Lene Granly (IL Kraftsport)
Fødselsår
1975Lisensnummer
15952Lisenser
| Ã…r | Gyldig fra | |
| 2023 | 03.01.2023 | IL Kraftsport |
| 2019 | 27.01.2019 | Oslo SK |
| 2018 | 16.01.2018 | IL Kraftsport |
| 2017 | 13.01.2017 | Oslo SK |
| 2016 | 30.12.2015 | Oslo SK |
| 2015 | 14.01.2015 | Oslo SK |
| 2014 | 16.01.2014 | Oslo SK |
Overganger
| Dato | Fra | Til |
| 18.11.2019 | Oslo SK | IL Kraftsport |
| 22.01.2019 | IL Kraftsport | Oslo SK |
| 27.11.2017 | Oslo SK | IL Kraftsport |
Personlige rekorder
| Knebøy | Benkpress | Markløft | Totalt | Poeng | |
| 217.5kg | 130kg | 197.5kg | 537.5kg | 479.88 | Med utstyr |
| 155kg | 92.5kg | 185kg | 427.5kg | 624.58 | Uten utstyr |
Hedersbevisninger (2)
| Type | Ã…r |
| Elitepokal | 2015 |
| Benkpresspokal | 2017 |
Rankingplasseringer (58)
| År | Kategori | Klasse | Øvelse | Plassering | Poeng | Løftet | |||
| 2023 | Veteran 40-49 | 84 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 3. | 69.58 | 365kg | |||
| 2023 | Veteran 40-49 | 84 | Knebøy (utstyrsfritt) | 4. | 23.83 | 125kg | |||
| 2023 | Veteran 40-49 | 84 | Benkpress (utstyrsfritt) | 5. | 60.05 | 80kg | |||
| 2023 | Veteran 40-49 | 84 | Markløft (utstyrsfritt) | 3. | 30.5 | 160kg | |||
| 2019 | Veteran 40-49 | 84+ | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 1. | 624.58 | 422.5kg | |||
 | |||||||||
| 2019 | Veteran 40-49 | 84+ | Knebøy (utstyrsfritt) | 1. | 236.58 | 155kg | |||
| 2019 | Veteran 40-49 | 84+ | Benkpress (utstyrsfritt) | 4. | 642.64 | 92.5kg | |||
| 2019 | Veteran 40-49 | 84+ | Markløft (utstyrsfritt) | 1. | 265.59 | 175kg | |||
| 2018 | Veteran 40-49 | 84+ | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 1. | 365.73 | 427.5kg | |||
| 2018 | Veteran 40-49 | 84+ | Knebøy (utstyrsfritt) | 1. | 130.46 | 152.5kg | |||
| 2018 | Veteran 40-49 | 84+ | Benkpress (utstyrsfritt) | 5. | 77.28 | 90kg | |||
| 2018 | Veteran 40-49 | 84+ | Markløft (utstyrsfritt) | 1. | 158.27 | 185kg | |||
| 2017 | Ã…pen | 84 | Sammenlagt | 6. | 479.88 | 537.5kg | |||
| 2017 | Åpen | 84 | Knebøy | 6. | 194.18 | 217.5kg | |||
| 2017 | Åpen | 84 | Markløft | 5. | 169.63 | 190kg | |||
| 2017 | Ã…pen | 84+ | Sammenlagt | 3. | 464.82 | 522.5kg | |||
| 2017 | Åpen | 84+ | Knebøy | 4. | 189.04 | 212.5kg | |||
| 2017 | Ã…pen | 84+ | Benkpress | 6. | 111.2 | 125kg | |||
| 2017 | Åpen | 84+ | Markløft | 1. | 164.58 | 185kg | |||
| 2017 | Veteran 40-49 | 84 | Sammenlagt | 2. | 479.88 | 537.5kg | |||
| 2017 | Veteran 40-49 | 84 | Knebøy | 2. | 194.18 | 217.5kg | |||
| 2017 | Veteran 40-49 | 84 | Benkpress | 3. | 116.06 | 130kg | |||
| 2017 | Veteran 40-49 | 84 | Markløft | 2. | 169.63 | 190kg | |||
| 2017 | Veteran 40-49 | 84+ | Sammenlagt | 1. | 464.82 | 522.5kg | |||
| 2017 | Veteran 40-49 | 84+ | Knebøy | 1. | 189.04 | 212.5kg | |||
