Juniorene sanket medaljer i Ungarn

Junior-EM i Ungarn ble svært vellykket for Norge sin del. Her finner du resultater og intervjuer fra mesterskapet.

Gull og bronse på dag 1

Karen Hesthammer og Julie Fosseide var de første norske løfterne på plattingen under mesterskapet. Det resulterte i gull til Karen og bronse til Julie.
Hesthammer fra Oslo SK visste på forhånd at hun kunne gå helt til topps om det ble klaff i alle øvelser.
– Det var målet mitt, sier Hesthammer fornøyd. I fjor tok hun bronse i samme mesterskap.
Karen løftet 162.5 kg i knebøy (sølv), 92.5 kg i benkpress (sølv) og 160 kg (gull) i markløft. Total 415 kg (gull).
Hun forsøkte også på 167,5 i knebøy og 95 i benkpress.
– Bøyen ble nok litt for grunn og så mistet jeg balansen før jeg skulle racke. Det hadde ikke utgjort noe på medaljene, men jeg kunne ha kommet nærmere russeren (som tok sølv) litt tidligere. 95 kilo i benk ble for tungt, og jeg fikk ikke rettet ut høyre arm.
I markløft ble det ny pers for Karen, som avgjorde gullkampen med sitt siste løft på 160 kg.karen700
Karen Hesthammer

Julie løftet 137.5 kg i knebøy, 80 kg i benkpress (bronse) og 142.5 kg i markløft (sølv). Totalt 360 kg (bronse).
EM-debutanten fra KK-67 var veldig fornøyd med resultatet, men skulle helst sett at hun ble stående med mer enn et godkjent løft i knebøy.
– Det ene løftet var fem kilo under pers. Hun som konkurrerte med meg om bronsen kom veldig nærme fordi jeg tapte så mye i bøy.
Julie forsøkte på 142,5 kg, og forklarer forsøkene slik:
– Andreløftet ble underkjent på grunn av manglende dybde – det var omtrent på millimeteren tror jeg. Og på det siste forsøket ble det litt rot.
Med det trengte hun gode resultater i benkpress og markløft for å ta bronse.
– Og det gikk heldigvis bra, sier hun fornøyd.
Det ble nemlig pers i begge deler.
Julie tok EM-debuten med ro.
– Jeg stresset litt med å veie inn, men det gikk veldig fint etterpå, i alle fall da jeg fikk satt det første forsøket i bøy. Det var litt skuffende å ikke få inn de andre to, men det viktigste var å fortsatt være med i konkurransen.
julie700
Julie Fosseide

To nye medaljer til jentene under dag 2
Erle Engmark tok gull i -63-klassen med 180 i bøy (sølv), 115 i benk (bronse) og 180 i mark (gull). Totalt løftet Engmark 475 kg.
Birgitte Kielsen debuterte i EM med bronse i -72-klassen. Hun løftet 187,5 i bøy, 127,5 i benk (gull) og 177,5 i mark.
I fjor ble Engmark nummer to i junior-EM. Før årets mesterskap har hun trent ekstra godt, med opp til 11 økter i uken fra vinteren av. Slikt gir resultater.
– Det er noen timer, men det har betalt seg. Det er ekstra digg når jeg fikk den medaljen jeg ville ha, sier hun.
Løfteren fra Oslo SK hadde ingen optimal dag på plattingen.
– Det var ikke en så god dag kilomessig, men jeg er veldig fornøyd med å være sterkest på en dag der jeg ikke er på topp. Så det er noen perser i vente, sier Engmark.
Hun nådde uansett målet sitt, som var å ta den aller gjeveste medaljen i -63-kilosklassen.
Engmark bommet på et forsøk på 185 kilo i bøy i siste løft, der hun fikk en nedoverbevegelse på vei opp. I benk ble det to bom på 120 kilo.
– Banen ble ikke som den skulle, og jeg bommet på vei ned. Men jeg har hatt 120 kilo på trening, sier hun.
I markløft forsøkte hun seg på 185 kilo til slutt, men det ble litt for tungt.
erle700
Erle Engmark

