Runar Indahl (Skogn IL)
Fødselsår
1994Lisensnummer
14995Lisenser
Ã…r | Gyldig fra | |
2016 | 12.01.2016 | Skogn IL |
2015 | 23.06.2015 | Skogn IL |
2014 | 12.02.2014 | Skogn IL |
2013 | 10.01.2013 | Skogn IL |
2012 | 01.02.2012 | Skogn IL |
2011 | 13.01.2011 | Skogn IL |
2010 | 16.02.2010 | Skogn IL |
2009 | 10.12.2009 | Skogn IL |
Overganger
Dato | Fra | Til |
11.02.2014 | Ganddal AK | Skogn IL |
01.03.2013 | Skogn IL | Ganddal AK |
Personlige rekorder
Knebøy | Benkpress | Markløft | Totalt | Poeng | |
240kg | 150kg | 240kg | 630kg | 405.34 | Med utstyr |
170kg | 110kg | 200kg | 475kg | 313.36 | Uten utstyr |
Rankingplasseringer (31)
År | Kategori | Klasse | Øvelse | Plassering | Poeng | Løftet | |||
2016 | Junior 19-23 | 93 | Benkpress | 10. | 88.99 | 135kg | |||
2015 | Junior 19-23 | 93 | Knebøy (utstyrsfritt) | 24. | 111.04 | 170kg | |||
2013 | Junior 19-23 | 93 | Sammenlagt | 7. | 405.34 | 630kg | |||
2013 | Junior 19-23 | 93 | Knebøy | 5. | 154.42 | 240kg | |||
2013 | Junior 19-23 | 93 | Benkpress | 10. | 96.51 | 150kg | |||
2013 | Junior 19-23 | 93 | Markløft | 8. | 154.42 | 240kg | |||
2012 | Ungdom 14-18 | 83 | Sammenlagt | 1. | 375.47 | 562.5kg | |||
2012 | Ungdom 14-18 | 83 | Knebøy | 2. | 145.18 | 217.5kg | |||
2012 | Ungdom 14-18 | 83 | Benkpress | 2. | 85.79 | 127.5kg | |||
2012 | Ungdom 14-18 | 83 | Markløft | 3. | 146.85 | 220kg | |||
2012 | Ungdom 14-18 | 93 | Sammenlagt | 3. | 388.2 | 597.5kg | |||
2012 | Ungdom 14-18 | 93 | Knebøy | 3. | 146.18 | 225kg | |||
2012 | Ungdom 14-18 | 93 | Benkpress | 4. | 92.58 | 142.5kg | |||
2012 | Ungdom 14-18 | 93 | Markløft | 2. | 149.43 | 230kg | |||
2011 | Ungdom 14-18 | 83 | Sammenlagt | 1. | 371.79 | 555kg | |||
2011 | Ungdom 14-18 | 83 | Knebøy | 1. | 144.03 | 215kg | |||
2011 | Ungdom 14-18 | 83 | Benkpress | 3. | 85.54 | 127.5kg | |||
2011 | Ungdom 14-18 | 83 | Markløft | 2. | 145.7 | 217.5kg | |||
2010 | Ungdom 14-18 | 75 | Sammenlagt | 8. | 288.85 | 405kg | |||
2010 | Ungdom 14-18 | 75 | Knebøy | 8. | 105.2 | 147.5kg | |||
2010 | Ungdom 14-18 | 75 | Benkpress | 11. | 67.75 | 95kg | |||
2010 | Ungdom 14-18 | 75 | Markløft | 8. | 115.89 | 162.5kg | |||
2010 | Ungdom 14-18 | 82.5 | Sammenlagt | 7. | 341.45 | 502.5kg | |||
2010 | Ungdom 14-18 | 82.5 | Knebøy | 6. | 130.8 | 192.5kg | |||
2010 | Ungdom 14-18 | 82.5 | Benkpress | 11. | 74.75 | 110kg | |||
2010 | Ungdom 14-18 | 82.5 | Markløft | 5. | 135.9 | 200kg | |||
2010 | Ã…pen | 82.5 | Sammenlagt | 23. | 341.45 | 502.5kg | |||
2009 | Ungdom 14-18 | 75 | Sammenlagt | 11. | 244.56 | 340kg | |||
