Frode Fjogstad (Sandnes AK)


Fødselsår

1979

Lisensnummer

12267

Lisenser

ÅrGyldig fra
201405.01.2014Sandnes AK
201301.01.2013Sandnes AK
201201.01.2012Sandnes AK
201106.06.2011Odin SK
201016.02.2010Odin SK
200903.02.2009Sandnes AK
200812.02.2008Sandnes AK
2007-Odin SK

Overganger

DatoFraTil
19.10.2011Odin SKSandnes AK

Personlige rekorder

KnebøyBenkpressMarkløftTotaltWilks poeng
300kg240kg285kg812.5kg482.06Med utstyr
-kg195kg-kg195kg117.47Uten utstyr

Hedersbevisninger (2)

TypeÅr
Elitepokal 2005
Benkpresspokal 2005

Rankingplasseringer (48)

ÅrKategoriKlasseØvelsePlasseringPoengLøftet
2014 Åpen 105 Benkpress 10. 140.74 235kg
2014 Åpen 120 Benkpress (utstyrsfritt) 5. 110 185kg
2013 Åpen 105 Benkpress 6. 143.47 240kg
2012 Åpen 105 Benkpress 5. 140.76 235kg
2012 Åpen 120 Benkpress 6. 142.27 240kg

Stevneresultat (44)

* Utstyrsfritt resultat
Dato # Stevne Kategori Kr.vekt Knebøy Benkpress Markløft Totalt Poeng
22.03.20146.NM Benkpress 2014M4105104.34---235242.5245---235140.74
01.03.20144.RM sør-vest *M4120106.50---165175185---185110
11.01.20141.Klubbstevne*M4120108.80---160170180---180106.29
02.03.20132.RM sør-vest M4105104.90---220230240---240143.47
01.02.20132.ER Open Bench PressM4105104.40---230237.5237.5---230137.72
12.12.20121.KlubbstevneM4120108.40---220220230---230135.98
22.08.20121.LagseriestevneM4120106.20---210210220---210124.99
24.03.20123.NM Benkpress 2012M4105104.80---230230245---230137.54
12.03.20121.Klubbstevne M4120107.50---230235240---240142.27
03.02.2012ER Equipment åpen benkpressM4105104.30---225235235---235140.77
11.01.20121.Seriestevne M4120108.65---220227.5235---235138.84
17.12.20111.RM klassisk benkpress*M4120105.90---170180185---185110.22
19.10.20111.Klubbstevne M4120106.00---215225237.5---225134.01
28.03.201014.NM Benkpress M4110109.40---240245245---00
27.02.20101.RM Benkpress Region Vest*M4110102.70---180190195---195117.47
08.12.20071.JulestevneM4110109.40210220230190200205250260265695409.7
24.02.20062.NMM4110109.20292.5--230--277.5--800471.86
11.03.20052.NMM4110107.20295--235--282.5--812.5482.06
22.01.20051.Cupfinale Styrkeløft-CupM4110103.90---220-----220131.96
04.12.20041.SeriestevneM4110102.50280--227.5--280--787.5474.71
25.09.20041.RegionmesterskapM4110102.00290--220--282.5--792.5478.59
23.06.20041.Western European CupM410099.80290--210--270--770469.01
19.03.20044.NMM4110102.60290--207.5--285--782.5471.53
18.10.20032.Syd-NorskM4110101.20280--180--265--725439.13
06.09.20031.NordiskM410099.50280--190--270--740451.25
18.07.20031.EU CupM410099.70300--195--265--760463.07
31.05.20032.KretsmesterskapM4110101.00260--180--150--590357.66
29.03.20033.NMM410099.10280--180--270--730445.88
19.10.20021.Syd-NorskM310099.70277.5--175--265--717.5437.17
20.06.2002EM JuniorM310099.70285--175--265--725441.74
21.04.20021.Nordisk U/JRM310098.50275--165--260--700428.61
03.11.20011.Junior NMM310094.10260--150--250--660412.3
13.10.20011.Syd-NorskM310094.70260--150--250--660411.11
16.02.20011.SeriestevneM310094.00280--165--255--700437.5
11.11.20001.Junior NMM39089.60255265265150157.5162.5240250260667.5427.07
15.04.20001.Nordisk Ungdom/JuniorM39089.00250--157.5--250--657.5422.18
31.03.20005.A-NMM39089.70265--152.5--255--672.5430.06
13.11.19991.NM juniorM29090.00255--145--245--645411.77
09.12.19981.Lag-NM JuniorM39090.00240250250130135140235242.5247.5622.5397.4
15.06.19981.SeriestevneM310091.80220250-130140-200220-580366.62
29.04.19981.LagserienM310091.10260270275140145147.5240255255655415.6
22.03.19985.A-NMM39090.00260270280140145150240250265670427.73
26.04.19971.U-Nordisk/ U-LandskampM29088.20245255255125135140230240247.5630406.41
02.11.19964.Junior NMM39084.00220230240120125127.5220230237.5602.5399.34

Statistikk