Truls Nygaard (Sande KK)


Fødselsår

1956

Lisensnummer

12961

Lisenser

Ã…rGyldig fra
201109.01.2011 Sande KK
201008.01.2010 Sande KK
200916.01.2009 Holmestrand AK
200822.01.2008 Holmestrand AK
2007- Holmestrand AK

Overganger

DatoFraTil
28.02.2011Sande KK

Personlige rekorder

KnebøyBenkpressMarkløftTotaltPoeng
260kg250kg252.5kg727.5kg415.62Med utstyr
190kg180kg200kg570kg325.98Uten utstyr

Hedersbevisninger

TypeÃ…r
Benkpresspokal 2006

Rankingplasseringer (67)

ÅrKategoriKlasseØvelsePlasseringPoengLøftet
2011 Veteran 50-59 120 Benkpress 3. 119.13 205kg
2010 Ã…pen 125 Sammenlagt (utstyrsfritt) 5. 325.98 570kg
2010 Åpen 125 Knebøy (utstyrsfritt) 5. 108.66 190kg
2010 Ã…pen 125 Benkpress (utstyrsfritt) 2. 102.94 180kg
2010 Åpen 125 Markløft (utstyrsfritt) 6. 114.38 200kg

Stevneresultat (82)

* Utstyrsfritt resultat
Dato # Stevne Kategori Kr.vekt Knebøy Benkpress Markløft Totalt Poeng
12.02.20111.RM ØstafjellM6120115.00---205205210---205119.13
04.12.20101.Benkpress-cupM6125122.10---215230245---245140.31
10.10.20101.Sydnorsk benkpressM6125123.30---225230241---241137.73
09.10.20101.Sydnorsk styrkeløft*M6125122.90170180190160170180180190200570325.98
25.09.20101.Benk-cupM6125+126.60---225225235---225127.89
22.05.20101.Benkpress cupM6125124.90---225235235---235133.93
05.12.20091.Benk-cup M6125121.30---230242.5250---250143.38
13.11.20091.NM Ungdom Junior og VeteranM6125122.30225225235237.5237.5242.5210220232.5705403.61
23.10.2009EM veteran benkpressM6125121.70---230232.5237.5---237.5136.11
24.06.2009EM Veteran M6125121.60210220230220220236210220242.5670384.04
15.04.2009VM veteran benkpressM6125121.70---215225230---225128.95
29.03.20091.NM BenkpressM6125122.60---215215235---215123.02
07.03.20091.Benk-CupM6125121.90---210220220---220126.04
21.02.20091.RM ØstafjellM6125+125.40170180190220220220---00
24.01.2009ER-Open benkpressM6125+125.70---225235242.5---235133.76
24.10.2008EM veteran benkpressM6125121.20---225225232.5---232.5133.36
20.09.20081.Benkpress-cupM6125123.30---220220220---00
03.07.2008Veteran EM M6125120.70170--220--210--600344.52
31.05.20081.NM BenkpressM6125120.10---230230241---230132.2
25.01.2008ER Equipment Bench Press ChampionshipsM6125120.50---225235242.5---235134.98
08.12.20071.Benkpress-cupM6125122.50---225232.5240---240137.35
22.11.2007EM benkpress veteranM6125121.60---225225235---225128.97
16.11.20071.NM Ungdom Junior og VeteranM6125119.70227.5237.5245225230230217.5227.5232.5702.5404.15
30.09.20071.Syd-Norsk benkpressM6125123.50---230230236---230131.4
12.09.2007VM Benkpress VeteranM6125+999.90---230230240---00
05.07.2007EM veteranM6125120.00240--230--230--700402.43
30.06.20071.NM benkpressM6125119.00---210220225---225129.62
19.05.20071.Seriestevne/Benk-cupM6125117.60---220-----220127.09
02.12.20061.Benk-CupM6125114.40---210-----210122.2
24.11.20062.NM U/J/Vet.M6125115.90230--210--220--660382.73
22.10.20061.Syd-Norsk benkpressM6125117.30---210-----210121.4
23.09.2006EM benkpress veteranM6125+125.10---------00
26.08.20062.NM benkpressM6125118.30---220-----220126.92
