Frode Fjogstad (Sandnes AK)


Fødselsår

1979

Lisensnummer

12267

Lisenser

Ã…rGyldig fra
201405.01.2014 Sandnes AK
201301.01.2013 Sandnes AK
201201.01.2012 Sandnes AK
201106.06.2011 Odin SK
201016.02.2010 Odin SK
200903.02.2009 Sandnes AK
200812.02.2008 Sandnes AK
2007- Odin SK

Overganger

DatoFraTil
19.10.2011Odin SKSandnes AK

Personlige rekorder

KnebøyBenkpressMarkløftTotaltPoeng
300kg240kg285kg812.5kg482.06Med utstyr
-kg195kg-kg195kg117.47Uten utstyr

Hedersbevisninger (2)

TypeÃ…r
Elitepokal 2005
Benkpresspokal 2005

Rankingplasseringer (12)

ÅrKategoriKlasseØvelsePlasseringPoengLøftet
2002 Junior 19-23 100 Sammenlagt 1. 441.74 725kg
2002 Junior 19-23 100 Knebøy 1. 173.65 285kg
2002 Junior 19-23 100 Benkpress 1. 106.63 175kg
2002 Junior 19-23 100 Markløft 2. 161.46 265kg
2001 Junior 19-23 100 Sammenlagt 1. 437.5 700kg

Stevneresultat (46)

* Utstyrsfritt resultat
Dato # Stevne Kategori Kr.vekt Knebøy Benkpress Markløft Totalt Poeng
22.03.20146.NM Benkpress 2014M4105104.34---235242.5245---235140.74
01.03.20144.RM sør-vest *M4120106.50---165175185---185110
11.01.20141.Klubbstevne*M4120108.80---160170180---180106.29
02.03.20132.RM sør-vest M4105104.90---220230240---240143.47
01.02.20132.ER Open Bench PressM4105104.40---230237.5237.5---230137.72
12.12.20121.KlubbstevneM4120108.40---220220230---230135.98
22.08.20121.LagseriestevneM4120106.20---210210220---210124.99
24.03.20123.NM Benkpress 2012M4105104.80---230230245---230137.54
12.03.20121.Klubbstevne M4120107.50---230235240---240142.27
03.02.2012ER Equipment åpen benkpressM4105104.30---225235235---235140.77
11.01.20121.Seriestevne M4120108.65---220227.5235---235138.84
17.12.20111.RM klassisk benkpress*M4120105.90---170180185---185110.22
19.10.20111.Klubbstevne M4120106.00---215225237.5---225134.01
28.03.201014.NM Benkpress M4110109.40---240245245---00
27.02.20101.RM Benkpress Region Vest*M4110102.70---180190195---195117.47
08.12.20071.JulestevneM4110109.40210220230190200205250260265695409.7
24.02.20062.NMM4110109.20292.5--230--277.5--800471.86
11.03.20052.NMM4110107.20295--235--282.5--812.5482.06
22.01.20051.Cupfinale Styrkeløft-CupM4110103.90---220-----220131.96
04.12.20041.SeriestevneM4110102.50280--227.5--280--787.5474.71
25.09.20041.RegionmesterskapM4110102.00290--220--282.5--792.5478.59
23.06.20041.Western European CupM410099.80290--210--270--770469.01
19.03.20044.NMM4110102.60290--207.5--285--782.5471.53
18.10.20032.Syd-NorskM4110101.20280--180--265--725439.13
06.09.20031.NordiskM410099.50280--190--270--740451.25
18.07.20031.EU CupM410099.70300--195--265--760463.07
31.05.20032.KretsmesterskapM4110101.00260--180--150--590357.66
29.03.20033.NMM410099.10280--180--270--730445.88
19.10.20021.Syd-NorskM310099.70277.5--175--265--717.5437.17
20.06.20024.EM styrkeløft juniorM310099.70285--175--265--725441.74
21.04.20021.Nordisk U/JRM310098.50275--165--260--700428.61
03.11.20011.Junior NMM310094.10260--150--250--660412.3
13.10.20011.Syd-NorskM310094.70260--150--250--660411.11
16.02.20011.SeriestevneM310094.00280--165--255--700437.5
11.11.20001.Junior NMM39089.60255265265150157.5162.5240250260667.5427.07
15.04.20001.Nordisk Ungdom/JuniorM39089.00250--157.5--250--657.5422.18
31.03.20005.A-NMM39089.70265--152.5--255--672.5430.06
13.11.19991.NM styrkeløft juniorM29089.70240255265140145145230245255645412.48
09.12.19981.Lag-NM JuniorM39090.00240250250130135140235242.5247.5622.5397.4
15.06.19981.SeriestevneM310091.80220250-130140-200220-580366.62
29.04.19981.LagserienM310091.10260270275140145147.5240255255655415.6
22.03.19985.A-NM styrkeløftM39090.00260270280140145150240250265670427.73
26.04.19971.U-Nordisk/ U-LandskampM29088.20245255255125135140230240247.5630406.41
02.11.19964.Junior NMM39084.00220230240120125127.5220230237.5602.5399.34
25.11.19951.Lag-finale juniorM282.580.90195210220105110115195210217.5552.5374.54
10.11.19953.NM Styrkeløft JuniorM282.580.40195210220105105105195210220545370.93

Statistikk