Bjørn Grønvold (Sande KK)


Fødselsår

1967

Lisensnummer

13659

Lisenser

ÅrGyldig fra
201725.01.2017Sande KK
201623.12.2015Sande KK
201521.01.2015Sande KK
201410.01.2014Sande KK
201308.01.2013Sande KK
201208.01.2012Sande KK
201109.01.2011Sande KK
201008.01.2010Sande KK
200907.01.2009Sande KK
200811.01.2008Sande KK
2007-Sande KK

Personlige rekorder

KnebøyBenkpressMarkløftTotaltWilks poeng
-kg247.5kg150kg375kg212.51Med utstyr
-kg210kg-kg210kg116.26Uten utstyr

Hedersbevisninger

TypeÅr
Benkpresspokal 2003

Rankingplasseringer (25)

ÅrKategoriKlasseØvelsePlasseringPoengLøftet
2017 Veteran 50-59 120+ Benkpress (utstyrsfritt) 3. 77.17 140kg
2016 Veteran 40-49 120+ Benkpress 5. 104.31 190kg
2016 Veteran 40-49 120+ Benkpress (utstyrsfritt) 2. 112.3 205kg
2015 Veteran 40-49 120+ Benkpress (utstyrsfritt) 2. 113 205kg
2014 Veteran 40-49 120+ Benkpress (utstyrsfritt) 1. 114.86 208kg

Stevneresultat (153)