| 2017 | Veteran 40-49 | 84+ | Benkpress | 1. | 111.2 | 125kg | |||
| 2017 | Veteran 40-49 | 84+ | Markløft | 1. | 162.58 | 185kg | |||
| 2016 | Veteran 40-49 | 84 | Sammenlagt | 2. | 474.19 | 530kg | |||
| 2016 | Veteran 40-49 | 84 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 2. | 347.76 | 390kg | |||
| 2016 | Veteran 40-49 | 84 | Knebøy | 2. | 192.36 | 215kg | |||
| 2016 | Veteran 40-49 | 84 | Knebøy (utstyrsfritt) | 2. | 122.61 | 137.5kg | |||
| 2016 | Veteran 40-49 | 84 | Benkpress | 3. | 111.84 | 125kg | |||
| 2016 | Veteran 40-49 | 84 | Benkpress (utstyrsfritt) | 3. | 69.11 | 77.5kg | |||
| 2016 | Veteran 40-49 | 84 | Markløft | 2. | 176.55 | 197.5kg | |||
| 2016 | Veteran 40-49 | 84 | Markløft (utstyrsfritt) | 1. | 156.05 | 175kg | |||
| 2016 | Veteran 40-49 | 84+ | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 3. | 354.28 | 402.5kg | |||
| 2016 | Veteran 40-49 | 84+ | Knebøy (utstyrsfritt) | 3. | 125.43 | 142.5kg | |||
| 2016 | Veteran 40-49 | 84+ | Benkpress (utstyrsfritt) | 3. | 74.82 | 85kg | |||
| 2016 | Veteran 40-49 | 84+ | Markløft (utstyrsfritt) | 2. | 154.03 | 175kg | |||
| 2015 | Ã…pen | 84 | Sammenlagt | 5. | 466.07 | 522.5kg | |||
| 2015 | Åpen | 84 | Knebøy | 4. | 187.32 | 210kg | |||
| 2015 | Ã…pen | 84 | Benkpress | 9. | 109.27 | 122.5kg | |||
| 2015 | Åpen | 84 | Markløft | 5. | 169.48 | 190kg | |||
| 2015 | Ã…pen | 84+ | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 4. | 339.99 | 387.5kg | |||
| 2015 | Ã…pen | 84+ | Benkpress (utstyrsfritt) | 9. | 63.61 | 72.5kg | |||
| 2015 | Veteran 40-49 | 84 | Sammenlagt | 2. | 466.07 | 522.5kg | |||
| 2015 | Veteran 40-49 | 84 | Knebøy | 2. | 187.32 | 210kg | |||
| 2015 | Veteran 40-49 | 84 | Benkpress | 3. | 109.27 | 122.5kg | |||
| 2015 | Veteran 40-49 | 84 | Markløft | 2. | 169.48 | 190kg | |||
| 2015 | Veteran 40-49 | 84+ | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 2. | 339.99 | 387.5kg | |||
| 2015 | Veteran 40-49 | 84+ | Knebøy (utstyrsfritt) | 2. | 118.45 | 135kg | |||
| 2015 | Veteran 40-49 | 84+ | Benkpress (utstyrsfritt) | 3. | 63.61 | 72.5kg | |||
| 2015 | Veteran 40-49 | 84+ | Markløft (utstyrsfritt) | 1. | 157.93 | 180kg | |||
| 2014 | Ã…pen | 84 | Sammenlagt | 10. | 343.73 | 385kg | |||
| 2014 | Åpen | 84 | Knebøy | 15. | 120.53 | 135kg | |||
| 2014 | Ã…pen | 84 | Benkpress | 10. | 80.35 | 90kg | |||
| 2014 | Ã…pen | 84 | Benkpress (utstyrsfritt) | 20. | 53.46 | 57.5kg | |||
| 2014 | Åpen | 84 | Markløft | 7. | 142.85 | 160kg | |||
Stevneresultat (22)
* Utstyrsfritt resultat| Dato | # | Stevne | Kategori | Kr.vekt | Knebøy | Benkpress | Markløft | Totalt | Poeng | ||||||||
| 21.04.2023 | 2. | NM styrkeløft utstyrsfritt veteran | * | K5 | 84 | 82.05 | 110 | 120 | 125 | 70 | 75 | 80 | 140 | 150 | 160 | 365 | 69.58 |
