Alastair McColl (Ganddal AK)
Fødselsår
1981Lisensnummer
14012Lisenser
Ã…r Gyldig fra 2019 02.01.2019 Ganddal AK 2018 28.01.2018 Ganddal AK 2017 08.01.2017 Ganddal AK 2016 12.01.2016 Ganddal AK 2015 03.01.2015 Ganddal AK 2014 22.12.2013 Sandnes AK 2013 01.01.2013 Sandnes AK 2012 11.01.2012 Sandnes AK 2011 04.01.2011 Ganddal AK 2010 04.01.2010 Sandnes AK 2009 26.01.2009 Ganddal AK 2008 06.02.2008 Ganddal AK 2007 - Ganddal AK Overganger
Dato Fra Til 18.04.2014 Sandnes AK Ganddal AK 11.01.2012 Ganddal AK Sandnes AK 23.03.2011 Sandnes AK Ganddal AK 25.01.2011 Ganddal AK Sandnes AK 17.05.2010 Sandnes AK Ganddal AK 04.01.2010 Ganddal AK Sandnes AK Personlige rekorder
Knebøy Benkpress Markløft Totalt Wilks poeng 312.5kg 355kg 280kg 910kg 507.69 Med utstyr 255kg 210kg 275kg 725kg 408.25 Uten utstyr Norgesrekorder
Dato Klasse Kategori Øvelse Klubb Løftet 20.08.2016 120+ Åpen Benkpress enkeltløft Ganddal AK 355kg Historikk Hedersbevisninger (4)
Type Ã…r
Gullklokke
2010
Benkpressfat
2011
Elitepokal
2014
Benkpresspokal
2004
Rankingplasseringer (58)
År Kategori Klasse Øvelse Plassering Poeng Løftet
2018
Ã…pen
120+
Knebøy
2.
173.78
312.5kg
2018
Ã…pen
120+
Benkpress
1.
190.64
342.5kg
2017
Ã…pen
120+
Sammenlagt (utstyrsfritt)
7.
403.13
720kg
2017
Ã…pen
120+
Knebøy (utstyrsfritt)
9.
142.77
255kg
2017
Ã…pen
120+
Benkpress
2.
192.27
345kg
2017
Ã…pen
120+
Benkpress (utstyrsfritt)
3.
114.78
205kg
2017
Ã…pen
120+
Markløft (utstyrsfritt)
13.
145.57
260kg
2016
Ã…pen
120+
Benkpress
1.
198.13
355kg
2016
Ã…pen
120+
Benkpress (utstyrsfritt)
4.
116.53
207.5kg
2015
Ã…pen
120+
Sammenlagt
4.
507.69
910kg
2015
Ã…pen
120+
Knebøy
6.
172.95
310kg
2015
Ã…pen
120+
Benkpress
2.
196.62
352.5kg
2015
Ã…pen
120+
Markløft
8.
156.21
280kg
2014
Ã…pen
120+
Sammenlagt
5.
485.72
870kg
2014
Ã…pen
120+
Knebøy
7.
167.49
300kg
2014
Ã…pen
120+
Benkpress
4.
181.61
325kg
2014
Ã…pen
120+
Markløft
11.
139.57
250kg
2013
Ã…pen
120+
Sammenlagt (utstyrsfritt)
5.
408.25
725kg
2013
Ã…pen
120+
Knebøy
5.
154.06
275kg
2013
Ã…pen
120+
Knebøy (utstyrsfritt)
6.
135.14
240kg
2013
Ã…pen
120+
Benkpress
2.
189.03
337.5kg
2013
Ã…pen
120+
Benkpress (utstyrsfritt)
3.
118.25
210kg
2013
Ã…pen
120+
Markløft (utstyrsfritt)
4.
154.85
275kg
2012
Ã…pen
120+
Sammenlagt
7.
439.76
785kg
2012
Ã…pen
120+
Knebøy
10.
137.25
245kg
2012
Ã…pen
120+
Benkpress
3.
182.16
325kg
2012
Ã…pen
120+
Benkpress (utstyrsfritt)
4.
