Gaute Lynghamar Ronæs (Kraftsportklubben Haugesund)
Fødselsår
2000Lisensnummer
19101Lisenser
Ã…r | Gyldig fra | |
2025 | 31.12.2024 | Kraftsportklubben Haugesund |
2024 | 05.01.2024 | Drammen SI |
2023 | 08.01.2023 | Drammen SI |
2022 | 20.04.2022 | Drammen SI |
Overganger
Dato | Fra | Til |
28.07.2024 | Drammen SI | Kraftsportklubben Haugesund |
Personlige rekorder
-kg | 132.5kg | -kg | 132.5kg | 77.6 | Uten utstyr |
Norgesrekorder
Dato | Klasse | Kategori | Øvelse | Klubb | Løftet | |
21.10.2023 | 59 | Junior 19-23 | Benkpress enkeltløft utstyrsfritt | Drammen SI | 125kg | Historikk |
Rankingplasseringer (4)
År | Kategori | Klasse | Øvelse | Plassering | Poeng | Løftet |
2023 | Junior 19-23 | 59 | Benkpress (utstyrsfritt) | 1. | 75.57 | 125kg |
2023 | Junior 19-23 | 66 | Benkpress (utstyrsfritt) | 3. | 69.71 | 117.5kg |
2022 | Junior 19-23 | 59 | Benkpress (utstyrsfritt) | 1. | 70.12 | 115kg |
2022 | Ã…pen | 59 | Benkpress (utstyrsfritt) | 2. | 70.12 | 115kg |
Stevneresultat (15)
* Utstyrsfritt resultatDato | # | Stevne | Kategori | Kr.vekt | Knebøy | Benkpress | Markløft | Totalt | Poeng | ||||||||
14.12.2024 | 1. | Julestevne KKH 2024 | * | M4 | 66 | 62.55 | - | - | - | 122.5 | 127.5 | 132.5 | - | - | - | 132.5 | 77.4 |
29.09.2024 | 1. | RM SørVest benkpress utstyrsfritt 2024 | * | M4 | 59 | 58.54 | - | - | - | 122.5 | 127.5 | 127.5 | - | - | - | 122.5 | 74.24 |
11.05.2024 | 1. | Ã…pent stevne | * | M4 | 66 | 60.03 | - | - | - | 122.5 | 127.5 | 132.5 | - | - | - | 127.5 | 76.2 |
02.03.2024 | 2. | NM benkpress utstyrsfritt | * | M4 | 59 | 58.10 | - | - | - | 120 | 127.5 | 130 | - | - | - | 127.5 | 77.6 |
13.01.2024 | 1. | Ã…pent stevne | * | M4 | 66 | 61.60 | - | - | - | 117.5 | 122.5 | 122.5 | - | - | - | 117.5 | 69.22 |
21.10.2023 | 1. | RM benkpress utstyrsfritt region Østafjell | * | M3 | 59 | 58.80 | - | - | - | 117.5 | 125 | 127.5 | - | - | - | 125 | 75.57 |
17.09.2023 | 1. | Nordisk benkpress utstyrsfritt ungdom-junior | * | M3 | 59 | 58.48 | - | - | - | 117.5 | 122.5 | 127.5 | - | - | - | 122.5 | 74.28 |
02.08.2023 | 3. | EM benkpress utstyrsfritt junior | * | M3 | 59 | 57.95 | - | - | - | 117.5 | 120 | 127.5 | - | - | - | 120 | 73.14 |
13.05.2023 | 1. | Ã…pent stevne | * | M3 | 66 | 60.82 | - | - | - | 107.5 | 112.5 | 117.5 | - | - | - | 117.5 | 69.71 |
25.03.2023 | 1. | NM benkpress utstyrsfritt | * | M3 | 59 | 59.00 | - | - | - | 112.5 | 118 | 120 | - | - | - | 120 | 72.41 |
14.01.2023 | 1. | Ã…pent stevne | * | M3 | 59 | 58.99 | - | - | - | 102.5 | 110 | 112.5 | - | - | - | 112.5 | 67.89 |
25.11.2022 | 1. | NM benkpress utstyrsfritt | * | M3 | 59 | 57.90 | - | - | - | 107.5 | 115 | 115 | - | - | - | 115 | 70.12 |
24.09.2022 | 1. | RM benkpress utstyrsfritt | * | M3 | 59 | 57.45 | - | - | - | 105 | 110 | 112.5 | - | - | - | 110 | 67.37 |
11.06.2022 | 2. | Ã…pent stevne | * | M3 | 59 | 57.83 | - | - | - | 100 | 107.5 | 110 | - | - | - | 110 | 67.12 |
07.05.2022 | 1. | Ã…pent stevne | * | M3 | 59 | 56.60 | - | - | - | 100 | 107.5 | 110 | - | - | - | 100 | 61.76 |