Pål Nilsen (Oslo SK)


Fødselsår

1964

Lisensnummer

12776

Lisenser

ÅrGyldig fra
201527.01.2015Oslo SK
201131.03.2008Oslo SK
200831.03.2008Oslo SK
2007-Oslo SK

Personlige rekorder

KnebøyBenkpressMarkløftTotaltPoeng
265kg172.5kg245kg657.5kg404.96Med utstyr

Hedersbevisninger

TypeÅr
Hedersstatuett 2013

Rankingplasseringer (34)

ÅrKategoriKlasseØvelsePlasseringPoengLøftet
2007 Veteran 40-49 100 Sammenlagt 7. 396.56 650kg
2007 Veteran 40-49 100 Knebøy 4. 149.47 245kg
2007 Veteran 40-49 100 Benkpress 12. 103.72 170kg
2007 Veteran 40-49 100 Markløft 7. 143.37 235kg
2005 Veteran 40-49 100 Sammenlagt 5. 363.31 595kg

Stevneresultat (59)

Dato # Stevne Kategori Kr.vekt Knebøy Benkpress Markløft Totalt Poeng
16.11.20073.NM Ungdom Junior og VeteranM510097.20230240250150155160220230232.5642.5395.65
30.06.20072.NM benkpressM510097.00---165170175---165101.69
21.05.20071.SeriestevneM510099.40235245255155165170210225235650396.57
11.11.20052.Ung/Jr og Veteran NMM510096.50240--165--220--625386.06
10.06.20052.NM BenkpressM510097.20---170-----170104.69
30.04.2005Nordisk veteranM5100100.00245255260160167.5170210220230657.5400.16
13.04.20051.SeriestevneM5110102.80245--172.5--210--627.5377.82
29.01.20051.KMM510099.20230--165--200--595363.31
18.12.20041.Åpent stevneM510098.40---160-----16098.02
25.10.20041.SeriestevneM510099.90255--------00
16.10.20041.KlubbmesterskapM5110100.30---170-----170103.34
28.08.20048.NM BenkpressM510098.70---125-----12576.48
14.08.20041.SeriestevneM510097.60255--155--210--620381.11
09.06.20041.SeriestevneM510096.70100--100--100--300185.16
22.05.20041.KMM510095.40175--130--200--505313.55
22.01.20041.SeriestevneM49087.10225--130--230--585379.96
30.08.20036.NM BenkpressM49089.70---137.5-----137.587.93
23.02.20031.B-NMM49088.50230--132.5--220--582.5375.13
31.08.20028.NM BenkpressM49089.50---150-----15096.03
13.10.20011.SeriestevneM410091.00180195-130140140160180-505320.62
25.08.20019.NM BenkpressM410093.90---150-----15093.81
20.06.20011.KlubbstevneM410096.80245--140147.5150200--592.5365.51
19.05.20013.Benk CupM410099.10---145150152.5---152.593.15
21.04.20011.SeriestevneM410097.70250265270150155-225235-640393.22
30.03.200112.A NMM410099.10250265265150155155---00
10.03.20011.Benk CupM410099.40---152.5-----152.593.04
21.02.20011.SeriestevneM410099.30230--150--230--610372.28
03.02.20012.KlubbmesterskapM410097.70200--150--210--560344.06
20.01.20014.SeriestevneM410096.20---140150155---15092.79
28.10.20003.BenkcupM410098.90---155162.5165---162.599.34
21.10.20002.SeriestevneM410098.10240260265155160162.5225235-655401.78
26.08.20004.NM BenkpressM410098.30---150155160---16098.06
03.06.20004.BenkcupM410094.90---150-----15093.35
28.05.20002.KretsmesterskapM410091.20235250250140150155230230235635402.72
29.04.20004.BenkstevneM410092.50---140147.5150---147.592.9
31.03.20007.A-NMM49089.90235245250135135145230242.5242.5620396.06
05.03.20002.B-NMM49088.80235242.5242.5130140145225235242.5630404.96
12.02.20002.SeriestevneM410091.90---137.5-----137.586.87
04.12.19992.JulestevneM49089.80235245250130140145215225232.5617.5394.64
05.06.19993.KM Oslo-AkershusM49087.80220230-120125130200215-575371.85
21.02.19992.B-NMM410090.60200210220125130132.5125--465295.88
17.10.19982.RM-ØstM49090.00225235240130135137.5220230235602.5384.64
06.06.19983.KM Oslo-AkershusM49089.20230240240130130137.5230240245600384.78
25.04.19982.KMM410090.50215230235125130135225235-605385.14
14.02.19983.B og veteran NMM49089.70215225232.5120127.5130225245252.5607.5388.5
25.01.19981.SeriestevneM49089.50215230235125127.5130225240250605387.32
17.01.19983.Syd-norsk M410091.20215215230125130132.5225240252.5602.5382.11
23.11.19973.KM benkpressM410091.00---120127.5130---13082.54
26.10.19971.SeriestevneM410092.10210220225125130132.5225242.5247.5600378.66
28.09.19971.Benkpress-cupM49089.90---120125127.5---127.581.45
13.09.19971.Åpent stevneM49089.30210220230120125130220230-575368.58
15.06.19971.SeriestevneM49089.80180200215125127.5130225232.5-570364.29
24.05.19973.Benkpress-cupM49089.00---120127.5130---127.581.87
03.05.19973.KMM49088.20210220-120125130225232.5237.5577.5372.55
13.04.19971.SeriestevneM49089.90200200220125127.5-225235-582.5372.1
22.03.19973.Interkrets benkM410090.70---125125130---12579.49
22.02.19973.B-NMM49088.30215222.5227.5120125130215225230577.5372.31
16.02.19971.Benk-cupM410091.00---120127.5130---127.580.95
19.01.19971.SeriestevneM49089.30200210-117.5125130200215230565362.17

Statistikk