NM Benkpress
med og uten utstyr, alle klasser
25. – 26. mars
Arrangør: Drammen Styrkeidrettslag
Sted: Drammenshallen
Kart
Samarbeidspartnere
Praktisk og viktig informasjon ved deltagelse på stevner
Nyttig informasjon for utøvere, lagledere, klubber og arrangører
- Les om påmelding
- Innveiing
- Hvordan stevnet gjennomføres
- Premieutdeling
Tidsplan
Utstyrsfri løfting vil være på lørdag, utstyrsløfting er på søndag. Lørdag vil det bli løftet på to plattinger. Praktisk vil stevnet være delt i to. Hvert stevne vil være egen platting. Dette betyr at det vil være egen innveiing og egen utstyrskontroll for hver platting. Løftere i som løfter på platting 1 må gå på innveiing tilhørende platting 1. Løftere på platting 2 må gå på utstyrskontroll på platting 2.
Lørdag – NM benkpress utstyrsfritt
Platting 1
Pulje | Innveiing | Start | Klasser |
1 | 800 | 1000 | Damer 40-49 alle og Herrer 70+ alle |
2 | 800 | 1100 | Damer 50-59, Damer 60-69, Damer 70+ og Herrer 60-69 (66-93 kg) |
5 | 1100 | 1300 | Damer ungdom og Damer junior |
8 | 1330 | 1530 | Damer åpen (47-69 kg) |
9 | 1330 | 1603 | Damer åpen (76-84+) |
Platting 2
Pulje | Innveiing | Start | Klasser |
3 | 800 | 1000 | Herrer 40-49, Herrer 60-69 (105-120+), Herrer 50-59 (66 kg) |
4 | 800 | 1057 | Herrer 50-59 (74-120+) |
6 | 1100 | 1300 | Herrer ungdom (alle) |
7 | 1100 | 1333 | Herrer junior (alle) |
10 | 1330 | 1530 | Herrer åpen (59-93 kg) |
11 | 1330 | 1615 | Herrer åpen (105-120+) |
Søndag – NM benkpress utstyr
Pulje | Innveiing | Start | Klasser |
1 | 800 | 1000 | Damer 40-49, Damer 50-59, Damer 60-69 og Herrer 40-49 |
2 | 800 | 1051 | Herrer 50-59, Herrer 60-69 og Herrer 70+ |
3 | 1045 | 1245 | Damer ungdom, Damer junior, Herrer ungdom og Herrer junior |
4 | 1230 | 1430 | Damer åpen |
5 | 1230 | 1509 | Herrer åpen |
Arrangørkontakt
Morten Novum
KvalifiseringsfristFra 25.3.22 til og med 29.1.23.Lagledere
Alle lagledere skal meldes på via klubbsiden på styrkeløft.no.
Løftere som selv deltar på mesterskapet trenger ikke meldes på som lagleder
Påmeldingsfrist for disse er 12.03.2023.