Nils Espeseter (Sogndal IL)
Fødselsår
1959Lisensnummer
10739Lisenser
| Ã…r | Gyldig fra | |
| 2019 | 09.10.2019 | Sogndal IL |
| 2018 | 11.01.2018 | Sogndal IL |
| 2017 | 20.01.2017 | Sogndal IL |
| 2016 | 30.09.2016 | Sogndal IL |
| 2015 | 23.01.2015 | Sogndal IL |
| 2014 | 27.01.2014 | Sogndal IL |
| 2013 | 29.03.2013 | Sogndal IL |
| 2012 | 09.04.2012 | Sogndal IL |
| 2009 | 04.02.2009 | Sogndal IL |
Personlige rekorder
| Knebøy | Benkpress | Markløft | Totalt | Poeng | |
| 245kg | 245kg | 250kg | 680kg | 430.98 | Med utstyr |
| -kg | 190kg | -kg | 190kg | 629.33 | Uten utstyr |
Norgesrekorder
| Dato | Klasse | Kategori | Øvelse | Klubb | Løftet | |
| 08.12.2019 | 105 | Veteran 60-69 | Benkpress enkeltløft utstyrsfritt | Sogndal IL | 180kg | Historikk |
Hedersbevisninger
| Type | Ã…r |
| Benkpresspokal | 2013 |
Rankingplasseringer (23)
| År | Kategori | Klasse | Øvelse | Plassering | Poeng | Løftet | |||
| 2019 | Veteran 60-69 | 105 | Benkpress (utstyrsfritt) | 1. | 629.33 | 180kg | |||
| 2017 | Veteran 50-59 | 105 | Benkpress | 6. | 109.1 | 180kg | |||
| 2017 | Veteran 50-59 | 105 | Benkpress (utstyrsfritt) | 1. | 110.7 | 185kg | |||
| 2016 | Veteran 50-59 | 105 | Benkpress (utstyrsfritt) | 3. | 103.82 | 170kg | |||
| 2014 | Veteran 50-59 | 105 | Benkpress | 1. | 147.07 | 245kg | |||
 | |||||||||
| 2014 | Veteran 50-59 | 105 | Benkpress (utstyrsfritt) | 1. | 113.89 | 190kg | |||
| 2013 | Veteran 50-59 | 105 | Benkpress | 1. | 137.95 | 230kg | |||
| 2009 | Veteran 50-59 | 100 | Benkpress | 1. | 130.89 | 215kg | |||
| 2009 | Veteran 50-59 | 110 | Benkpress | 4. | 111.85 | 185kg | |||
| 2003 | Veteran 40-49 | 110 | Sammenlagt | 6. | 286.37 | 480kg | |||
| 2003 | Veteran 40-49 | 110 | Knebøy | 7. | 89.49 | 150kg | |||
| 2003 | Veteran 40-49 | 110 | Benkpress | 1. | 124.13 | 207.5kg | |||
| 2003 | Veteran 40-49 | 110 | Markløft | 8. | 89.49 | 150kg | |||
| 2002 | Veteran 40-49 | 110 | Benkpress | 1. | 112.88 | 190kg | |||
| 2001 | Veteran 40-49 | 110 | Sammenlagt | 9. | 335.55 | 560kg | |||
| 2001 | Veteran 40-49 | 110 | Knebøy | 9. | 107.86 | 180kg | |||
| 2001 | Veteran 40-49 | 110 | Benkpress | 1. | 125.78 | 212.5kg | |||
| 2001 | Veteran 40-49 | 110 | Markløft | 9. | 113.85 | 190kg | |||
| 2000 | Veteran 40-49 | 100 | Benkpress | 1. | 130.96 | 215kg | |||
| 2000 | Veteran 40-49 | 110 | Sammenlagt | 10. | 358.02 | 597.5kg | |||
| 2000 | Veteran 40-49 | 110 | Knebøy | 13. | 107.86 | 180kg | |||
| 2000 | Veteran 40-49 | 110 | Benkpress | 1. | 122.3 | 205kg | |||
| 2000 | Veteran 40-49 | 110 | Markløft | 12. | 131.82 | 220kg | |||
Stevneresultat (35)
* Utstyrsfritt resultat| Dato | # | Stevne | Kategori | Kr.vekt | Knebøy | Benkpress | Markløft | Totalt | Poeng | ||||||||
| 07.12.2019 | 1. | NM benkpress utstyrsfritt | * | M7 | 105 | 105.00 | - | - | - | 170 | 180 | 185 | - | - | - | 180 | 629.33 |
| 09.10.2019 | 1. | Ã…pent stevne | * | M7 | 105 | 104.30 | - | - | - | 160 | 170 | 175 | - | - | - | 175 | 614.38 |
| 09.12.2017 | 1. | NM benkpress utstyrsfritt | * | M6 | 105 | 104.60 | - | - | - | 180 | 185 | 190 | - | - | - | 185 | 110.7 |
| 25.03.2017 | 4. | NM Benkpress 2017 | M6 | 105 | 101.05 | - | - | - | 175 | 180 | 182.5 | - | - | - | 180 | 109.1 | |
| 03.12.2016 | 2. | NM benkpress utstyrsfritt 2016 | * | M6 | 105 | 99.16 | - | - | - | 170 | 175 | 175 | - | - | - | 170 | 103.82 |
| 08.10.2016 | 1. | Ã…pent stevne | * | M6 | 105 | 98.20 | - | - | - | 145 | 155 | 170 | - | - | - | 155 | 95.03 |
