Truls Nygaard (Sande KK)


Fødselsår

1956

Lisensnummer

12961

Lisenser

Ã…rGyldig fra
201109.01.2011Sande KK
201008.01.2010Sande KK
200916.01.2009Holmestrand AK
200822.01.2008Holmestrand AK
2007-Holmestrand AK

Overganger

DatoFraTil
28.02.2011Sande KK

Personlige rekorder

KnebøyBenkpressMarkløftTotaltPoeng
260kg250kg252.5kg727.5kg415.62Med utstyr
190kg180kg200kg570kg325.98Uten utstyr

Hedersbevisninger

TypeÃ…r
Benkpresspokal 2006

Rankingplasseringer (31)

ÅrKategoriKlasseØvelsePlasseringPoengLøftet
2011 Veteran 50-59 120 Benkpress 3. 119.13 205kg
2010 Veteran 50-59 125 Sammenlagt (utstyrsfritt) 1. 325.98 570kg
2010 Veteran 50-59 125 Knebøy (utstyrsfritt) 1. 108.66 190kg
2010 Veteran 50-59 125 Benkpress 1. 133.93 235kg
2010 Veteran 50-59 125 Benkpress (utstyrsfritt) 1. 102.94 180kg

Stevneresultat (81)

* Utstyrsfritt resultat
Dato # Stevne Kategori Kr.vekt Knebøy Benkpress Markløft Totalt Poeng
12.02.20111.RM ØstafjellM6120115.00---205205210---205119.13
04.12.20101.Benkpress-cupM6125122.10---215230245---245140.31
10.10.20101.Sydnorsk benkpressM6125123.30---225230241---241137.73
09.10.20101.Sydnorsk styrkeløft*M6125122.90170180190160170180180190200570325.98
25.09.20101.Benk-cupM6125+126.60---225225235---225127.89
22.05.20101.Benkpress cupM6125124.90---225235235---235133.93
05.12.20091.Benk-cup M6125121.30---230242.5250---250143.38
13.11.20091.NM Ungdom Junior og VeteranM6125122.30225225235237.5237.5242.5210220232.5705403.61
23.10.2009EM veteran benkpressM6125121.70---230232.5237.5---237.5136.11
24.06.2009EM Veteran M6125121.60210220230220220236210220242.5670384.04
15.04.2009VM veteran benkpressM6125121.70---215225230---225128.95
29.03.20091.NM BenkpressM6125122.60---215215235---215123.02
07.03.20091.Benk-CupM6125121.90---210220220---220126.04
21.02.20091.RM ØstafjellM6125+125.40170180190220220220---00
24.01.2009ER-Open benkpressM6125+125.70---225235242.5---235133.76
24.10.2008EM veteran benkpressM6125121.20---225225232.5---232.5133.36
20.09.20081.Benkpress-cupM6125123.30---220220220---00
03.07.2008Veteran EM M6125120.70170--220--210--600344.52
31.05.20081.NM BenkpressM6125120.10---230230241---230132.2
25.01.2008ER Equipment Bench Press ChampionshipsM6125120.50---225235242.5---235134.98
08.12.20071.Benkpress-cupM6125122.50---225232.5240---240137.35
22.11.2007EM benkpress veteranM6125121.60---225225235---225128.97
16.11.20071.NM Ungdom Junior og VeteranM6125119.70227.5237.5245225230230217.5227.5232.5702.5404.15
30.09.20071.Syd-Norsk benkpressM6125123.50---230230236---230131.4
12.09.2007VM Benkpress VeteranM6125+999.90---230230240---00
05.07.2007EM veteranM6125120.00240--230--230--700402.43
30.06.20071.NM benkpressM6125119.00---210220225---225129.62
19.05.20071.Seriestevne/Benk-cupM6125117.60---220-----220127.09
02.12.20061.Benk-CupM6125114.40---210-----210122.2
24.11.20062.NM U/J/Vet.M6125115.90230--210--220--660382.73
22.10.20061.Syd-Norsk benkpressM6125117.30---210-----210121.4
23.09.2006EM benkpress veteranM6125+125.10---------00
