Henrik Framnes (Sande KK)

Fødselsår

1983

Lisensnummer

13478

Lisenser

År	Gyldig fra
2007	-	Sande KK

Personlige rekorder

Knebøy	Benkpress	Markløft	Totalt	Poeng
210kg	205.5kg	230kg	580kg	358.99	Med utstyr

Rankingplasseringer (15)

År	Kategori	Klasse	Øvelse	Plassering	Poeng	Løftet
2006	Junior 19-23	110	Benkpress	3.	121.64	205.5kg
2004	Junior 19-23	100	Benkpress	3.	107.12	175kg
2004	Junior 19-23	110	Benkpress	1.	121.1	200kg
2003	Junior 19-23	100	Benkpress	2.	99.06	162.5kg
2003	Junior 19-23	110	Benkpress	1.	101.9	170kg

2002	Junior 19-23	100	Sammenlagt	5.	354.55	580kg
2002	Junior 19-23	100	Knebøy	5.	129.09	210kg
2002	Junior 19-23	100	Benkpress	2.	99.25	162.5kg
2002	Junior 19-23	100	Markløft	5.	139.07	227.5kg
2002	Åpen	100	Benkpress	17.	99.25	162.5kg
2001	Ungdom 14-18	100	Sammenlagt	1.	358.99	570kg
2001	Ungdom 14-18	100	Knebøy	2.	119.66	190kg
2001	Ungdom 14-18	100	Benkpress	1.	95.6	152.5kg
2001	Ungdom 14-18	100	Markløft	1.	144.85	230kg
2000	Ungdom 14-18	90	Benkpress	1.	80.08	125kg

Stevneresultat (33)

Dato	#	Stevne		Kategori		Kr.vekt	Knebøy			Benkpress			Markløft			Totalt	Poeng
22.10.2006	1.	Syd-Norsk benkpress		M3	110	109.00	-	-	-	185	-	-	-	-	-	185	109.19
26.08.2006	1.	NM benkpress		M3	110	105.70	-	-	-	185	-	-	-	-	-	185	110.3
12.08.2006	1.	Seriestevne		M3	110	108.70	-	-	-	195	-	-	-	-	-	0	0
17.06.2006	1.	Klubbmesterskap		M3	110	108.00	-	-	-	205.5	-	-	-	-	-	0	0
13.05.2006	1.	Benk-cup		M3	110	107.00	-	-	-	195	-	-	-	-	-	195	115.77
11.03.2006	1.	Benk-cup		M3	110	105.60	-	-	-	180	-	-	-	-	-	180	107.35
08.05.2004	2.	Nordisk benkpress		M3	110	101.30	-	-	-	200	-	-	-	-	-	200	121.1
06.03.2004	1.	Benk-cup		M3	100	98.60	-	-	-	175	-	-	-	-	-	175	107.12
29.11.2003	1.	Benkstevne		M3	110	104.10	-	-	-	170	-	-	-	-	-	170	101.9
18.10.2003	1.	KM Lag		M3	110	103.20	-	-	-	157.5	-	-	-	-	-	0	0
07.06.2003	1.	Klubbmesterskap		M3	100	99.80	-	-	-	155	-	-	-	-	-	155	94.41
24.05.2003	1.	Kretsmesterskap		M3	100	99.60	-	-	-	162.5	-	-	-	-	-	162.5	99.06
11.01.2003	1.	Kretsstevne		M3	100	99.70	-	-	-	157.5	-	-	-	-	-	157.5	95.96
07.12.2002	1.	Lag NM		M2	100	98.90	190	-	-	162.5	-	-	227.5	-	-	580	354.55
23.11.2002	1.	Benk-Cup		M2	100	99.10	-	-	-	162.5	-	-	-	-	-	162.5	99.26
19.10.2002	1.	Kretsmesterskap -Lag		M2	100	97.90	170	-	-	160	-	-	220	-	-	550	337.65
21.09.2002	1.	Benkcup/Kretsstevne		M2	100	97.40	-	-	-	155	-	-	-	-	-	155	95.36
31.08.2002	1.	NM Benkpress		M2	100	95.90	-	-	-	147.5	-	-	-	-	-	147.5	91.36
22.06.2002	2.	Klubbmesterskap		M2	100	96.40	210	-	-	-	-	-	-	-	-	0	0
01.06.2002	1.	Kretsmesterskap		M2	100	97.60	210	-	-	150	-	-	200	-	-	560	344.23
27.04.2002	1.	Kretsstevne		M2	100	96.60	170	-	-	140	-	-	220	-	-	530	327.22
06.04.2002	1.	KM Benk		M2	100	97.30	-	-	-	145	-	-	-	-	-	145	89.25
02.02.2002	1.	NM styrkeløft junior		M2	100	95.20	200	-	-	147.5	-	-	200	-	-	547.5	340.22
24.11.2001	1.	Benk-Cup		M2	100	93.30	-	-	-	140	145	-	-	-	-	145	90.94
03.11.2001	1.	Junior NM		M2	100	94.40	180	-	-	140	-	-	225	-	-	545	339.97
15.09.2001	1.	Kretsstevne		M2	100	94.80	170	-	-	-	-	-	-	-	-	0	0
25.08.2001	1.	NM Benkpress		M2	100	94.10	-	-	-	150	-	-	-	-	-	150	93.71
02.06.2001	1.	Kretsmesterskap		M2	100	92.50	190	-	-	150	-	-	230	-	-	570	358.99
12.05.2001	1.	Benk Cup		M2	100	93.40	-	-	-	152.5	-	-	-	-	-	152.5	95.6
10.03.2001	1.	Kretsstevne		M2	100	93.50	140	-	-	147.5	-	-	200	-	-	487.5	305.47
10.02.2001	1.	Benk Cup		M2	100	91.50	-	-	-	142.5	-	-	-	-	-	142.5	90.22
27.01.2001	1.	Kretsstevne		M2	100	93.20	130	-	-	145	-	-	220	-	-	495	310.66
25.11.2000	1.	Benkcup		M1	90	89.40	-	-	-	110	120	125	-	-	-	125	80.08

Statistikk

Siste nyheter