* Utstyrsfritt resultat
Dato # Stevne Kategori Kr.vekt Knebøy Benkpress Markløft Totalt Poeng
30.09.20171.RM Benkpress utstyrsfritt*M6120+154.00---125140----14077.17
16.09.20171.Åpent stevne*M6120+155.40---120135145---13574.32
10.12.20161.Klubbmesterskap*M5120+156.85---190200200---200109.96
03.12.20161.NM benkpress utstyrsfritt 2016*M5120+155.89---195202.5202.5---202.5111.44
22.10.20161.Klubbmesterskap*M5120+156.44---190202.5----202.5111.38
01.10.20161.RM Benkpress utstyrsfritt*M5120+158.50---190200205---200109.8
11.06.20162.Åpent stevne*M5120+160.85---195205210---205112.3
09.04.20161.Åpent stevne*M5120+163.20---180195202.5---202.5110.69
29.01.20162.ER Open Benkpress*M5120+157.30---180190200---200109.92
16.01.20161.Benk-cupM5120+158.50---190-----190104.31
19.12.20151.Benkpress stevne*M5120+155.80---190190202.5---190104.56
12.12.20151.klubbmesterskap*M5120+155.45---190200205---200110.1
03.10.20152.RM Benkpress*M5120+153.86---190207.5----190104.75
05.09.20151.Syd-norsk benkpress utstyrsfritt*M5120+154.05---195205205---205113
06.06.20152.Seriestevne*M5120+153.10---180185190---190104.82
11.04.20151.Åpent stevne*M5120+151.35---190200202.5---190104.99
21.03.20155.NM Benkpress 2015*M5120+151.30---190200210---200110.52
24.01.20151.Åpent stevne*M5120+149.25---180195195---195107.97
13.12.20141.Åpent stevne*M5120+151.35---175185192.5---192.5106.38
22.03.20146.NM Benkpress 2014*M5120+152.03---200208210---208114.86
01.03.20141.Nasjonalt utstyrsfritt benkpresstevne*M5120+152.00---190202.5207.5---207.5114.6
25.01.20142.Benk-cup*M5120+152.20---185197.5200---200110.44
11.01.20141.Klubbstevne*M5120+151.30---180195200---195107.76
14.12.20133.Åpent stevne Benk-cup*M5120+149.64---180192.5200---192.5106.55
07.12.20131.Klubbmesterskap*M5120+150.15---180190200---190105.11
01.02.20131.ER Open Bench PressM5120+148.15---220230250---230127.49
26.01.20131.Benk-cupM5120+149.30---225230230---230127.35
19.01.20132.Åpent klassisk benkpresstevne*M5120+149.80---190200205---205113.45
12.01.20131.Seriestevne*M5120+148.35---190-----190105.3
08.12.20121.Åpent stevneM5120+151.50---235235250---235129.84
03.11.20121.Klubbstevne*M5120+153.30---190200207.5---207.5114.46
30.09.20121.Syd-Norsk Benkpress *M5120+150.43---180195205---205113.39
22.09.20121.RM benkpressM5120+153.50---190200230---230126.85
16.06.20121.Seriestevne*M5120+154.70---180190200---200110.18
14.01.20121.Seriestevne*M5120+150.80---170185200---185102.29
10.12.20111.Åpent stevne*M5120+154.80---200210210---200110.16
03.12.20111.Benk-cup*M5120+154.00---170-----17093.7
02.10.20111.Sydnorsk benkpressM5120+151.80---225230230---230127.05
16.07.20112.Åpent stevne*M5120+147.50---180190200---190105.37
18.06.20111.Klubbmesterskap*M5120+146.60---180190200---200111.02
09.04.20111.Seriestevne*M5120+149.60---190200212.5---200110.7
26.03.20111.NM Benkpress 2011M5120+149.90---235245245---235130.03
12.02.20111.RM ØstafjellM5120+149.30---235250250---235130.12
04.02.2011ER Equipment open benkpressM5120+147.70---235235245---245135.85
15.01.20111.Åpent stevneM5120+149.00---235240----240132.91
11.12.20101.Julestevne*M5125+146.70---190200----200111
04.12.20101.Benkpress-cup*M5125+147.40---200212.5----200110.94
10.10.20101.Sydnorsk benkpressM5125+144.70---225235240---235130.68
19.06.20101.Klubbmesterskap*M5125+148.50---190205212.5---205113.59
28.03.20101.NM Benkpress *M5125+149.40---190200210---210116.26
27.02.20101.RM-øst*M5125+146.40---190200207.5---207.5115.2
29.01.2010ER Equipment benkpressM5125+146.80---225232.5240---232.5129.04
12.12.20091.Åpent stevne*M5125+150.90---190200205---205113.32
05.12.20091.Benk-cup M5125+148.80---230230240---230127.4
23.11.20091.Åpent stevne/Klubbmesterskap*M5125+149.00---190200----200110.76
07.11.20091.Åpent stevne*M5125+147.50---190200----200110.92
18.10.20091.Syd Norsk Benkpress*M5125+147.70---190200205---205113.67
26.09.20091.Benk-cupM5125+148.10---230240240---230127.49
29.08.20091.Åpent stevneM5125+146.80---190200----200111
27.06.20091.Åpent stevneM5125+145.30---190200----200111.16
24.06.20092.klubbmesterskapM5125+148.40---230240240---240132.98
30.05.20091.Åpent stevneM5125+146.90---200207.5210---207.5115.14
23.05.20091.Benkpress-CupM5125+145.50---190200210---200111.14
04.04.20092.Åpent stevneM5125+143.30---250250250---00
29.03.20092.NM BenkpressM5125+141.50---240240240---00
07.03.20091.Benk-CupM5125+146.10---200210----210116.63
21.02.20091.RM ØstafjellM5125+144.80---240240250---240133.46
24.01.20091.Åpent stevneM5125+143.50---240250250---240133.63
13.12.20081.JulestevneM5125+141.20---180190200---200111.62
06.12.20081.Benk-cupM5125+140.10---200207.5----200111.74