115.48
205kg
2012
Ã…pen
120+
Markløft
12.
128.85
230kg
2011
Ã…pen
120+
Benkpress
2.
175.72
312.5kg
2010
Ã…pen
125+
Benkpress
2.
174.22
310kg
2009
Ã…pen
125+
Benkpress
2.
172.08
305kg
2008
Ã…pen
125+
Sammenlagt
7.
325.33
575kg
2008
Ã…pen
125+
Knebøy
8.
85.32
150kg
2008
Ã…pen
125+
Benkpress
1.
169.74
300kg
2008
Ã…pen
125+
Markløft
8.
70.72
125kg
2007
Ã…pen
125
Sammenlagt
13.
384.68
675kg
2007
Ã…pen
125
Knebøy
18.
108.28
190kg
2007
Ã…pen
125
Benkpress
7.
136.92
240kg
2007
Ã…pen
125
Markløft
13.
139.63
245kg
2007
Ã…pen
125+
Benkpress
2.
152.66
270kg
2006
Ã…pen
125
Benkpress
4.
147.52
257.5kg
2006
Ã…pen
125+
Benkpress
7.
143.87
252.5kg
2005
Ã…pen
125
Sammenlagt
13.
356.19
625kg
2005
Ã…pen
125
Knebøy
15.
85.48
150kg
2005
Ã…pen
125
Benkpress
3.
148.72
260kg
2005
Ã…pen
125
Markløft
15.
128.23
225kg
2005
Ã…pen
125+
Sammenlagt
9.
193.56
340kg
2005
Ã…pen
125+
Knebøy
9.
28.46
50kg
2005
Ã…pen
125+
Benkpress
6.
138.08
242.5kg
2005
Ã…pen
125+
Markløft
9.
28.46
50kg
2004
Junior 19-23
125
Sammenlagt
3.
345.88
605kg
2004
Junior 19-23
125
Knebøy
5.
85.75
150kg
2004
Junior 19-23
125
Benkpress
1.
134.35
235kg
2004
Junior 19-23
125
Markløft
3.
137.14
240kg
2004
Junior 19-23
125+
Sammenlagt
2.
361.44
635kg
2004
Junior 19-23
125+
Knebøy
2.
93.92
165kg
2004
Junior 19-23
125+
Benkpress
1.
133.76
235kg
2004
Junior 19-23
125+
Markløft
2.
133.76
235kg
Stevneresultat (78)
* Utstyrsfritt resultat
Dato
#
Stevne
Kategori
Kr.vekt
Knebøy
Benkpress
Markløft
Totalt
Poeng
12.10.2018 EM benkpress utstyr M4 120+ 144.90 - - - 342.5 342.5 342.5 - - - 0 0 17.08.2018 2. NM Styrkeløft utstyr 2018 M4 120+ 144.70 305 312.5 325 335 335 335 - - - 0 0 09.06.2018 1. Klubbstevne M4 120+ 141.60 - - - 325 325 335 - - - 0 0 23.04.2018 VM benkpress utstyr M4 120+ 147.00 - - - 355 360 362.5 - - - 0 0 24.03.2018 1. NM benkpress utstyr M4 120+ 143.75 - - - 342.5 347.5 350 - - - 342.5 190.64 16.12.2017 1. Åpent stevne * M4 120+ 138.20 230 245 255 195 205 210 235 260 285 720 403.13 14.10.2017 EM Benkpress M4 120+ 145.66 - - - 345 350 360 - - - 0 0 26.05.2017 VM Benkpress M4 120+ 142.10 - - - 347.5 352.5 357.5 - - - 0 0 25.03.2017 1. NM Benkpress 2017 M4 120+ 142.55 - - - 345 345 345 - - - 345 192.27 10.12.2016 2. Klubbstevne * M4 120+ 135.60 - - - 200 207.5 212.5 - - - 207.5 116.53 18.08.2016 2. EM Benkpress M4 120+ 141.25 - - - 355 355 355 - - - 355 198.13 19.04.2016 VM Benkpress M4 120+ 138.90 - - - 345 345 357.5 - - - 0 0 12.03.2016 1. NM Benkpress 2016 M4 120+ 139.60 - - - 353 353 358 - - - 353 197.33 06.08.2015 3. EM