Sakar Hamawandi (OPIL)
Fødselsår
1990Lisensnummer
18031Lisenser
Ã…r | Gyldig fra | |
2024 | 15.01.2024 | OPIL |
2023 | 07.01.2023 | OPIL |
2022 | 12.01.2022 | OPIL |
2021 | 24.01.2021 | OPIL |
2020 | 02.01.2020 | OPIL |
2019 | 31.01.2019 | Kristiansand AK |
Overganger
Dato | Fra | Til |
22.08.2019 | Kristiansand AK | OPIL |
Personlige rekorder
112.5kg | 80kg | 142.5kg | 332kg | 605.67 | Uten utstyr |
Norgesrekorder (3)
Dato | Klasse | Kategori | Øvelse | Klubb | Løftet | |
22.05.2024 | 47 | Åpen | Benkpress enkeltløft utstyrsfritt | OPIL | 80kg | Historikk |
20.10.2023 | 47 | Ã…pen | Benkpress utstyrsfritt | OPIL | 79.5kg | Historikk |
20.10.2023 | 47 | Ã…pen | Sammenlagt utstyrsfritt | OPIL | 332kg | Historikk |
Hedersbevisninger (2)
Type | Ã…r |
Elitepokal utstyrsfritt | 2019 |
Benkpresspokal utstyrsfritt | 2019 |
Rankingplasseringer (28)
År | Kategori | Klasse | Øvelse | Plassering | Poeng | Løftet | |||
2024 | Ã…pen | 47 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 2. | 90.32 | 325kg | |||
2024 | Åpen | 47 | Knebøy (utstyrsfritt) | 3. | 31.26 | 112.5kg | |||
2024 | Ã…pen | 47 | Benkpress (utstyrsfritt) | 1. | 84.89 | 80kg | |||
2024 | Åpen | 47 | Markløft (utstyrsfritt) | 2. | 38.89 | 140kg | |||
2023 | Ã…pen | 47 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 1. | 92.13 | 332kg | |||
2023 | Åpen | 47 | Knebøy (utstyrsfritt) | 1. | 30.54 | 110kg | |||
2023 | Ã…pen | 47 | Benkpress (utstyrsfritt) | 1. | 84.36 | 79.5kg | |||
2023 | Åpen | 47 | Markløft (utstyrsfritt) | 1. | 39.54 | 142.5kg | |||
2022 | Ã…pen | 47 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 2. | 88.03 | 317.5kg | |||
2022 | Åpen | 47 | Knebøy (utstyrsfritt) | 3. | 28.42 | 102.5kg | |||
2022 | Ã…pen | 47 | Benkpress (utstyrsfritt) | 1. | 83.75 | 79kg | |||
2022 | Åpen | 47 | Markløft (utstyrsfritt) | 2. | 39.09 | 141kg | |||
2021 | Ã…pen | 47 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 2. | 82.79 | 295.5kg | |||
2021 | Åpen | 47 | Knebøy (utstyrsfritt) | 2. | 23.82 | 85kg | |||
2021 | Ã…pen | 47 | Benkpress (utstyrsfritt) | 1. | 83.69 | 78kg | |||
2021 | Åpen | 47 | Markløft (utstyrsfritt) | 2. | 37.12 | 132.5kg | |||
2020 | Ã…pen | 47 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 1. | 605.67 | 302.5kg | |||
2020 | Åpen | 47 | Knebøy (utstyrsfritt) | 1. | 144.66 | 90kg | |||
2020 | Ã…pen | 47 | Benkpress (utstyrsfritt) | 1. | 667.15 | 72.5kg | |||
2020 | Åpen | 47 | Markløft (utstyrsfritt) | 1. | 253.14 | 140kg | |||
2019 | Ã…pen | 47 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 1. | 596.29 | 297.5kg | |||
2019 | Åpen | 47 | Knebøy (utstyrsfritt) | 1. | 144.76 | 90kg | |||
2019 | Ã…pen | 47 | Benkpress (utstyrsfritt) | 1. | 672.43 | 72.5kg | |||
2019 | Åpen | 47 | Markløft (utstyrsfritt) | 1. | 248.07 | 137.5kg | |||
2019 | Ã…pen | 52 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 7. | 527.24 | 272.5kg | |||
