Jon Ramstad (Drammen SI)
Fødselsår
1986Lisensnummer
15137Lisenser
Ã…r | Gyldig fra | |
2022 | 06.05.2022 | Drammen SI |
2021 | 27.09.2021 | Drammen SI |
2019 | 11.03.2019 | Drammen SI |
2018 | 08.02.2018 | Drammen SI |
2017 | 29.12.2016 | SPUVI |
2016 | 16.12.2015 | SPUVI |
2015 | 30.10.2014 | SPUVI |
2014 | 11.12.2013 | SPUVI |
2013 | 18.12.2012 | SPUVI |
2012 | 14.12.2011 | SPUVI |
2011 | 16.01.2011 | SPUVI |
2010 | 13.08.2010 | SPUVI |
Overganger
Dato | Fra | Til |
20.04.2017 | SPUVI | Drammen SI |
Personlige rekorder
Knebøy | Benkpress | Markløft | Totalt | Poeng | |
307.5kg | 277.5kg | 280kg | 862.5kg | 676.4 | Med utstyr |
240kg | 180kg | 240kg | 652.5kg | 391.89 | Uten utstyr |
Hedersbevisninger (2)
Type | Ã…r |
Elitepokal | 2018 |
Benkpresspokal | 2013 |
Rankingplasseringer (21)
År | Kategori | Klasse | Øvelse | Plassering | Poeng | Løftet | |||
2022 | Ã…pen | 83 | Sammenlagt | 7. | 76.98 | 665kg | |||
2022 | Åpen | 83 | Markløft | 10. | 26.04 | 225kg | |||
2019 | Ã…pen | 105 | Sammenlagt | 4. | 599.53 | 825kg | |||
2019 | Åpen | 105 | Knebøy | 6. | 249.41 | 295kg | |||
2019 | Åpen | 105 | Markløft | 7. | 227.94 | 262.5kg | |||
2018 | Ã…pen | 105 | Sammenlagt | 4. | 516.72 | 862.5kg | |||
2018 | Åpen | 105 | Knebøy | 5. | 184.22 | 307.5kg | |||
2018 | Åpen | 105 | Markløft | 6. | 167.75 | 280kg | |||
2017 | Åpen | 105 | Knebøy | 7. | 180.3 | 300kg | |||
2017 | Åpen | 105 | Markløft | 10. | 161.09 | 267.5kg | |||
2016 | Åpen | 105 | Knebøy | 10. | 172.38 | 287.5kg | |||
2016 | Åpen | 105 | Markløft | 17. | 152.9 | 255kg | |||
2015 | Åpen | 105 | Knebøy | 9. | 175.01 | 290kg | |||
2015 | Åpen | 105 | Markløft | 9. | 159.11 | 265kg | |||
2014 | Åpen | 105 | Knebøy | 15. | 171.8 | 285kg | |||
2014 | Åpen | 105 | Markløft | 23. | 150.7 | 250kg | |||
2013 | Ã…pen | 105 | Sammenlagt | 16. | 445.88 | 730kg | |||
2013 | Åpen | 105 | Knebøy | 17. | 161.86 | 265kg | |||
2013 | Ã…pen | 105 | Benkpress | 17. | 138.8 | 227.5kg | |||
2012 | Ã…pen | 93 | Benkpress | 21. | 126.36 | 200kg | |||
2010 | Ã…pen | 90 | Benkpress (utstyrsfritt) | 8. | 89.11 | 135kg |
Stevneresultat (53)
* Utstyrsfritt resultatDato | # | Stevne | Kategori | Kr.vekt | Knebøy | Benkpress | Markløft | Totalt | Poeng | ||||||||
11.06.2022 | 1. | Ã…pent stevne | M4 | 83 | 82.66 | 225 | 230 | 235 | 205 | 205 | 205 | 215 | 225 | 232.5 | 665 | 76.98 | |
05.10.2019 | 1. | RM styrkeløft utstyr Region Østafjell | M4 | 105 | 103.20 | 285 | 295 | 300 | 267.5 | 267.5 | - | 255 | 262.5 | - | 825 | 599.53 | |
23.03.2019 | 4. | Nm benkpress utstyr 2019 | M4 | 105 | 103.35 | - | - | - | 270 | 270 | 280 | - | - | - | 270 | 676.4 | |
15.12.2018 | 1. | Ã…pent stevne | * | M4 | 105 | 102.95 | 200 | 225 | 240 | 150 | 170 | 182.5 | 200 | 225 | 240 | 650 | 391.17 |
17.08.2018 | 4. | NM Styrkeløft utstyr 2018 | M4 | 105 | 103.95 | 290 | 300 | 310 | 270 | 277.5 | 280 | 260 | 270 | 282.5 | 847.5 | 508.25 | |