Birgitte Kielsen fra Hommersåk AK fikk virkelig en god EM-debut med ni av ni godkjente løft! Det ble pers i alle øvelser og en solid sammenlagtpers på 492,5 kg. Kielsens tidligere pers var på 460 kilo.
– Jeg følte at det gikk veldig bra, og jeg er veldig fornøyd, sier Kielsen, som legger til at det ble truffet godt med høyningene.
Alt i alt et vellykket første møte med et stort internasjonalt mesterskap, og det allerede i sitt første år som junior.
– Det har vært veldig spennende, men vi dro til Ungarn på mandag og har hatt en god oppladning med et par økter her nede.
Onsdag var det hviledag, der hun fikk bli litt kjent i hallen i tillegg til å se på Karen og Julie.
– Var du nervøs?
– Jeg kjente det ganske godt før løftingen, men det gikk veldig bra da jeg var ferdig med bøyen, sier den glade rogalendingen.
birgitte700
Birgitte Kielsen

To til topps, en ut under dag 3
Siste dame ut for Norge var Katrine Hoås fra KK-57. Hun leverte varene, og tok gull i -84-klassen med 202,5 kg i knebøy (sølv), 135 kg i benkpress (gull) og 187,5 kg i markløft (gull). Totalt løftet hun 525 kg!
– Det er en lettelse. Jeg er kjempefornøyd, sier Hoås.
Men at det skulle gå så bra var langt fra selvsagt, for løfteren fra KK-67 har hatt den mest trøblete oppkjøringen noen gang.
– Jeg opererte blindtarmen rett før jul, og har måttet jobbe meg tilbake for å si det slik.
Operasjonen var akutt, og det ble skjært gjennom hele magen på den råsterke jenten.
– Jeg mistet nesten syv uker med trening og gikk ned seks kilo i vekt, så jeg mistet mye styrke. Men jeg har kommet meg opp i vekt igjen og har trent bra, sier den glade trønderen.
Så det er kanskje noe i ordlyden om at det som ikke dreper deg, gjør deg sterkere.
– Jeg fikk jo seks uker med ordentlig hvile, og etter tung trening i fjor høst var det kanskje positivt på sikt med den hvilen, sier hun.
Da smakte det ekstra godt med 7,5 kilo pers i knebøy, som har vært den øvelsen der hun har kjent det mest etter operasjonen. I benkpress ble hun stående med åpningsløftet, som var 7,5 kilo under pers. Hun forsøkte også på 140 kilo, men bommet to ganger.
– Jeg har slitt litt med å få skjorten til å fungere i det siste, så jeg skal jobbe inn en ny en nå.
For Hoås sin del var det en kamp om gullet til siste løft. Der leverte hun, mens konkurrenten bommet. Dermed vant hun med 10 kilo.
– Jeg var veldig nervøs i dag, så det er godt å få et stevne med stang-inn, sier hun blidt.
katrine700
Katrine Hoås

De to første guttene i aksjon var Joachim Lindseth og Erik Fredriksen, som begge løfter i -105-klassen. Joachim tok gull, mens Erik var uheldig og røk ut i knebøy. Heldigvis ble det gull i benkpress med 255 kg som plaster på såret. I markløft fikk Fredriksen 290 kg, som er ny pers. Joachim løftet 355 kg i knebøy (gull), 255 kg i benkpress (sølv) og 335 kg i markløft (gull). Totalt fikk han 945 kg og vant overlegent.
– Det er veldig deilig, og smakte godt, sier Lindseth til styrkeløft.no.
Han perset med 2 kg, og er sikker på at han har mye mer på lager.
– Jeg kommer garantert sterkere tilbake på VM. Der skal jeg gjøre en ganske tøff revansje og perse totalt, lover han.
Under junior-VM i fjor røk Lindseth ut i benkpress.
– Og nå var det benkpressen som var best, sier han, og anslår at han kan ha 30-40 kilo mer totalt under årets junior-VM. Målet er å jobbe seg inn på seniorlandslaget til neste år i den tøffe -105-klassen.
I markløft byttet han rett og slett drakt før sisteløftet.
– Det var litt spontant. Jeg hadde litt krampe i biceps og bryst. Men Lars Samnøy (juniorlandslagstrener) overbeviste meg om at 352,5 skulle gå. Det gjorde det ikke, men Lindseth er uansett fornøyd.
– Den satt som limt i gulvet. Men jeg var egentlig ikke i så bra markform, så jeg er fornøyd med resultatet med tanke på formen jeg følte at jeg var i.
Selv synes løfteren fra Oslo SK at det var synd å se lagkamerat og konkurrent Erik Fredriksen ryke ut i knebøy.
– Jeg synes veldig synd på Erik. Han hadde fortjent å stå på pallen sammen med meg, noe som var et av mine største ønsker. Vi er absolutt ikke rivaler, og unner hverandre alt godt. Vi løfter jo sammen for lille Norge, ikke kun for egen prestasjon, sier han.
joachim700
Joachim Lindseth