22.11.20081.Åpent stevneM5125+141.80---200210----210117.14
07.11.20081.KlubbstevneM5125+144.20---200210215---215119.63
19.10.20081.Syd-Norsk BenkpressM5125+141.70---200235240---240133.87
11.10.20081.Åpent stevneM5125+144.00---200205----205114.08
20.09.20081.Benkpress-cupM5125+143.30---235240----240133.66
06.09.20081.SeriestevneM5125+142.10---200207.5207.5---200111.52
14.06.20081.KlubbmesterskapM5125+142.60---240240240---00
31.05.20082.NM BenkpressM5125+144.20---240245250---240133.54
26.04.20081.Åpent stevneM5125+140.10---200210----210117.33
05.04.20081.SeriestevneM5125+141.00---235240250---240133.97
08.03.20081.Benk-cupM5125+140.60---190200205---205114.49
23.02.20081.RM BenkpressM5125+138.40---230240----240134.35
19.01.20081.SeriestevneM5125+140.10---240240240---00
11.12.20071.JulestevneM5125+140.60---260260----00
08.12.20071.Benkpress-cupM5125+138.60---200210----200111.94
10.11.20071.KlubbstevneM5125+140.00---190200----200111.76
30.09.20071.Syd-Norsk benkpressM5125+143.20---242.5245250---245136.47
08.09.20071.SeriestevneM5125+142.00---240240----240133.82
01.09.20071.KretsstevneM5125+141.50---200210----200111.58
30.06.20072.NM benkpressM5125+137.90---242.5242.5----242.5135.82
16.06.20071.KlubbmesterskapM5125+137.80---240247.5250---247.5138.65
09.06.20071.Åpent stevneM5125+139.20---205-----205114.66
19.05.20071.Seriestevne/Benk-cupM5125+137.60---240-----240134.47
28.04.20071.SeriestevneM5125+138.00---240-----00
21.04.20071.SeriestevneM5125+140.00---------00
24.03.20071.Benk-cupM5125+139.20---242.5-----242.5135.63
24.02.20071.KretsstevneM5125+136.70---210-----00
10.02.20072.KMM5125+136.30---240-----00
13.01.20071.SeriestevneM5125+138.10---240-----240134.4
09.12.20061.JulestevneM4125+136.70---240-----240134.62
02.12.20061.Benk-CupM4125+137.00---205-----205114.94
31.10.20061.SeriestevneM4125+138.40---212.5-----00
28.10.20061.KretsstevneM4125+137.90---210-----210117.62
22.10.20062.Syd-Norsk benkpressM4125+138.60---235-----235131.53
09.09.20061.SeriestevneM4125+136.20---240-----00
26.08.20065.NM benkpressM4125+136.60---235-----235131.81
12.08.20061.SeriestevneM4125+134.80---235-----00
01.07.20061.KretsstevneM4125+133.70---235-----00
17.06.20061.KlubbmesterskapM4125+137.00---235-----00
13.05.20062.Benk-cupM4125+134.90---240-----240134.88
29.04.20061.SeriestevneM4125+133.60---230-----230129.47
22.04.20061.SeriestevneM4125+133.30---235-----00
11.03.20062.Benk-cupM4125+132.90---237.5-----237.5133.81
04.02.20061.KM benkpressM4125+134.70---245-----245137.74
14.01.20061.SeriestevneM4125+133.30---235-----00
10.12.20051.JulestevneM4125+131.30---------00
02.12.2005VM BenkpressM4125+131.70---230230242.5---242.5136.84
24.09.20051.Benk-cupM4125+133.10---235-----235132.38
25.06.20051.SeriestevneM4125+132.00---225-----00
18.06.20051.KlubbmesterskapM4125+132.10---230-----230129.72
10.06.20056.NM BenkpressM4125+130.50---235-----235132.82
28.05.20052.Benk-CupM4125+132.40---240-----240135.31
30.04.20051.KlubbstevneM4125+131.50---225-----00
09.04.20051.SeriestevneM4125+128.40---237.5-----00
05.03.20051.Benk-cupM4125+129.80---230-----230130.13
19.02.20051.SeriestevneM4125+130.30---230-----00
29.01.20051.KM VestfoldM4125+127.50---225-----00
22.01.20051.Cupfinale Styrkeløft-CupM4125+127.30---220-----220124.92
11.12.20041.JulestevneM4125+127.70---227.5-----00
06.11.20041.Benkpress cupM4125+128.20---232.5-----232.5131.83
23.10.20041.KM-LagM4125+128.60---225--150--375212.51
18.09.20041.BenkstevneM4125+128.20---235-----235133.25
04.09.20041.SeriestevneM4125+128.50---232.5-----00
28.08.20044.NM BenkpressM4125+127.90---230-----230130.48
31.07.20041.KlubbstevneM4125+127.10---230-----230130.64
19.06.20041.KlubbmesterskapM4125+127.80---220-----00
23.05.20041.Benk-cupM4125+127.30---227.5-----227.5129.17
06.03.20042.Benk-cupM4125124.90---225-----225128.23
17.01.20041.KlubbstevneM4125124.20---205-----00
06.12.20031.CupfinaleM4125+125.10---200-----00
18.10.20031.KM LagM4125124.90---202.5-----00
20.09.20031.KretsstevneM4125123.90---200-----00
30.08.20033.NM BenkpressM4125123.50---195-----195111.4
07.06.20031.KlubbmesterskapM4125123.60---202.5-----202.5115.67
24.05.20032.KretsmesterskapM4125+125.40---197.5-----197.5112.48
03.05.20031.Benkcup-KretsM4125122.10---197.5-----197.5113.11
30.04.20031.KlubbstevneM4125121.70---200-----200114.62
26.02.20032.KretsstevneM4125120.40---195-----00
08.02.20033.Benkpress-CupM4125118.60---187.5-----187.5108.09
23.11.20022.Benk-CupM4125120.40---192.5-----192.5110.59
21.09.20023.Benkcup/KretsstevneM4125119.70---187.5-----187.5107.87
31.08.20023.NM BenkpressM4125117.30---185-----185106.95
22.06.20021.KlubbmesterskapM4125115.70---170-----17098.62

Statistikk