07.04.2018 | 1. | RM Styrkeløft utstyr | M4 | 105 | 104.26 | 295 | 302.5 | 307.5 | 270 | 275 | 280 | 260 | 280 | 285 | 862.5 | 516.72 | |
24.03.2018 | 3. | NM benkpress utstyr | M4 | 105 | 104.00 | - | - | - | 270 | 277.5 | 285 | - | - | - | 277.5 | 166.39 | |
03.12.2017 | 1. | Klubbstevne | * | M4 | 105 | 103.51 | 220 | 232.5 | 237.5 | 165 | 175 | 180 | 205 | 225 | 235 | 652.5 | 391.89 |
14.10.2017 | 3. | EM Benkpress | M4 | 105 | 103.97 | - | - | - | 267.5 | 267.5 | 275 | - | - | - | 267.5 | 160.42 | |
23.09.2017 | 1. | Regionmesterskap i styrkeløft | M4 | 105 | 102.78 | 290 | 302.5 | 302.5 | 267.5 | 272.5 | 275 | 250 | 250 | 267.5 | 832.5 | 501.33 | |
02.06.2017 | 4. | NM Styrkeløft 2017 | M4 | 105 | 103.35 | 285 | 295 | 300 | 265 | 270 | 272.5 | 250 | 260 | 265 | 830 | 498.83 | |
20.05.2017 | 1. | Styrkeløftregion Østafjells benk-cup runde 2. | M4 | 105 | 103.40 | - | - | - | 265 | 270 | - | - | - | - | 270 | 162.24 | |
20.05.2016 | 3. | NM Styrkeløft | M4 | 105 | 103.65 | 270 | 280 | 285 | 257.5 | 262.5 | 267.5 | 240 | 250 | 260 | 797.5 | 478.74 | |
12.03.2016 | 3. | NM Benkpress 2016 | M4 | 105 | 102.65 | - | - | - | 257.5 | 257.5 | 267.5 | - | - | - | 257.5 | 155.14 | |
14.02.2016 | 1. | RM Østafjell | M4 | 105 | 104.00 | 275 | 282.5 | 287.5 | 257.5 | 257.5 | 262.5 | 255 | 265 | 265 | 805 | 482.68 | |
29.01.2016 | 1. | ER Open Benkpress | M4 | 105 | 103.10 | - | - | - | 257.5 | 262.5 | 265 | - | - | - | 265 | 159.4 | |
24.10.2015 | 2. | Klubbmesterskap | M4 | 105 | 103.59 | 275 | 275 | - | 255 | 262.5 | 262.5 | 250 | 265 | - | 0 | 0 | |
05.09.2015 | 1. | Syd-norsk benkpress | M4 | 105 | 103.30 | - | - | - | 260 | 260 | 270 | - | - | - | 260 | 156.29 | |
29.05.2015 | 4. | NM Styrkeløft | M4 | 105 | 103.75 | 280 | 292.5 | 292.5 | 255 | 255 | 260 | 250 | 260 | 277.5 | 795 | 477.08 | |
09.05.2015 | 1. | Benk-cup stevne | M4 | 105 | 104.55 | - | - | - | 257.5 | 257.5 | - | - | - | - | 257.5 | 154.11 | |
21.03.2015 | 2. | NM Benkpress 2015 | M4 | 105 | 103.90 | - | - | - | 260 | 265 | 265 | - | - | - | 260 | 155.95 | |
07.02.2015 | 1. | RM Østafjell | M4 | 105 | 102.20 | 275 | 290 | - | 245 | 255 | 255 | 230 | 245 | 255 | 780 | 470.73 | |
30.01.2015 | 3. | ER Open Benkpress | M4 | 105 | 99.84 | - | - | - | 245 | 252.5 | 252.5 | - | - | - | 245 | 149.21 | |
06.12.2014 | 1. | Ã…pent stevne (benk-cup) | M4 | 105 | 101.13 | - | - | - | 240 | 257.5 | 257.5 | - | - | - | 257.5 | 156.02 | |
04.10.2014 | 1. | RM benkpress | M4 | 105 | 101.59 | - | - | - | 240 | 255 | 260 | - | - | - | 255 | 154.22 | |
06.09.2014 | 1. | Syd-Norsk Styrkeløft | M4 | 105 | 102.50 | 270 | 285 | 290 | 240 | 245 | 250 | 230 | 240 | 250 | 785 | 473.2 | |
23.08.2014 | 2. | Nordisk benkpress | M4 | 105 | 102.70 | - | - | - | 240 | 240 | 247.5 | - | - | - | 240 | 144.58 | |
29.05.2014 | 8. | NM Styrkeløft 2014 | M4 | 105 | 102.45 | 260 | 272.5 | 280 | 230 | 237.5 | 242.5 | 230 | 237.5 | 245 | 767.5 | 462.73 | |
