Frode Fjogstad (Sandnes AK)


Fødselsår

1979

Lisensnummer

12267

Lisenser

ÅrGyldig fra
201405.01.2014Sandnes AK
201301.01.2013Sandnes AK
201201.01.2012Sandnes AK
201106.06.2011Odin SK
201016.02.2010Odin SK
200903.02.2009Sandnes AK
200812.02.2008Sandnes AK
2007-Odin SK

Overganger

DatoFraTil
19.10.2011Odin SKSandnes AK

Personlige rekorder

KnebøyBenkpressMarkløftTotaltPoeng
300kg240kg285kg812.5kg482.06Med utstyr
-kg195kg-kg195kg117.47Uten utstyr

Hedersbevisninger (2)

TypeÅr
Elitepokal 2005
Benkpresspokal 2005

Rankingplasseringer (12)

ÅrKategoriKlasseØvelsePlasseringPoengLøftet
2002 Junior 19-23 100 Sammenlagt 1. 441.74 725kg
2002 Junior 19-23 100 Knebøy 1. 173.65 285kg
2002 Junior 19-23 100 Benkpress 1. 106.63 175kg
2002 Junior 19-23 100 Markløft 2. 161.46 265kg
2001 Junior 19-23 100 Sammenlagt 1. 437.5 700kg

Stevneresultat (46)

* Utstyrsfritt resultat
Dato # Stevne Kategori Kr.vekt Knebøy Benkpress Markløft Totalt Poeng
22.03.20146.NM Benkpress 2014M4105104.34---235242.5245---235140.74
01.03.20144.RM sør-vest *M4120106.50---165175185---185110
11.01.20141.Klubbstevne*M4120108.80---160170180---180106.29
02.03.20132.RM sør-vest M4105104.90---220230240---240143.47
01.02.20132.ER Open Bench PressM4105104.40---230237.5237.5---230137.72
12.12.20121.KlubbstevneM4120108.40---220220230---230135.98
22.08.20121.LagseriestevneM4120106.20---210210220---210124.99
24.03.20123.NM Benkpress 2012M4105104.80---230230245---230137.54
12.03.20121.Klubbstevne M4120107.50---230235240---240142.27
03.02.2012ER Equipment åpen benkpressM4105104.30---225235235---235140.77
11.01.20121.Seriestevne M4120108.65---220227.5235---235138.84
17.12.20111.RM klassisk benkpress*M4120105.90---170180185---185110.22
19.10.20111.Klubbstevne M4120106.00---215225237.5---225134.01
28.03.201014.NM Benkpress M4110109.40---240245245---00
27.02.20101.RM Benkpress Region Vest*M4110102.70---180190195---195117.47
08.12.20071.JulestevneM4110109.40210220230190200205250260265695409.7
24.02.20062.NMM4110109.20292.5--230--277.5--800471.86
11.03.20052.NMM4110107.20295--235--282.5--812.5482.06
22.01.20051.Cupfinale Styrkeløft-CupM4110103.90---220-----220131.96
04.12.20041.SeriestevneM4110102.50280--227.5--280--787.5474.71
25.09.20041.RegionmesterskapM4110102.00290--220--282.5--792.5478.59
23.06.20041.Western European CupM410099.80290--210--270--770469.01
19.03.20044.NMM4110102.60290--207.5--285--782.5471.53
18.10.20032.Syd-NorskM4110101.20280--180--265--725439.13
06.09.20031.NordiskM410099.50280--190--270--740451.25
18.07.20031.EU CupM410099.70300--195--265--760463.07
31.05.20032.KretsmesterskapM4110101.00260--180--150--590357.66
29.03.20033.NMM410099.10280--180--270--730445.88
19.10.20021.Syd-NorskM310099.70277.5--175--265--717.5437.17
20.06.2002EM JuniorM310099.70285--175--265--725441.74
21.04.20021.Nordisk U/JRM310098.50275--165--260--700428.61
03.11.20011.Junior NMM310094.10260--150--250--660412.3
13.10.20011.Syd-NorskM310094.70260--150--250--660411.11
16.02.20011.SeriestevneM310094.00280--165--255--700437.5
11.11.20001.Junior NMM39089.60255265265150157.5162.5240250260667.5427.07
15.04.20001.Nordisk Ungdom/JuniorM39089.00250--157.5--250--657.5422.18
31.03.20005.A-NMM39089.70265--152.5--255--672.5430.06
13.11.19991.NM styrkeløft juniorM29089.70240255265140145145230245255645412.48
09.12.19981.Lag-NM JuniorM39090.00240250250130135140235242.5247.5622.5397.4
15.06.19981.SeriestevneM310091.80220250-130140-200220-580366.62
29.04.19981.LagserienM310091.10260270275140145147.5240255255655415.6
22.03.19985.A-NMM39090.00260270280140145150240250265670427.73
26.04.19971.U-Nordisk/ U-LandskampM29088.20245255255125135140230240247.5630406.41
02.11.19964.Junior NMM39084.00220230240120125127.5220230237.5602.5399.34
25.11.19951.Lag-finale juniorM282.580.90195210220105110115195210217.5552.5374.54
10.11.19953.NM Styrkeløft JuniorM282.580.40195210220105105105195210220545370.93

Statistikk