Per-Arne Kverndal Flenstad (Rana KK)
Fødselsår
1991Lisensnummer
17202Lisenser
| Ã…r | Gyldig fra | |
| 2020 | 17.01.2020 | Rana KK |
| 2019 | 09.06.2019 | Rana KK |
| 2018 | 15.03.2018 | Melhus IL |
| 2017 | 06.02.2017 | Melhus IL |
Overganger
| Dato | Fra | Til |
| 27.03.2018 | Melhus IL | Rana KK |
Personlige rekorder
| Knebøy | Benkpress | Markløft | Totalt | Poeng | |
| 122.5kg | 127.5kg | 167.5kg | 417.5kg | 357.25 | Med utstyr |
| 115kg | 105kg | 160kg | 380kg | 334.62 | Uten utstyr |
Rankingplasseringer (4)
| År | Kategori | Klasse | Øvelse | Plassering | Poeng | Løftet |
| 2020 | Ã…pen | 93 | Sammenlagt | 3. | 357.25 | 417.5kg |
| 2020 | Åpen | 93 | Knebøy | 4. | 145.48 | 122.5kg |
| 2020 | Ã…pen | 93 | Benkpress | 7. | 430.1 | 127.5kg |
| 2020 | Åpen | 93 | Markløft | 5. | 177.78 | 167.5kg |
Stevneresultat (12)
* Utstyrsfritt resultat| Dato | # | Stevne | Kategori | Kr.vekt | Knebøy | Benkpress | Markløft | Totalt | Poeng | ||||||||
| 08.02.2020 | 1. | RM styrkeløft og benkpress utstyr Region Nordland | M4 | 93 | 88.85 | 117.5 | 122.5 | 122.5 | 117.5 | 122.5 | 127.5 | 155 | 162.5 | 167.5 | 417.5 | 357.25 | |
| 15.06.2019 | 2. | Ã…pent Stevne | * | M4 | 93 | 87.06 | 100 | 110 | 115 | 100 | 105 | 107.5 | 140 | 150 | 160 | 380 | 334.62 |
| 15.12.2018 | 1. | Klubbstevne | * | M4 | 83 | 82.67 | - | - | - | 95 | 100 | 102.5 | - | - | - | 100 | 66.91 |
| 13.10.2018 | 1. | Ã…pent stevne | M4 | 93 | 83.58 | - | - | - | 110 | 115 | 120 | - | - | - | 120 | 79.78 | |
| 08.09.2018 | 1. | Regionsmesterskap Styrkeløft Utstyrsfritt 2018 | * | M4 | 93 | 83.32 | - | - | - | 92.5 | 97.5 | 100 | - | - | - | 97.5 | 64.94 |
| 16.06.2018 | 1. | Ã…pent stevne | * | M4 | 83 | 80.17 | - | - | - | 87.5 | 95 | 100 | - | - | - | 95 | 64.77 |
| 07.04.2018 | 1. | Ã…pent stevne | * | M4 | 83 | 80.02 | - | - | - | 85 | 90 | 92.5 | - | - | - | 92.5 | 63.14 |
| 17.03.2018 | 1. | Ã…pent stevne | * | M4 | 83 | 80.10 | - | - | - | 82.5 | 87.5 | 92.5 | - | - | - | 87.5 | 59.69 |
| 02.12.2017 | 1. | Ã…pent stevne | * | M4 | 83 | 79.65 | 100 | 107.5 | 110 | 80 | 90 | 90 | 145 | 155 | 160 | 347.5 | 237.9 |
| 02.09.2017 | 1. | RM Styrkeløft utstyrsfritt Region Midt | * | M4 | 83 | 79.60 | 95 | 102.5 | 107.5 | 75 | 82.5 | 87.5 | 135 | 142.5 | 150 | 340 | 232.87 |
| 06.05.2017 | 1. | Klubbstevne benk og styrkeløft | * | M4 | 83 | 77.40 | 85 | 92.5 | 95 | 72.5 | 77.5 | 80 | 125 | 132.5 | 137.5 | 310 | 216.23 |
| 18.02.2017 | 1. | Klubbstevne benk og styrkeløft | * | M4 | 83 | 75.55 | 75 | 80 | 82.5 | 65 | 70 | 77.5 | 117.5 | 125 | 135 | 277.5 | 196.75 |