10.05.2014 | 1. | Ã…pent stevne Benk-cup-2 | M4 | 105 | 102.00 | - | - | - | 225 | 235 | 240 | - | - | - | 240 | 144.94 | |
22.03.2014 | 7. | NM Benkpress 2014 | M4 | 105 | 99.73 | - | - | - | 215 | 225 | 230 | - | - | - | 230 | 140.12 | |
08.02.2014 | 1. | RM Østafjells | M4 | 105 | 99.75 | 245 | 260 | 270 | 215 | 225 | 225 | 225 | 240 | 245 | 725 | 441.67 | |
24.01.2014 | 3. | ER Open Benkpress | M4 | 105 | 99.40 | - | - | - | 215 | 222.5 | 225 | - | - | - | 225 | 137.27 | |
14.12.2013 | 1. | Ã…pent stevne Benk-cup | M4 | 105 | 99.38 | - | - | - | 215 | 220 | 227.5 | - | - | - | 227.5 | 138.8 | |
05.10.2013 | 1. | RM Benkpress | M4 | 105 | 98.90 | - | - | - | 210 | 220 | 220 | - | - | - | 220 | 134.49 | |
07.09.2013 | 2. | Sydnorsk styrkeløft | M4 | 105 | 99.10 | 250 | 260 | 265 | 210 | 217.5 | 222.5 | 225 | 235 | 242.5 | 730 | 445.88 | |
22.06.2013 | Finale lagserien benkpress | M4 | 105 | 99.20 | - | - | - | 210 | 210 | 215 | - | - | - | 210 | 128.23 | ||
15.06.2013 | 1. | Ã…pent stevne | M4 | 105 | 99.11 | - | - | - | 210 | - | - | - | - | - | 210 | 128.27 | |
31.05.2013 | 13. | NM 2013 | M4 | 105 | 99.85 | 245 | 255 | 262.5 | 220 | 220 | 220 | 225 | 237.5 | 242.5 | 0 | 0 | |
23.03.2013 | 4. | NM benkpress | M4 | 105 | 99.30 | - | - | - | 220 | 225 | 230 | - | - | - | 225 | 137.32 | |
09.02.2013 | 1. | RM Østafjell | M4 | 105 | 97.30 | 240 | 252.5 | 252.5 | 215 | 220 | 222.5 | 225 | 235 | 235 | 695 | 427.77 | |
01.02.2013 | 5. | ER Open Bench Press | M4 | 105 | 97.90 | - | - | - | 217.5 | 222.5 | 222.5 | - | - | - | 217.5 | 133.52 | |
01.12.2012 | 1. | Benkpress-Cup 4. runde | M4 | 105 | 96.63 | - | - | - | 207.5 | 212.5 | 215 | - | - | - | 215 | 132.74 | |
27.10.2012 | 1. | Klubbmesterskap | M4 | 105 | 95.90 | 235 | 242.5 | 250 | 197.5 | 202.5 | 207.5 | 225 | 235 | 242.5 | 692.5 | 428.93 | |
22.09.2012 | 1. | RM benkpress | M4 | 93 | 92.93 | - | - | - | 190 | 197.5 | 197.5 | - | - | - | 197.5 | 124.11 | |
01.06.2012 | 11. | NM 2012 | M4 | 93 | 90.85 | 220 | 232.5 | 240 | 180 | 197.5 | 197.5 | 215 | 225 | 232.5 | 645 | 409.83 | |
24.03.2012 | 8. | NM Benkpress 2012 | M4 | 93 | 91.30 | - | - | - | 180 | 185 | 190 | - | - | - | 185 | 117.25 | |
11.02.2012 | 2. | RM Østafjell | M4 | 93 | 91.05 | 215 | 225 | 230 | 100 | 110 | 110 | 210 | 225 | 230 | 560 | 355.43 | |
03.02.2012 | ER Equipment åpen benkpress | M4 | 93 | 91.20 | - | - | - | 200 | 200 | 200 | - | - | - | 0 | 0 | ||
28.01.2012 | 1. | Benk-Cup | M4 | 93 | 91.90 | - | - | - | 200 | - | - | - | - | - | 200 | 126.36 | |
29.10.2011 | 1. | Ã…pent stevne | * | M4 | 93 | 91.30 | 150 | 160 | 170 | 130 | 140 | 145 | 190 | 200 | 210 | 525 | 332.75 |
03.06.2011 | 11. | NM 2011 | M4 | 93 | 90.00 | 200 | 210 | 220 | 170 | 175 | 180 | 220 | 230 | 230 | 620 | 395.81 | |
12.02.2011 | 2. | RM Østafjell | M4 | 93 | 83.70 | 190 | 190 | 200 | 160 | 170 | - | 210 | 220 | - | 590 | 391.88 | |
18.12.2010 | 1. | Julestevne | * | M4 | 90 | 84.60 | - | - | - | 130 | 135 | 140 | - | - | - | 135 | 89.11 |