Det ble enormt spennende i dag da Heidi Hille Arnesen og Hildeborg Juvet Hugdal skulle i ilden. I markløft fikk begge underkjent sine to første forsøk.

Frode Rui har vært på landslaget i mange år har laget et nytt treningssystem ved bruk av våre øvelser som han ønsker å selge ut til andre idretter. Frode mener at styrkeløftere vil være de beste instruktørene og ønsker derfor å invitere på kurs i systemet sitt.