Alastair McColl (Ganddal AK)


Fødselsår

1981

Lisensnummer

14012

Lisenser

ÅrGyldig fra
201708.01.2017Ganddal AK
201612.01.2016Ganddal AK
201503.01.2015Ganddal AK
201422.12.2013Sandnes AK
201301.01.2013Sandnes AK
201211.01.2012Sandnes AK
201104.01.2011Ganddal AK
201004.01.2010Sandnes AK
200926.01.2009Ganddal AK
200806.02.2008Ganddal AK
2007-Ganddal AK

Overganger

DatoFraTil
18.04.2014Sandnes AKGanddal AK
11.01.2012Ganddal AKSandnes AK
23.03.2011Sandnes AKGanddal AK
25.01.2011Ganddal AKSandnes AK
17.05.2010Sandnes AKGanddal AK
04.01.2010Ganddal AKSandnes AK

Personlige rekorder

KnebøyBenkpressMarkløftTotaltWilks poeng
310kg355kg280kg910kg507.69Med utstyr
240kg210kg275kg725kg408.25Uten utstyr

Norgesrekorder

DatoKlasseKategoriØvelseKlubbLøftet
20.08.2016120+ÅpenBenkpress enkeltløftGanddal AK355kgHistorikk

Adelskalender (4)

KlasseØvelsePlasseringPoengLøftet
Alle Benkpress 2. 198.13 355kg
120+ Sammenlagt 10. 507.69 910kg
120+ Knebøy 23. 172.95 310kg
120+ Benkpress 1. 198.13 355kg

Hedersbevisninger (4)

TypeÅr
Gullklokke 2010
Benkpressfat 2011
Elitepokal 2014
Benkpresspokal 2004

Rankingplasseringer (52)

ÅrKategoriKlasseØvelsePlasseringPoengLøftet
2017 Åpen 120+ Benkpress 2. 192.27 345kg
2016 Åpen 120+ Benkpress 1. 198.13 355kg
2016 Åpen 120+ Benkpress (utstyrsfritt) 4. 116.53 207.5kg
2015 Åpen 120+ Sammenlagt 4. 507.69 910kg
2015 Åpen 120+ Knebøy 7. 172.95 310kg

Stevneresultat (72)

