Frode Larsen (Rana KK)

Fødselsår

1968

Lisensnummer

13469

Lisenser

År	Gyldig fra
2020	20.01.2020	Rana KK
2019	15.01.2019	Rana KK
2018	04.07.2018	Rana KK
2017	01.02.2017	Rana KK
2016	28.08.2016	Rana KK
2015	26.01.2015	Rana KK
2014	03.02.2014	Rana KK
2013	10.01.2013	Rana KK
2012	02.01.2012	Rana KK
2011	10.02.2011	Rana KK
2010	15.01.2010	Rana KK
2009	16.01.2009	Rana KK

Personlige rekorder

Knebøy	Benkpress	Markløft	Totalt	Poeng
225kg	160.5kg	212.5kg	595kg	510.25	Med utstyr
142.5kg	105kg	167.5kg	415kg	373.72	Uten utstyr

Rankingplasseringer (98)

År	Kategori	Klasse	Øvelse	Plassering	Poeng	Løftet
2020	Åpen	74	Sammenlagt	1.	510.25	557.5kg
2020	Åpen	74	Knebøy	1.	238.94	220kg
2020	Åpen	74	Benkpress	1.	507.01	137.5kg
2020	Åpen	74	Markløft	2.	222.86	200kg
2020	Veteran 50-59	74	Sammenlagt	1.	510.25	557.5kg