26.08.20062.NM benkpressM6125118.30---220-----220126.92
30.04.20061.Nordisk veteranM6125116.40230--215--230--675390.96
19.04.2006VM veteran benkpressM6125117.50---212.5-----212.5122.78
11.03.20061.Benk-cupM6125111.80---212.5-----212.5124.44
24.02.20061.ER-Equipment openM6110108.80---207.5-----207.5122.53
04.02.20061.KMM6125111.40220--210--220--650381.1
26.11.20051.Benk-cupM5110108.20---195-----195115.36
11.11.20051.Ung/Jr og Veteran NMM5110107.50210--190--200--600355.68
29.10.20051.SeriestevneM5110109.50220--200--210--630371.26
08.10.20051.SeriestevneM5110108.80200--200--200--600354.3
24.09.20051.Benk-cupM5110107.80---200-----200118.46
06.08.20051.SeriestevneM5110109.80190--200--190--580341.5
10.06.20054.NM BenkpressM5110108.70---185-----185109.28
28.05.20051.Benk-CupM5110107.50---185-----185109.67
30.04.20051.KlubbstevneM5110108.60---150-----00
26.10.20021.Seriestevne/Benk-CupM5125+127.00---200-----200113.62
31.08.20021.NM BenkpressM5125+126.00---207.5-----207.5118.05
15.06.20021.Benk-CupM5125123.00---190-----190108.64
18.04.2002VM benkpress veteranM5125123.40---215215222.5---222.5127.14
16.02.20022.B-og Veteran NMM5125121.90250--190--240--680389.57
22.09.20011.Benk-CupM5125122.80---180185190---185105.82
25.08.20011.NM BenkpressM5125+125.60---195-----195111.01
09.06.20011.KMM5125123.40260--190--240--690394.27
19.05.20011.Benk CupM5125124.20---180190202.5---202.5115.55
28.04.20011.Veteran NordiskM5125123.50255--220--252.5--727.5415.62
13.04.2001VM Benkpress VeteranM5125123.30---205210215---215122.87
10.03.20011.Benk CupM5125+125.40---190-----190108.21
24.02.20011.B-og Veteran NMM5125123.50250--190--245--685391.34
20.01.20011.SeriestevneM5125120.00---170180190---180103.48
28.10.20001.BenkcupM5125119.40---180190190---190109.36
26.08.20001.NM BenkpressM5125124.30---200-----200114.1
28.07.2000EM Benk VeteranerM5125124.50---210-----210119.76
03.06.20001.BenkcupM5125122.30---200-----200114.5
28.05.20001.KretsmesterskapM5125124.00230240250180190195230240245680388.14
19.02.20001.SeriestevneM5125119.50---160-----16092.08
04.12.19991.JulestevneM5125117.30190200210150160170200210220570329.52
12.06.19991.SeriestevneM5125119.80---170177.5185---177.5102.08
05.06.19991.KM Oslo-AkershusM5125119.40230240240170177.5185220230235642.5369.82
13.03.19992.SeriestevneM5125121.10---165175182.5---182.5104.7
20.02.19991.NM veteranM5125120.30223230240170180180215225230625359.13
10.10.19981.SeriestevneM5125121.30---170180182.5---180103.23
22.08.19982.NM BenkpressM5125120.00---165175175---175100.61
06.06.19981.KM Oslo-AkershusM5125119.60210210220170175175215225225615353.87
25.04.19981.SeriestevneM5125119.50---170175----17097.84
14.02.19982.B og veteran NMM5125121.10200205210167.5172.5175215220225607.5348.52
28.01.19981.SeriestevneM5125121.50---170175177.5---175100.33
17.01.19981.Syd-norsk M5125119.90190200205167.5175175215225-587.5337.81
06.12.19971.Ã…pent stevneM5125120.00180190200160167.5175210225232.5592.5340.63
30.08.19971.NM BenkpressM5125113.40---145150150---00

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