Mesterskapet gikk ikke akkurat som planlagt for Erik Fredriksen. Han fikk de to første løftene i bøy på 335 underkjent på grunn av manglende dybde. På det siste forsøket skulle det kjøres på med 340 kilo, men da gikk det galt.
– Jeg havnet i ubalanse i bunnen og datt frempå på vei opp – jeg føk rett og slett på trynet, sier han.
Heldigvis gjorde plattingmannskapet en god jobb, og Erik kom fra den skumle situasjonen uten skader.
Selv om kampen om medalje sammenlagt var kjørt, tenkte ikke løfteren fra Brumunddal AK på å kaste inn håndkledet.
– Når jeg først hadde kommet til EM, måtte jeg jo fullføre. Men det er surt. Du er jo ute, så det blir ikke det samme etterpå. Men slikt skjer, og jeg får ta det som en erfaring, sier han.
I markløft ble det pers for Fredriksen med 290 kilo. Uten noe å tape bestemte løfter og trener seg for å kjøre på med 300 kilo på det siste forsøket.
– Det ble litt for tungt, men det var et godt forsøk. Marken har løsnet litt i det siste. Jeg har stått veldig stille i mark, så det er godt å kjenne at jeg har løftet litt, sier han.
– Hvordan var det å se Joachim på pallen, uten å kunne stå der selv da?
– Det var kjempemoro og vel fortjent. Jeg unner ham det. Man blir jo glad på andres vegne, og vi backer hverandre opp hele veien, sier Fredriksen.
Men neste mesterskap håper han på at de to kan stå på pallen sammen.
erik700
Erik Fredriksen

Sistemann ut
Et godt junior-EM ble avsluttet med Sebastian White som løftet i -120-klassen. Det ble 6. plass i klassen, men White tok bronse i benkpress og sølv i markløft. 325 i bøy, 262,5 i benk, 317,5 i mark og totalt 905 kilo.
– Jeg synes at det gikk nokså bra. Jeg er veldig fornøyd med medaljene jeg fikk. Men jeg fikk litt kluss i alle øvelsene og skulle gjerne hatt mer kilo. Men det for jeg plukke neste gang, for jeg føler at jeg er god for mer, sier White.
Løfteren fra Ganddal AK perset med 5 kilo i bøy, tangerte benkpersen og var tre kilo bak pers i mark.
Dette var tydeligvis dagen for å bomme på andreløftet. I bøyen mistet han balansen i bunn og tippet fremover. Heldigvis gjorde spotterne en god jobb, slik at Sebastian kom fra det uten skade. I benken gjorde dårlig fokus at han fikk en dårlig bane og ikke klarte å rette ut i toppen. I markløft bommet hans også på andre forsøk, der stangen glapp på 315 kilo. Heldigvis satt alle tredjeløftene for debutanten.

sebastian700
Sebastian White

Storfornøyd landslagstrener
– Det gikk stort sett over all forventning. Det var synd med Erik, men det er sånt som skjer. Det viktigste er at han er motivert for et godt stevne neste gang. Han er konstruktiv og tenker bare fremover, så han har taklet det på best mulig måte og da tar vi det ikke så tungt. Nå er det bare å se fremover, sier landslangstrener Lars Samnøy.
Alt i alt er løfterne stort sett fornøyde med plasseringene og medaljene. I dette mesterskapet endte det tross alt med medaljer til alle løfterne.
– Det har ikke jeg opplevd før i alle fall, sier Samnøy.
I nasjonskampen var jentene aller best. Der får man maks ha med fem løftere, hvilket var antallet norske jenter som deltok.
– Med tre gull og to bronse gikk vi forbi både Russland og Ukraina, og det er veldig bra. Det har jeg heller ikke vært med på før.
Og for å være helt ærlig, hadde ikke landslagstreneren trodd at de norske jentene skulle bli de beste juniorene i Europa.
Som en ekstra fjær i hatten ble Karen Hesthammer tredje beste dameløfter uansett klasse og Joachim Lindseth ble tredje beste herreløfter uansett klasse!
Med det runder vi av fra junior-EM 2015 med bilde av det norske laget. For flere bilder fra mesterskapet, sjekk ut våre Facebook-sider.
laget700
Oppe fra venstre: Juniorlandslagstrener Lars Samnøy, dommer Tone Ingebretsen, Joachim Lindseth, Sebstian White, Erik Fredriksen, medhjeper Kristoffer Eikeland og Birgitte Kielsen. Nede fra venstre: Erle Engmark, Karen Hesthammer, Julie Fosseide og Katrine Hoås.