2020	Veteran 50-59	74	Knebøy	1.	238.94	220kg
2020	Veteran 50-59	74	Benkpress	1.	507.01	137.5kg
2020	Veteran 50-59	74	Markløft	1.	222.86	200kg
2019	Åpen	74	Sammenlagt	4.	502.85	547.5kg
2019	Åpen	74	Knebøy	4.	235.2	215kg
2019	Åpen	74	Benkpress	7.	507.71	137.5kg
2019	Åpen	74	Markløft	4.	219.1	195kg
2019	Veteran 50-59	74	Sammenlagt	1.	502.85	547.5kg
2019	Veteran 50-59	74	Sammenlagt (utstyrsfritt)	4.	373.72	375kg
2019	Veteran 50-59	74	Knebøy	1.	235.2	215kg
2019	Veteran 50-59	74	Knebøy (utstyrsfritt)	4.	68	125kg
2019	Veteran 50-59	74	Benkpress	1.	507.71	137.5kg
2019	Veteran 50-59	74	Benkpress (utstyrsfritt)	4.	400.61	90kg
2019	Veteran 50-59	74	Markløft	1.	219.1	195kg
2019	Veteran 50-59	74	Markløft (utstyrsfritt)	4.	110.8	160kg
2018	Åpen	74	Sammenlagt	7.	389.56	540kg
2018	Åpen	74	Knebøy	6.	144.3	200kg
2018	Åpen	74	Benkpress	6.	101	140kg
2018	Åpen	74	Markløft	8.	144.28	200kg
2018	Veteran 50-59	74	Sammenlagt	2.	389.56	540kg
2018	Veteran 50-59	74	Knebøy	2.	144.3	200kg
2018	Veteran 50-59	74	Benkpress	1.	101	140kg
2018	Veteran 50-59	74	Markløft	2.	144.28	200kg
2016	Åpen	74	Sammenlagt	7.	391.14	542.5kg
2016	Åpen	74	Knebøy	7.	147.81	205kg
2016	Åpen	74	Benkpress	10.	95.53	132.5kg
2016	Åpen	74	Markløft	7.	147.81	205kg
2016	Veteran 40-49	74	Sammenlagt	1.	391.14	542.5kg
2016	Veteran 40-49	74	Knebøy	1.	148.17	205kg
2016	Veteran 40-49	74	Benkpress	2.	95.77	132.5kg
2016	Veteran 40-49	74	Markløft	1.	147.81	205kg
2015	Åpen	74	Sammenlagt	7.	399.57	552.5kg
2015	Åpen	74	Knebøy	6.	153.68	212.5kg
2015	Åpen	74	Benkpress	9.	97.63	135kg
2015	Åpen	74	Markløft	9.	148.26	205kg
2015	Veteran 40-49	74	Sammenlagt	1.	399.57	552.5kg
2015	Veteran 40-49	74	Knebøy	1.	153.68	212.5kg
2015	Veteran 40-49	74	Benkpress	2.	97.63	135kg
2015	Veteran 40-49	74	Markløft	2.	148.26	205kg
2014	Åpen	74	Sammenlagt	10.	395.07	545kg
2014	Åpen	74	Knebøy	10.	152.23	210kg
2014	Åpen	74	Benkpress	11.	94.15	130kg
2014	Åpen	74	Markløft	10.	148.6	205kg
2014	Veteran 40-49	74	Sammenlagt	1.	395.07	545kg
2014	Veteran 40-49	74	Knebøy	1.	152.23	210kg
2014	Veteran 40-49	74	Benkpress	1.	94.24	130kg
2014	Veteran 40-49	74	Markløft	1.	148.6	205kg
2013	Åpen	74	Sammenlagt	12.	393.82	547.5kg
2013	Veteran 40-49	74	Sammenlagt	3.	393.82	547.5kg
2013	Veteran 40-49	74	Knebøy	2.	156.75	217.5kg
2013	Veteran 40-49	74	Benkpress	5.	98.9	137.5kg
2013	Veteran 40-49	74	Markløft	4.	151.05	210kg
2012	Åpen	74	Sammenlagt	7.	410.8	570kg
2012	Åpen	74	Benkpress	10.	102.7	142.5kg
2012	Veteran 40-49	74	Sammenlagt	3.	410.8	570kg
2012	Veteran 40-49	74	Knebøy	4.	154.95	215kg
2012	Veteran 40-49	74	Benkpress	6.	102.7	142.5kg
2012	Veteran 40-49	74	Markløft	2.	153.15	212.5kg
2011	Veteran 40-49	74	Sammenlagt	3.	394.97	547.5kg
2011	Veteran 40-49	74	Knebøy	3.	149.69	207.5kg
2011	Veteran 40-49	74	Benkpress	3.	102.7	142.5kg
2011	Veteran 40-49	74	Markløft	3.	147.89	205kg
2011	Veteran 40-49	83	Sammenlagt	6.	357.73	502.5kg
2011	Veteran 40-49	83	Knebøy	4.	135.26	190kg
2011	Veteran 40-49	83	Benkpress	9.	90.77	127.5kg
2011	Veteran 40-49	83	Markløft	5.	131.7	185kg
2010	Åpen	75	Sammenlagt	14.	370.55	520kg
2010	Åpen	75	Benkpress	20.	89.08	125kg
2010	Åpen	75	Markløft	17.	137.18	192.5kg
2010	Veteran 40-49	75	Sammenlagt	3.	370.55	520kg
2010	Veteran 40-49	75	Knebøy	3.	144.3	202.5kg
2010	Veteran 40-49	75	Benkpress	4.	89.08	125kg
2010	Veteran 40-49	75	Markløft	3.	137.18	192.5kg
2010	Veteran 40-49	82.5	Sammenlagt	3.	288.19	410kg
2010	Veteran 40-49	82.5	Knebøy	1.	133.55	190kg
2010	Veteran 40-49	82.5	Benkpress	7.	70.29	100kg
2010	Veteran 40-49	82.5	Markløft	4.	84.35	120kg
2009	Åpen	75	Sammenlagt (utstyrsfritt)	2.	297.39	415kg
2009	Åpen	75	Knebøy (utstyrsfritt)	2.	102.12	142.5kg
2009	Åpen	75	Benkpress (utstyrsfritt)	3.	75.24	105kg
2009	Åpen	75	Markløft (utstyrsfritt)	2.	120.03	167.5kg
2009	Veteran 40-49	75	Sammenlagt (utstyrsfritt)	1.	297.39	415kg
2009	Veteran 40-49	75	Knebøy (utstyrsfritt)	1.	102.12	142.5kg
2009	Veteran 40-49	75	Benkpress (utstyrsfritt)	1.	75.24	105kg
2009	Veteran 40-49	75	Markløft (utstyrsfritt)	1.	120.03	167.5kg
2008	Åpen	75	Sammenlagt	15.	377.68	530kg
2008	Veteran 40-49	75	Sammenlagt	2.	377.68	530kg
2008	Veteran 40-49	75	Knebøy	2.	142.52	200kg
2008	Veteran 40-49	75	Benkpress	3.	101.83	142.5kg
2008	Veteran 40-49	75	Markløft	2.	135.39	190kg
2003	Åpen	82.5	Sammenlagt	21.	349.06	512.5kg
2002	Åpen	75	Sammenlagt	12.	339.87	472.5kg
2001	Åpen	75	Sammenlagt	20.	336.7	472.5kg