| 22.03.2014 | 1. | NM Benkpress 2014 | M6 | 105 | 103.68 | - | - | - | 237.5 | 245 | 250 | - | - | - | 245 | 147.07 | |
| 01.03.2014 | 1. | Nasjonalt utstyrsfritt benkpresstevne | * | M6 | 105 | 104.10 | - | - | - | 180 | 185 | 190 | - | - | - | 190 | 113.89 |
| 08.09.2013 | 1. | Sydnorsk benkpress | M6 | 105 | 103.90 | - | - | - | 220 | 230 | 230 | - | - | - | 230 | 137.95 | |
| 18.10.2009 | 2. | Syd Norsk Benkpress | M6 | 110 | 105.50 | - | - | - | 230 | 230 | 230 | - | - | - | 0 | 0 | |
| 29.03.2009 | 1. | NM Benkpress | M6 | 100 | 99.90 | - | - | - | 205 | 212.5 | 215 | - | - | - | 215 | 130.89 | |
| 21.02.2009 | 1. | RM Styrkeløftregion Vest | M6 | 110 | 101.70 | - | - | - | 180 | 185 | - | - | - | - | 185 | 111.85 | |
| 30.08.2003 | 1. | NM Benkpress | M5 | 110 | 104.70 | - | - | - | 207.5 | - | - | - | - | - | 207.5 | 124.13 | |
| 24.05.2003 | 1. | Kretsmesterskap | M5 | 110 | 106.10 | - | - | - | 200 | - | - | - | - | - | 0 | 0 | |
| 31.01.2003 | 1. | Klubbstevne | M5 | 110 | 105.50 | 150 | - | - | 180 | - | - | 150 | - | - | 480 | 286.37 | |
| 07.12.2002 | 1. | Julestevne | M5 | 110 | 106.80 | - | - | - | 190 | - | - | - | - | - | 190 | 112.88 | |
| 01.12.2001 | 1. | Julestevne | M5 | 110 | 104.20 | 180 | - | - | 190 | - | - | 190 | - | - | 560 | 335.55 | |
| 25.08.2001 | 1. | NM Benkpress | M5 | 110 | 100.60 | - | - | - | 207.5 | - | - | - | - | - | 207.5 | 125.97 | |
| 01.08.2001 | 1. | KM | M5 | 110 | 108.00 | - | - | - | 212.5 | - | - | - | - | - | 212.5 | 125.78 | |
| 02.12.2000 | 1. | Kretsmesterskap | M5 | 110 | 105.50 | - | - | - | 205 | - | - | - | - | - | 205 | 122.3 | |
| 26.08.2000 | 1. | NM Benkpress | M5 | 110 | 104.80 | - | - | - | 202.5 | - | - | - | - | - | 202.5 | 121.1 | |
| 29.06.2000 | 1. | KM Benkpress | M5 | 110 | 105.20 | - | - | - | 197.5 | - | - | - | - | - | 197.5 | 117.95 | |
| 27.05.2000 | 2. | Kretsmesterskap | M5 | 110 | 103.30 | - | - | - | 190 | - | - | - | - | - | 190 | 114.21 | |
| 06.05.2000 | 1. | Nordisk Benkpress | M5 | 100 | 99.80 | - | - | - | 215 | - | - | - | - | - | 215 | 130.96 | |
| 22.01.2000 | 1. | Syd-Norsk Mesterskap | M5 | 110 | 104.20 | 180 | - | - | 197.5 | - | - | 220 | - | - | 597.5 | 358.02 | |
| 21.08.1999 | 1. | NM benkpress | M5 | 100 | 99.20 | - | - | - | 185 | 190 | 195 | - | - | - | 190 | 116.01 | |
| 10.10.1998 | 2. | RM- Vest | M4 | 100 | 100.00 | - | - | - | 185 | 190 | 195 | - | - | - | 195 | 118.68 | |
| 22.08.1998 | 1. | NM Benkpress | M4 | 100 | 98.80 | - | - | - | 185 | 190 | 195 | - | - | - | 195 | 119.26 | |
| 23.08.1996 | 1. | NM i Benkpress | M4 | 100 | 93.10 | - | - | - | 180 | 185 | 190 | - | - | - | 190 | 119.3 | |
| 26.08.1995 | 2. | NM Benkpress | M4 | 100 | 94.90 | - | - | - | 182.5 | 187.5 | 192.5 | - | - | - | 187.5 | 116.68 | |
| 27.05.1995 | 1. | Kretsmesterskap | M4 | 100 | 91.40 | 220 | 230 | 245 | 190 | 190 | 190 | - | - | - | 0 | 0 | |
| 04.03.1995 | 1. | B og veteran NM styrkeløft | M4 | 100 | 91.30 | 210 | 230 | 240 | 180 | 185 | 190 | 230 | 245 | 250 | 680 | 430.98 | |
| 20.08.1994 | 2. | NM Benkpress | M4 | 100 | 92.50 | - | - | - | 190 | 197.5 | 197.5 | - | - | - | 190 | 119.66 | |
| 25.08.1991 | 1. | NM-Benkpress | M4 | 90 | 87.60 | - | - | - | 175 | 180 | 182.5 | - | - | - | 182.5 | 118.17 | |
| 26.08.1989 | 2. | NM benkpress | M4 | 90 | 86.70 | - | - | - | 175 | 180 | 182.5 | - | - | - | 175 | 113.94 | |