benkpress M4 120+ 141.70 - - - 352.5 357.5 360 - - - 352.5 196.62 29.05.2015 3. NM Styrkeløft M4 120+ 141.60 300 300 310 320 320 320 250 270 280 910 507.69 20.05.2015 4. VM Benkpress M4 120+ 142.86 - - - 340 347.5 352.5 - - - 347.5 193.59 21.03.2015 1. NM Benkpress 2015 M4 120+ 143.15 - - - 335 335 335 - - - 335 186.6 30.01.2015 1. ER Open Benkpress M4 120+ 139.96 - - - 310 310 310 - - - 310 173.23 07.08.2014 5. EM benkpress M4 120+ 140.08 - - - 325 325 325 - - - 325 181.61 29.05.2014 4. NM Styrkeløft 2014 M4 120+ 140.90 280 300 - 317.5 320 338 250 280 280 870 485.72 20.05.2014 VM Benkpress M4 120+ 140.67 - - - 330 330 330 - - - 0 0 22.03.2014 2. NM Benkpress 2014 M4 120+ 140.14 - - - 320 332.5 332.5 - - - 320 178.78 24.01.2014 3. ER Open Benkpress M4 120+ 136.90 - - - 305 305 305 - - - 0 0 07.12.2013 1. Klubbstevne * M4 120+ 133.40 210 222.5 240 200 210 215 235 250 275 725 408.25 08.08.2013 3. EM benkpress M4 120+ 137.95 - - - 325 332.5 337.5 - - - 337.5 189.03 22.06.2013 Finale lagserien benkpress M4 120+ 134.00 - - - 307.5 307.5 307.5 - - - 0 0 31.05.2013 7. NM 2013 M4 120+ 137.75 250 260 275 325 333 333 - - - 0 0 20.05.2013 VM benkpress M4 120+ 137.30 - - - 325 335 337.5 - - - 325 182.16 23.03.2013 2. NM benkpress M4 120+ 133.60 - - - 325 330.5 335 - - - 330.5 186.04 01.02.2013 1. ER Open Bench Press M4 120+ 136.30 - - - 310 317.5 317.5 - - - 310 173.94 08.12.2012 1. Åpent stevne * M4 120+ 133.10 - - - 205 225 - - - - 205 115.48 29.09.2012 1. Syd-Norsk Styrkeløft M4 120+ 137.80 235 245 245 310 310 310 215 230 270 785 439.76 09.08.2012 EM benkpress M4 120+ 137.31 - - - 315 325 332.5 - - - 325 182.16 21.05.2012 VM Benkpress M4 120+ 136.73 - - - 305 315 325 - - - 315 176.65 24.03.2012 3. NM Benkpress 2012 M4 120+ 137.60 - - - 302.5 307.5 312.5 - - - 312.5 175.09 03.02.2012 ER Equipment åpen benkpress M4 120+ 136.40 - - - 295 310 310 - - - 295 165.5 21.10.2011 1. Seriestevne M4 120+ 133.10 - - - 300 307.5 307.5 - - - 300 168.99 05.08.2011 EM benkpress M4 120+ 133.59 - - - 305 310 310 - - - 310 174.5 25.05.2011 VM benkpres M4 120+ 134.50 - - - 300 312.5 312.5 - - - 312.5 175.72 26.03.2011 5. NM Benkpress 2011 M4 120+ 134.20 - - - 300 300 302.5 - - - 0 0 04.02.2011 ER Equipment open benkpress M4 120+ 132.80 - - - 285 285 292.5 - - - 292.5 164.82 29.08.2010 Nordisk benkpress M4 125+ 137.40 - - - 260 305 312.5 - - - 260 145.7 13.08.2010 EM benkpress M4 125+ 135.00 - - - 297.5 300 310 - - - 310 174.22 29.05.2010 VM Benkpress M4 125+ 136.40 - - - 297.5 297.5 307.5 - - - 