Stevneresultat (59)

* Utstyrsfritt resultat

Dato	#	Stevne		Kategori		Kr.vekt	Knebøy			Benkpress			Markløft			Totalt	Poeng
08.02.2020	1.	RM styrkeløft og benkpress utstyr Region Nordland		M6	74	73.85	205	215	220	132.5	137.5	137.5	190	200	207.5	557.5	510.25
23.11.2019	2.	NM Styrkeløft utstyr ungdom, junior, veteran		M6	74	73.70	175	195	205	115	122.5	130	175	190	195	517.5	478.7
05.10.2019	1.	RM utstyrsfritt region Nordland	*	M6	74	73.74	100	115	125	75	85	90	145	155	160	375	373.72
06.04.2019	1.	Åpent stevne		M6	74	73.67	210	220	220	-	-	-	-	-	-	0	0
02.02.2019	1.	RM Nordland Utstyr		M6	74	73.70	210	215	220	130	137.5	140	195	205	-	547.5	502.85
24.11.2018	1.	NM Styrkeløft utstyr ungdom, junior og veteran		M6	74	73.70	185	200	200	120	130	140	185	195	200	540	389.56
25.08.2018	1.	Klubbstevne		M6	74	73.68	175	190	200	120	127.5	130	175	190	200	517.5	373.38
18.11.2016	1.	NM styrkeløft ungdom, junior og veteran 2016		M5	74	73.75	185	195	205	122.5	127.5	132.5	180	197.5	205	542.5	391.14
03.09.2016	1.	Åpent Stevne		M5	74	73.50	180	195	205	120	127.5	132.5	180	190	200	537.5	388.51
07.02.2015	1.	RM Nordland		M5	74	73.45	200	212.5	225	130	135	140	195	205	210	552.5	399.57
29.05.2014	7.	NM Styrkeløft 2014		M4	74	73.30	190	200	200	125	130	130	190	200	-	530	383.83
08.03.2014	1.	Klubbstevne		M5	74	73.20	200	210	220	130	137.5	137.5	195	205	212.5	545	395.07
08.02.2014	1.	Regionmesterskap		M5	74	73.15	160	175	190	110	120	-	170	190	-	500	362.65
25.05.2013	1.	Seriestevne		M5	74	73.80	205	217.5	225	135	140	140	190	205	-	542.5	390.98
09.02.2013	1.	RM Nordland		M5	74	74.00	200	200	-	130	137.5	145	200	210	-	547.5	393.82
16.11.2012	2.	NM ungdom, junior og veteran		M5	74	73.60	200	207.5	207.5	130	130	130	190	200	215	0	0
06.10.2012	1.	Lagserien		M5	74	73.80	205	215	215	135	140	142.5	200	207.5	212.5	570	410.8
01.06.2012	5.	NM 2012		M4	74	73.69	195	205	212.5	130	135	137.5	195	205	212.5	555	400.43
08.05.2012	1.	Seriestevne		M5	74	74.00	175	195	-	130	137.5	140	190	200	205	540	388.42
11.02.2012	1.	RM Nordland		M5	74	73.30	200	207.5	212.5	130	135	140	200	205	-	542.5	392.88
18.11.2011	2.	NM Ungdom Junior Veteran 2011		M5	74	73.15	190	190	210	130	130	140	190	200	205	525	380.78
19.09.2011	1.	Seriestevne		M5	74	73.80	175	185	195	142.5	147.5	150	190	200	210	537.5	387.38
10.07.2011	1.	Seriestevne		M5	74	72.30	185	195	-	125	132.5	-	190	200	-	527.5	385.87
27.04.2011	1.	Seriestevne		M5	74	73.70	190	200	207.5	130	135	137.5	190	197.5	205	547.5	394.97
12.02.2011	1.	RM Nord		M5	83	75.10	175	190	-	120	127.5	135	175	185	-	502.5	357.73
27.09.2010	1.	Seriestevne		M5	82.5	76.50	180	190	-	100	-	-	120	-	-	410	288.19
24.04.2010	1.	Klubbstevne		M5	75	74.20	195	207.5	-	135	135	-	-	-	-	0	0