| 21.01.2023 | 1. | Ã…pent stevne | * | K5 | 84 | 81.16 | 95 | 105 | 115 | 65 | 70 | 75 | 130 | 140 | 150 | 330 | 63.19 |
| 13.04.2019 | 1. | Ã…pent stevne | * | K5 | 84+ | 91.10 | 142.5 | 150 | 155 | 85 | 90 | 92.5 | 165 | 175 | 187.5 | 422.5 | 624.58 |
| 05.10.2018 | 3. | NM Styrkeløft utstyrsfritt 2018 | * | K4 | 84+ | 92.28 | 137.5 | 145 | 152.5 | 80 | 85 | 90 | 165 | 175 | 185 | 427.5 | 365.73 |
| 17.08.2018 | 9. | NM Styrkeløft utstyr 2018 | K4 | 84+ | 92.11 | 215 | 220 | 220 | - | - | - | - | - | - | 0 | 0 | |
| 16.06.2018 | 1. | Ã…pent stevne | * | K5 | 84+ | 91.40 | 140 | 145 | 150 | 85 | 90 | 95 | 160 | 170 | 180 | 420 | 360.65 |
| 02.06.2017 | 4. | NM Styrkeløft 2017 | K4 | 84 | 83.80 | 215 | 217.5 | 225 | 120 | 125 | 130 | 180 | 190 | 195 | 537.5 | 479.88 | |
| 25.03.2017 | 4. | NM Benkpress 2017 | K4 | 84 | 83.80 | - | - | - | 120 | 120 | 127.5 | - | - | - | 127.5 | 113.83 | |
| 18.03.2017 | 1. | Ã…pent stevne | K5 | 84+ | 84.40 | 200 | 207.5 | 212.5 | 112.5 | 117.5 | 125 | 175 | 185 | 190 | 522.5 | 464.82 | |
| 04.02.2017 | 1. | Regionmesterskap region Øst | K4 | 84+ | 86.60 | 195 | 202.5 | 207.5 | 110 | 115 | 120 | 170 | 180 | 185 | 512.5 | 450.39 | |
| 07.10.2016 | 8. | NM i styrkeløft utstyrsfritt 2016 | * | K4 | 84 | 84.00 | 130 | 137.5 | 145 | 77.5 | 85 | 85 | 165 | 175 | 182.5 | 390 | 347.76 |
| 14.08.2016 | 1. | Ã…pent stevne | K5 | 84 | 83.45 | 210 | 215 | 215 | 115 | 115 | 125 | 180 | 190 | 200 | 530 | 474.19 | |
| 20.05.2016 | 2. | NM Styrkeløft | K4 | 84 | 83.60 | 210 | 210 | 210 | 110 | 115 | 120 | 182.5 | 192.5 | 197.5 | 527.5 | 471.53 | |
| 09.04.2016 | 1. | Klubbstevne | * | K5 | 84+ | 86.30 | 125 | 135 | 142.5 | 75 | 80 | 85 | 162.5 | 170 | 175 | 402.5 | 354.28 |
| 12.12.2015 | 1. | klubbmesterskap | K5 | 84 | 83.95 | 200 | 205 | 210 | 115 | 117.5 | 122.5 | 170 | 180 | 190 | 522.5 | 466.07 | |
| 08.08.2015 | 1. | Klubbstevne | * | K5 | 84+ | 86.90 | 115 | 125 | 135 | 65 | 72.5 | 80 | 155 | 170 | 180 | 387.5 | 339.99 |
| 29.05.2015 | 5. | NM Styrkeløft | K4 | 84 | 82.55 | 165 | 172.5 | 177.5 | 105 | 105 | 110 | 165 | 170 | 175 | 457.5 | 411.61 | |
| 21.03.2015 | 3. | NM Benkpress 2015 | K4 | 84 | 83.25 | - | - | - | 100 | 105 | 110 | - | - | - | 110 | 98.54 | |
| 14.02.2015 | 2. | RM Øst | K4 | 84 | 83.95 | 140 | 150 | 155 | 90 | 95 | 105 | 150 | 157.5 | 165 | 415 | 370.18 | |
| 13.12.2014 | 3. | Ã…pent stevne | K4 | 84 | 83.80 | 130 | 135 | 135 | 80 | 85 | 90 | 145 | 155 | 160 | 385 | 343.73 | |
| 06.09.2014 | 2. | Syd-Norsk Styrkeløft | K4 | 84 | 82.95 | 125 | 125 | 125 | 75 | 75 | 75 | 140 | 147.5 | 155 | 355 | 318.58 | |
| 28.03.2014 | 2. | Nasjonalt utstyrsfritt styrkeløft | * | K4 | 84 | 77.80 | 95 | 102.5 | 107.5 | 52.5 | 57.5 | 60 | 120 | 130 | 135 | 300 | 278.91 |