2019 | Åpen | 52 | Knebøy (utstyrsfritt) | 10. | 123.45 | 80kg | |||
2019 | Ã…pen | 52 | Benkpress (utstyrsfritt) | 6. | 592.18 | 65kg | |||
2019 | Åpen | 52 | Markløft (utstyrsfritt) | 4. | 223.09 | 127.5kg |
Stevneresultat (19)
* Utstyrsfritt resultatDato | # | Stevne | Kategori | Kr.vekt | Knebøy | Benkpress | Markløft | Totalt | Poeng | ||||||||
22.05.2024 | 3. | VM benkpress utstyrsfritt | * | K4 | 47 | 46.95 | - | - | - | 70 | 75 | 80 | - | - | - | 80 | 84.89 |
22.03.2024 | 1. | NM styrkeløft utstyrsfritt | * | K4 | 47 | 46.88 | 105 | 110 | 112.5 | 70 | 75 | 80 | 130 | 137.5 | 143 | 325 | 90.32 |
12.03.2024 | 4. | EM styrkeløft utstyrsfritt | * | K4 | 47 | 46.90 | 110 | 110 | 115 | 72.5 | 75 | 75 | 132.5 | 140 | 142.5 | 322.5 | 89.59 |
20.10.2023 | 1. | RM styrkeløft utstyrsfritt Region Øst | * | K4 | 47 | 46.95 | 107.5 | 110 | 116.5 | 75 | 77.5 | 79.5 | 130 | 137.5 | 142.5 | 332 | 92.13 |
03.08.2023 | 2. | EM benkpress utstyrsfritt | * | K4 | 47 | 46.95 | - | - | - | 70 | 75 | 80 | - | - | - | 75 | 79.58 |
23.05.2023 | VM benkpress utstyrsfritt | * | K4 | 47 | 46.80 | - | - | - | 75 | 75 | 75 | - | - | - | 0 | 0 | |
25.03.2023 | 1. | NM benkpress utstyrsfritt | * | K4 | 47 | 46.68 | - | - | - | 75 | 77.5 | 77.5 | - | - | - | 77.5 | 82.78 |
03.03.2023 | 1. | NM styrkeløft utstyrsfritt | * | K4 | 47 | 46.93 | 107.5 | 110 | 110 | 75 | 80 | 80 | 132.5 | 140 | 142 | 327 | 90.78 |
24.09.2022 | 13. | Arnold classic styrkeløft utstyrsfritt | * | K4 | 47 | 46.85 | 92.5 | 97.5 | 102.5 | 70 | 75 | 77.5 | 130 | 135 | 142.5 | 307.5 | 85.51 |
09.09.2022 | 3. | Western European Championship utstyrsfritt | * | K4 | 47 | 46.99 | 95 | 100 | 102.5 | 72.5 | 77.5 | 77.5 | 125 | 135 | 140 | 315 | 87.34 |
25.03.2022 | 2. | NM Styrkeløft utstyrsfritt | * | K4 | 47 | 46.99 | 90 | 95 | 97.5 | 75 | 77.5 | 79 | 132.5 | 137.5 | 141 | 317.5 | 88.03 |
27.11.2021 | 1. | NM benkpress utstyrsfritt | * | K4 | 47 | 46.86 | - | - | - | 70 | 75 | 78.5 | - | - | - | 75 | 79.76 |
23.10.2021 | 2. | NM styrkeløft utstyrsfritt | * | K4 | 47 | 46.50 | 77.5 | 82.5 | 85 | 70 | 75 | 78 | 127.5 | 132.5 | 140 | 295.5 | 82.79 |
21.08.2021 | 1. | RM styrkeløft utstyrsfritt | * | K4 | 47 | 46.86 | 80 | 82.5 | 82.5 | 70 | 70 | 72.5 | 125 | 130 | 140 | 280 | 77.85 |
07.03.2020 | 1. | Ã…pent stevne | * | K4 | 47 | 47.00 | 80 | 85 | 90 | 67.5 | 72.5 | 75 | 127.5 | 135 | 140 | 302.5 | 605.67 |
01.02.2020 | Ã…pent stevne | * | K4 | 47 | 47.00 | 90 | 90 | 95 | 70 | 72.5 | 72.5 | 127.5 | 137.5 | 137.5 | 290 | 578.55 | |
04.10.2019 | 1. | RM styrkeløft utstyrsfritt region øst | * | K4 | 47 | 46.80 | 90 | 95 | 95 | 70 | 75 | 75 | 127.5 | 132.5 | 137.5 | 297.5 | 596.29 |
27.06.2019 | 1. | NM styrkeløft utstyrsfritt | * | K4 | 47 | 46.20 | 90 | 97.5 | 97.5 | 70 | 72.5 | 75 | 127.5 | 138 | 138 | 290 | 584.3 |
08.02.2019 | 1. | Klubbstevne | * | K4 | 52 | 49.20 | 75 | 80 | 80 | 60 | 65 | 70 | 120 | 127.5 | 127.5 | 272.5 | 527.24 |