* Utstyrsfritt resultat
Dato # Stevne Kategori Kr.vekt Knebøy Benkpress Markløft Totalt Poeng
14.10.2017EM BenkpressM4120+145.66---345350360---00
26.05.2017VM BenkpressM4120+142.10---347.5352.5357.5---00
25.03.20171.NM Benkpress 2017M4120+142.55---345345345---345192.27
10.12.20162.Klubbstevne*M4120+135.60---200207.5212.5---207.5116.53
18.08.20162.EM BenkpressM4120+141.25---355355355---355198.13
19.04.2016VM BenkpressM4120+138.90---345345357.5---00
12.03.20161.NM Benkpress 2016M4120+139.60---353353358---353197.33
06.08.20153.EM benkpressM4120+141.70---352.5357.5360---352.5196.62
29.05.20153.NM Styrkeløft M4120+141.60300300310320320320250270280910507.69
20.05.20154.VM BenkpressM4120+142.86---340347.5352.5---347.5193.59
21.03.20151.NM Benkpress 2015M4120+143.15---335335335---335186.6
30.01.20151.ER Open BenkpressM4120+139.96---310310310---310173.23
07.08.20145.EM benkpressM4120+140.08---325325325---325181.61
29.05.20144.NM Styrkeløft 2014M4120+140.90280300-317.5320338250280280870485.72
20.05.2014VM BenkpressM4120+140.67---330330330---00
22.03.20142.NM Benkpress 2014M4120+140.14---320332.5332.5---320178.78
24.01.20143.ER Open BenkpressM4120+136.90---305305305---00
07.12.20131.Klubbstevne*M4120+133.40210222.5240200210215235250275725408.25
08.08.20133.EM benkpressM4120+137.95---325332.5337.5---337.5189.03
22.06.2013Finale lagserien benkpressM4120+134.00---307.5307.5307.5---00
31.05.20137.NM 2013M4120+137.75250260275325333333---00
20.05.2013VM benkpressM4120+137.30---325335337.5---325182.16
23.03.20132.NM benkpressM4120+133.60---325330.5335---330.5186.04
01.02.20131.ER Open Bench PressM4120+136.30---310317.5317.5---310173.94
08.12.20121.Åpent stevne*M4120+133.10---205225----205115.48
29.09.20121.Syd-Norsk Styrkeløft M4120+137.80235245245310310310215230270785439.76
09.08.2012EM benkpressM4120+137.31---315325332.5---325182.16
21.05.2012VM BenkpressM4120+136.73---305315325---315176.65
24.03.20123.NM Benkpress 2012M4120+137.60---302.5307.5312.5---312.5175.09
03.02.2012ER Equipment åpen benkpressM4120+136.40---295310310---295165.5
21.10.20111.SeriestevneM4120+133.10---300307.5307.5---300168.99
05.08.2011EM benkpressM4120+133.59---305310310---310174.5
25.05.2011VM benkpresM4120+134.50---300312.5312.5---312.5175.72
26.03.20115.NM Benkpress 2011M4120+134.20---300300302.5---00
04.02.2011ER Equipment open benkpressM4120+132.80---285285292.5---292.5164.82
29.08.2010Nordisk benkpressM4125+137.40---260305312.5---260145.7
13.08.2010EM benkpressM4125+135.00---297.5300310---310174.22
29.05.2010VM BenkpressM4125+136.40---297.5297.5307.5---297.5166.9
28.03.20102.NM Benkpress M4125+133.80---265275285---285160.4
10.03.20101.Arnold Sports Festival 2010M4125+138.60---295295295---00
29.01.2010ER Equipment benkpressM4125+135.90---290297.5297.5---00
08.08.2009EM BenkpressM4125+131.90---290300305---305172.08
29.05.2009VM BenkpressM4125+132.85---302.5302.5310---00
29.03.20094.NM BenkpressM4125+135.35---282.5290292---00
13.12.20081.JulestevneM4125+129.70150--300300305125--575325.34
07.08.2008EM benkpressM4125+129.90---280290290---00
26.06.2008VM benkpressM4125+131.50---270280290---280158.03
31.05.20084.NM BenkpressM4125+130.60---267.5270275---270152.58
23.04.20087.NMM4125+126.20150-175280280280---00
22.08.2007EM benkpressM4125+127.10---260260262.5---262.5149.1
31.05.2007VM BenkpressM4125+130.30---255262.5270---270152.66
02.03.20075.NMM4125124.90190--240--245--675384.68
20.01.20071.SeriestevneM4125124.30187.5--240--197.5--625356.56
21.10.20065.Syd-NorskM4125122.80---------00
26.08.20063.NM benkpressM4125123.20---250-----250142.9
03.06.20061.Åpent stevneM4125121.10---200-----00
24.05.2006VM benkpressM4125+125.10---252.5262.5262.5---252.5143.87
06.05.20061.Nordisk benkpressM4125121.90---257.5-----257.5147.52
24.02.20065.NMM4125123.40---------00
02.12.2005VM BenkpressM4125122.80---250260265---260148.72
15.10.20051.RMM4125124.90150--250--225--625356.19
22.09.20051.SeriestevneM4125+125.6050--240--50--340193.56
10.06.20054.NM BenkpressM4125+125.50---242.5-----242.5138.08
18.12.20041.SeriestevneM3125122.8090--230--165--485277.42
20.11.20043.NM Ungdom-JuniorM3125123.10150--235--220--605345.88
16.10.20041.Åpent stevneM3125123.40125--195--240--560319.98
25.09.20041.RegionmesterskapM3125+125.70165--235--235--635361.44
28.08.20042.NM BenkpressM3125124.90---225-----225128.23
16.06.20041.SeriestevneM3125124.20115--200--215--530302.42
08.05.20041.RM BenkpressM3125121.30---190-----190108.97
31.03.20041.SeriestevneM3125122.30100--195--200--495283.39
24.01.20041.SeriestevneM3125+127.60---205--200--405229.84

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