30.04.20061.Nordisk veteranM6125116.40230--215--230--675390.96
19.04.2006VM veteran benkpressM6125117.50---212.5-----212.5122.78
11.03.20061.Benk-cupM6125111.80---212.5-----212.5124.44
24.02.20061.ER-Equipment openM6110108.80---207.5-----207.5122.53
04.02.20061.KMM6125111.40220--210--220--650381.1
26.11.20051.Benk-cupM5110108.20---195-----195115.36
11.11.20051.Ung/Jr og Veteran NMM5110107.50210--190--200--600355.68
29.10.20051.SeriestevneM5110109.50220--200--210--630371.26
08.10.20051.SeriestevneM5110108.80200--200--200--600354.3
24.09.20051.Benk-cupM5110107.80---200-----200118.46
06.08.20051.SeriestevneM5110109.80190--200--190--580341.5
10.06.20054.NM BenkpressM5110108.70---185-----185109.28
28.05.20051.Benk-CupM5110107.50---185-----185109.67
30.04.20051.KlubbstevneM5110108.60---150-----00
26.10.20021.Seriestevne/Benk-CupM5125+127.00---200-----200113.62
31.08.20021.NM BenkpressM5125+126.00---207.5-----207.5118.05
15.06.20021.Benk-CupM5125123.00---190-----190108.64
18.04.2002VM benkpress veteranM5125123.40---215215222.5---222.5127.14
16.02.20022.B-og Veteran NMM5125121.90250--190--240--680389.57
22.09.20011.Benk-CupM5125122.80---180185190---185105.82
25.08.20011.NM BenkpressM5125+125.60---195-----195111.01
09.06.20011.KMM5125123.40260--190--240--690394.27
19.05.20011.Benk CupM5125124.20---180190202.5---202.5115.55
28.04.20011.Veteran NordiskM5125123.50255--220--252.5--727.5415.62
13.04.2001VM Benkpress VeteranM5125123.30---205210215---215122.87
10.03.20011.Benk CupM5125+125.40---190-----190108.21
24.02.20011.B-og Veteran NMM5125123.50250--190--245--685391.34
20.01.20011.SeriestevneM5125120.00---170180190---180103.48
28.10.20001.BenkcupM5125119.40---180190190---190109.36
26.08.20001.NM BenkpressM5125124.30---200-----200114.1
28.07.2000EM Benk VeteranerM5125124.50---210-----210119.76
03.06.20001.BenkcupM5125122.30---200-----200114.5
28.05.20001.KretsmesterskapM5125124.00230240250180190195230240245680388.14
19.02.20001.SeriestevneM5125119.50---160-----16092.08
04.12.19991.JulestevneM5125117.30190200210150160170200210220570329.52
21.08.19991.NM benkpressM5125119.90---170175175---175100.63
12.06.19991.SeriestevneM5125119.80---170177.5185---177.5102.08
05.06.19991.KM Oslo-AkershusM5125119.40230240240170177.5185220230235642.5369.82
13.03.19992.SeriestevneM5125121.10---165175182.5---182.5104.7
20.02.19991.NM veteranM5125120.30223230240170180180215225230625359.13
10.10.19981.SeriestevneM5125121.30---170180182.5---180103.23
22.08.19982.NM BenkpressM5125120.00---165175175---175100.61
06.06.19981.KM Oslo-AkershusM5125119.60210210220170175175215225225615353.87
25.04.19981.SeriestevneM5125119.50---170175----17097.84
14.02.19982.B og veteran NMM5125121.10200205210167.5172.5175215220225607.5348.52
28.01.19981.SeriestevneM5125121.50---170175177.5---175100.33
17.01.19981.Syd-norsk M5125119.90190200205167.5175175215225-587.5337.81
06.12.19971.Ã…pent stevneM5125120.00180190200160167.5175210225232.5592.5340.63
30.08.19971.NM BenkpressM5125113.40---145150150---00

Statistikk