Viktig melding om RM Benkpress Østafjell 11. mai.

P g a mange påmeldte, blir det 2 grupper og 2 innveiinger. Gruppe 1 blir for alle dameløftere, Åpen klasse herrer og V 60-69. 26 løftere. Innveiing fra kl.10.00 til kl.11.30, stevnestart kl.12.00.

Gruppe 2 blir for herreklassene Ungdom, Junior, V40-49 og V 50-59. 25 løftere. Innveiing fra kl.12.00 til kl.13.30, stevnestart kl.14.00.

Alle MÅ være tilstede ved opprop for innveiing, eller melde i fra om de kommer via trener, for å få delta.
Premieutdeling etter stevneslutt.

Hilsen Jan Sjøl
Leder Sande KK