - | 562.5 | 359.72 | |
| 26.02.2001 | 2. | Seriestevne | M4 | 90 | 89.40 | 205 | - | - | 130 | - | - | 210 | - | - | 545 | 349.13 | |
| 05.02.2001 | 2. | Klubbmesterskap benk | M4 | 90 | 88.40 | - | - | - | 130 | - | - | - | - | - | 130 | 83.77 | |
| 23.10.2000 | 2. | Seriestevne | M4 | 90 | 88.60 | 210 | - | - | 117.5 | - | - | 200 | - | - | 527.5 | 339.5 | |
| 03.06.2000 | 2. | Benkcup | M4 | 90 | 85.40 | 202.5 | - | - | 122.5 | - | - | 195 | - | - | 520 | 341.43 | |
| 13.03.2000 | 1. | Klubbmesterskap | M4 | 90 | 84.20 | 192.5 | - | - | 115 | - | - | 195 | - | - | 502.5 | 332.6 | |
| 21.02.2000 | 1. | Seriestevne | M4 | 90 | 84.00 | 190 | - | - | 115 | - | - | 190 | - | - | 495 | 328.09 | |
| 07.02.2000 | 2. | Benkstevne | M4 | 90 | 83.80 | - | - | - | 115 | - | - | - | - | - | 115 | 76.33 | |
| 13.11.1999 | 3. | NM styrkeløft junior | M3 | 82.5 | 81.90 | 180 | 195 | 195 | 105 | 112.5 | 115 | 185 | 195 | 197.5 | 487.5 | 328.04 | |
| 21.08.1999 | 2. | NM benkpress | M3 | 90 | 83.90 | - | - | - | 105 | 105 | 112.5 | - | - | - | 112.5 | 74.62 | |
| 22.11.1998 | 1. | KM Benkpress | M3 | 82.5 | 79.60 | - | - | - | 100 | 105 | 107.5 | - | - | - | 100 | 68.49 | |
| 07.11.1998 | 5. | NM styrkeløft junior | M3 | 82.5 | 78.30 | 170 | 180 | 185 | 100 | 105 | 107.5 | 175 | 185 | 190 | 470 | 325.33 | |
| 27.10.1998 | 1. | Seriestevne | M3 | 82.5 | 79.10 | 160 | 170 | 175 | 100 | 102.5 | 105 | 160 | 170 | 175 | 455 | 312.86 | |
| 22.08.1998 | 4. | NM Benkpress | M3 | 82.5 | 78.90 | - | - | - | 100 | 105 | 110 | - | - | - | 105 | 72.32 | |
| 18.06.1998 | 1. | Seriestevne | M3 | 75 | 74.20 | 160 | 170 | 180 | 95 | 100 | 107.5 | 160 | 170 | 185 | 447.5 | 321.26 | |
| 25.04.1998 | 2. | KM | M3 | 82.5 | 78.00 | 150 | 170 | 180 | 95 | 102.5 | 107.5 | 160 | 175 | 185 | 452.5 | 313.99 | |
| 23.11.1997 | 1. | KM benkpress | M3 | 75 | 74.60 | - | - | - | 95 | 100 | 102.5 | - | - | - | 100 | 71.52 | |
| 11.10.1997 | 1. | RM styrkeløft Øst | M3 | 75 | 74.60 | 145 | 155 | 155 | 95 | 100 | 102.5 | 150 | 160 | 177.5 | 432.5 | 309.32 | |
| 28.09.1997 | 1. | Benkpress-cup | M3 | 82.5 | 75.30 | - | - | - | 95 | 100 | 102.5 | - | - | - | 100 | 71.06 | |
| 30.08.1997 | 2. | NM Benkpress | M3 | 82.5 | 75.70 | - | - | - | 95 | 100 | 105 | - | - | - | 100 | 70.8 | |
| 03.05.1997 | 1. | KM | M3 | 75 | 72.50 | 145 | 165 | 170 | 95 | 100 | 102.5 | 150 | 170 | 175 | 445 | 324.85 | |
| 22.03.1997 | 1. | Interkrets benk | M3 | 75 | 74.30 | - | - | - | 90 | 97.5 | 100 | - | - | - | 97.5 | 69.94 | |
| 16.02.1997 | 1. | Benk-cup | M3 | 75 | 74.50 | - | - | - | 90 | 97.5 | 102.5 | - | - | - | 102.5 | 73.38 | |
| 05.05.1996 | 1. | KM | M3 | 75 | 72.50 | 115 | 130 | 145 | 85 | 97.5 | 97.5 | 120 | 140 | 155 | 385 | 281.05 | |