2009 | Ungdom 14-18 | 75 | Knebøy | 12. | 89.91 | 125kg | |||
2009 | Ungdom 14-18 | 75 | Benkpress | 15. | 53.95 | 75kg | |||
2009 | Ungdom 14-18 | 75 | Markløft | 12. | 100.7 | 140kg |
Stevneresultat (17)
* Utstyrsfritt resultatDato | # | Stevne | Kategori | Kr.vekt | Knebøy | Benkpress | Markløft | Totalt | Poeng | ||||||||
15.01.2016 | 1. | Klubbstevne i benkpress | M3 | 93 | 84.80 | - | - | - | 117.5 | 135 | 145 | - | - | - | 135 | 88.99 | |
30.08.2015 | 3. | RM Midt-Norge utstyrsfritt | * | M3 | 93 | 86.20 | 130 | 150 | 170 | 90 | 100 | 112.5 | 160 | 180 | 200 | 470 | 307 |
01.03.2014 | 1. | Seriestevne | * | M3 | 93 | 84.70 | 135 | 150 | 165 | 100 | 110 | 110 | 170 | 190 | 200 | 475 | 313.36 |
02.03.2013 | 2. | RM sør-vest | M3 | 93 | 88.65 | 220 | 232.5 | 240 | 140 | 150 | 160 | 220 | 230 | 240 | 630 | 405.34 | |
16.11.2012 | 3. | NM ungdom, junior og veteran | M2 | 93 | 87.05 | 210 | 225 | 237.5 | 120 | 130 | 142.5 | 210 | 230 | 243 | 597.5 | 388.2 | |
06.10.2012 | 1. | Midt-Norsk Styrkeløft | M2 | 83 | 83.00 | 170 | 200 | 217.5 | 115 | 125 | 133 | 220 | 220 | 220 | 562.5 | 375.47 | |
24.03.2012 | 1. | NM Benkpress 2012 | M2 | 83 | 81.90 | - | - | - | 122.5 | 127.5 | 140 | - | - | - | 127.5 | 85.79 | |
18.11.2011 | 1. | NM Ungdom Junior Veteran 2011 | M2 | 83 | 82.30 | 200 | 210 | 210 | 112.5 | 120 | 127.5 | 205 | 215 | 220 | 542.5 | 363.96 | |
01.10.2011 | 1. | Midtnorsk Styrkeløft | M2 | 83 | 82.50 | 200 | 210 | 215 | 115 | 122.5 | 122.5 | 200 | 212.5 | 217.5 | 555 | 371.79 | |
10.06.2011 | 1. | Ã…pent stevne | M2 | 83 | 82.60 | 190 | 200 | 210 | 110 | 117.5 | 120 | 200 | 207.5 | 207.5 | 530 | 354.78 | |
26.02.2011 | 1. | RM Midt-Norge | M2 | 83 | 82.30 | 180 | 192.5 | 195 | 100 | 105 | 105 | 195 | 205 | 210 | 505 | 338.8 | |
20.11.2010 | 4. | NM Ungdom Junior og Veteran | M2 | 82.5 | 80.60 | 175 | 185 | 192.5 | 105 | 110 | 112.5 | 182.5 | 192.5 | 200 | 502.5 | 341.45 | |
09.10.2010 | 1. | Midt-norsk styrkeløft og benkpress | M2 | 82.5 | 77.50 | 165 | 175 | 180 | 90 | 97.5 | 102.5 | 175 | 185 | 190 | 472.5 | 329.29 | |
19.06.2010 | 5. | Nasjonalt ungdom og junior | M2 | 82.5 | 76.20 | 160 | 170 | 177.5 | 87.5 | 95 | 95 | 172.5 | 182.5 | 190 | 455 | 320.68 | |
15.05.2010 | 1. | Ã…pent stevne | M2 | 82.5 | 78.70 | 145 | 160 | - | 90 | 97.5 | 97.5 | 155 | 170 | - | 420 | 289.76 | |
27.02.2010 | 1. | RM Midt-Norge | M2 | 75 | 74.90 | 140 | 147.5 | 155 | 85 | 90 | 95 | 140 | 150 | 162.5 | 405 | 288.85 | |
19.12.2009 | 1. | Ã…pent stevne | M2 | 75 | 74.00 | 115 | 120 | 125 | 70 | 72.5 | 75 | 125 | 135 | 140 | 340 | 244.56 |