27.02.2010	1.	RM Nord		M5	75	75.00	175	190	202.5	125	135	135	170	192.5	200	520	370.55
19.12.2009	1.	Åpent stevne	*	M5	75	74.40	137.5	142.5	147.5	100	102.5	105	160	167.5	172.5	415	297.39
13.12.2008	1.	Klubbstevne		M5	75	75.00	145	150	150	100	105	110	160	170	177.5	425	302.86
15.11.2008	2.	NM U/Jr/Vet		M5	75	75.00	180	195	200	130	140	145	180	190	195	530	377.68
27.10.2008	1.	Seriestevne		M5	75	74.70	185	200	200	135	142.5	-	180	200	-	507.5	362.66
30.07.2008	1.	Seriestevne		M5	75	75.00	180	200	-	130	135	140	160	185	-	505	359.86
16.12.2006	1.	Julestevne		M4	82.5	76.40	140	-	-	110	-	-	70	-	-	320	225.15
30.09.2006	1.	Klubbstevne		M4	75	74.80	210	-	-	135	-	-	195	-	-	540	385.51
10.12.2005	1.	Julestevne		M4	82.5	79.60	130	-	-	110	-	-	182.5	-	-	422.5	289.37
28.05.2005	1.	Klubbstevne		M4	82.5	82.20	-	-	-	155	-	-	-	-	-	0	0
26.02.2005	1.	Klubbstevne		M4	90	83.70	225	-	-	160.5	-	-	210	-	-	595	395.2
11.12.2004	1.	Julestevne		M4	90	82.70	167.5	-	-	117.5	-	-	185	-	-	470	314.38
30.10.2004	1.	Klubbstevne		M4	82.5	82.00	220	-	-	155	-	-	212.5	-	-	587.5	395.04
24.04.2004	1.	Seriestevne		M4	82.5	81.90	200	-	-	142.5	-	-	212.5	-	-	555	373.46
27.03.2004	2.	Seriestevne		M4	82.5	82.00	-	-	-	140	-	-	-	-	-	0	0
24.01.2004	2.	Klubbstevne		M4	82.5	79.80	190	-	-	117.5	-	-	200	-	-	507.5	347.03
13.12.2003	2.	Julestevne		M4	82.5	79.10	160	-	-	115	-	-	182.5	-	-	457.5	314.58
31.05.2003	2.	Kretsmesterskap		M4	82.5	80.30	195	-	-	115	-	-	202.5	-	-	512.5	349.06
22.02.2003	2.	Klubbstevne		M4	82.5	78.20	190	-	-	112.5	-	-	207.5	-	-	510	353.28
14.12.2002	2.	Klubbstevne		M4	82.5	77.40	147.5	-	-	107.5	-	-	180	-	-	435	303.41
26.10.2002	1.	Seriestevne		M4	82.5	76.60	165	-	-	102.5	-	-	185	-	-	452.5	317.79
27.05.2002	1.	Kretsmesterskap		M4	75	74.00	172.5	-	-	107.5	-	-	192.5	-	-	472.5	339.87
27.04.2002	2.	Seriestevne		M4	82.5	75.20	170	-	-	107.5	-	-	200	-	-	477.5	339.6
15.12.2001	1.	Julestevne		M4	82.5	76.00	140	-	-	110	-	-	177.5	-	-	427.5	301.86
27.10.2001	1.	Seriestevne		M4	82.5	76.20	175	-	-	110	-	-	195	-	-	480	338.3
26.05.2001	1.	KM		M4	75	75.00	150	-	-	100	-	-	192.5	-	-	442.5	315.33
28.04.2001	1.	Seriestevne		M4	75	75.00	180	-	-	107.5	-	-	185	-	-	472.5	336.7
24.02.2001	1.	Seriestevne		M4	75	74.00	170	-	-	107.5	-	-	190	-	-	467.5	336.27
16.12.2000	1.	Klubbstevne		M4	75	74.30	130	-	-	107.5	-	-	175	-	-	412.5	295.89
14.10.2000	1.	Regionsmesterskap		M4	75	71.80	160	-	-	105	-	-	180	-	-	445	327.16
29.04.2000	1.	Seriestevne		M4	75	74.60	135	-	-	102.5	-	-	172.5	-	-	410	293.23
26.02.2000	1.	Seriestevne		M4	75	74.00	130	-	-	100	-	-	170	-	-	400	287.72

Resultatservice

Frode Larsen (Rana KK)

Fødselsår

Lisensnummer

Lisenser

Personlige rekorder

Rankingplasseringer (98)

Stevneresultat (59)

Statistikk

Følg oss

Norges Styrkeløftforbund

Siste nyheter