Henning Pham (Oslo SK)
Fødselsår
2001Lisensnummer
19253Lisenser
Ã…r | Gyldig fra | |
2023 | 16.01.2023 | Oslo SK |
2022 | 05.05.2022 | Oslo SK |
Personlige rekorder
140kg | 90kg | 210.5kg | 430kg | 71.22 | Uten utstyr |
Norgesrekorder (2)
Dato | Klasse | Kategori | Øvelse | Klubb | Løftet | |
15.04.2023 | 59 | Junior 19-23 | Markløft utstyrsfritt | Oslo SK | 210.5kg | Historikk |
15.04.2023 | 59 | Åpen | Markløft utstyrsfritt | Oslo SK | 210.5kg | Historikk |
Rankingplasseringer (16)
År | Kategori | Klasse | Øvelse | Plassering | Poeng | Løftet | |||
2023 | Junior 19-23 | 59 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 1. | 71.22 | 430kg | |||
2023 | Junior 19-23 | 59 | Knebøy (utstyrsfritt) | 1. | 22.36 | 135kg | |||
2023 | Junior 19-23 | 59 | Benkpress (utstyrsfritt) | 2. | 54.36 | 90kg | |||
2023 | Junior 19-23 | 59 | Markløft (utstyrsfritt) | 1. | 34.83 | 210.5kg | |||
2023 | Ã…pen | 59 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 1. | 71.22 | 430kg | |||
![]() | |||||||||
2023 | Åpen | 59 | Knebøy (utstyrsfritt) | 2. | 22.36 | 135kg | |||
2023 | Ã…pen | 59 | Benkpress (utstyrsfritt) | 5. | 54.36 | 90kg | |||
2023 | Åpen | 59 | Markløft (utstyrsfritt) | 1. | 34.83 | 210.5kg | |||
2022 | Junior 19-23 | 59 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 1. | 71 | 427.5kg | |||
2022 | Junior 19-23 | 59 | Knebøy (utstyrsfritt) | 1. | 23.25 | 140kg | |||
2022 | Junior 19-23 | 59 | Benkpress (utstyrsfritt) | 3. | 53 | 87.5kg | |||
2022 | Junior 19-23 | 59 | Markløft (utstyrsfritt) | 2. | 33.22 | 200kg | |||
2022 | Ã…pen | 59 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 2. | 71 | 427.5kg | |||
2022 | Åpen | 59 | Knebøy (utstyrsfritt) | 3. | 23.25 | 140kg | |||
2022 | Ã…pen | 59 | Benkpress (utstyrsfritt) | 8. | 53 | 87.5kg | |||
2022 | Åpen | 59 | Markløft (utstyrsfritt) | 2. | 33.22 | 200kg |
Stevneresultat (3)
* Utstyrsfritt resultatDato | # | Stevne | Kategori | Kr.vekt | Knebøy | Benkpress | Markløft | Totalt | Poeng | ||||||||
15.04.2023 | 1. | NM styrkeløft utstyrsfritt ungdom og junior | * | M3 | 59 | 59.00 | 120 | 127.5 | 132.5 | 60 | - | - | 190 | 202.5 | 210.5 | 403 | 66.69 |
21.01.2023 | 1. | Ã…pent stevne | * | M3 | 59 | 58.90 | 125 | 130 | 135 | 80 | 85 | 90 | 195 | 205 | 212.5 | 430 | 71.22 |
18.06.2022 | 1. | Ã…pent stevne | * | M3 | 59 | 58.60 | 125 | 132.5 | 140 | 75 | 82.5 | 87.5 | 185 | 192.5 | 200 | 427.5 | 71 |