297.5 166.9 28.03.2010 2. NM Benkpress M4 125+ 133.80 - - - 265 275 285 - - - 285 160.4 10.03.2010 1. Arnold Sports Festival 2010 M4 125+ 138.60 - - - 295 295 295 - - - 0 0 29.01.2010 ER Equipment benkpress M4 125+ 135.90 - - - 290 297.5 297.5 - - - 0 0 08.08.2009 EM Benkpress M4 125+ 131.90 - - - 290 300 305 - - - 305 172.08 29.05.2009 VM Benkpress M4 125+ 132.85 - - - 302.5 302.5 310 - - - 0 0 29.03.2009 4. NM Benkpress M4 125+ 135.35 - - - 282.5 290 292 - - - 0 0 13.12.2008 1. Julestevne M4 125+ 129.70 150 - - 300 300 305 125 - - 575 325.34 07.08.2008 EM benkpress M4 125+ 129.90 - - - 280 290 290 - - - 0 0 26.06.2008 VM benkpress M4 125+ 131.50 - - - 270 280 290 - - - 280 158.03 31.05.2008 4. NM Benkpress M4 125+ 130.60 - - - 267.5 270 275 - - - 270 152.58 23.04.2008 7. NM M4 125+ 126.20 150 - 175 280 280 280 - - - 0 0 22.08.2007 EM benkpress M4 125+ 127.10 - - - 260 260 262.5 - - - 262.5 149.1 31.05.2007 VM Benkpress M4 125+ 130.30 - - - 255 262.5 270 - - - 270 152.66 02.03.2007 5. NM M4 125 124.90 190 - - 240 - - 245 - - 675 384.68 20.01.2007 1. Seriestevne M4 125 124.30 187.5 - - 240 - - 197.5 - - 625 356.56 21.10.2006 5. Syd-Norsk M4 125 122.80 - - - - - - - - - 0 0 26.08.2006 3. NM benkpress M4 125 123.20 - - - 250 - - - - - 250 142.9 03.06.2006 1. Åpent stevne M4 125 121.10 - - - 200 - - - - - 0 0 24.05.2006 VM benkpress M4 125+ 125.10 - - - 252.5 262.5 262.5 - - - 252.5 143.87 06.05.2006 1. Nordisk benkpress M4 125 121.90 - - - 257.5 - - - - - 257.5 147.52 24.02.2006 5. NM M4 125 123.40 - - - - - - - - - 0 0 02.12.2005 VM Benkpress M4 125 122.80 - - - 250 260 265 - - - 260 148.72 15.10.2005 1. RM M4 125 124.90 150 - - 250 - - 225 - - 625 356.19 22.09.2005 1. Seriestevne M4 125+ 125.60 50 - - 240 - - 50 - - 340 193.56 10.06.2005 4. NM Benkpress M4 125+ 125.50 - - - 242.5 - - - - - 242.5 138.08 18.12.2004 1. Seriestevne M3 125 122.80 90 - - 230 - - 165 - - 485 277.42 20.11.2004 3. NM Ungdom-Junior M3 125 123.10 150 - - 235 - - 220 - - 605 345.88 16.10.2004 1. Åpent stevne M3 125 123.40 125 - - 195 - - 240 - - 560 319.98 25.09.2004 1. Regionmesterskap M3 125+ 125.70 165 - - 235 - - 235 - - 635 361.44 28.08.2004 2. NM Benkpress M3 125 124.90 - - - 225 - - - - - 225 128.23 16.06.2004 1. Seriestevne M3 125 124.20 115 - - 200 - - 215 - - 530 302.42 08.05.2004 1. RM Benkpress M3 125 121.30 - - - 190 - - - - - 190 108.97 31.03.2004 1. Seriestevne M3 125 122.30 100 - - 195 - - 200 - - 495 283.39 24.01.2004 1. Seriestevne M3 125+ 127.60 - - - 205 - - 200 - - 405 229.84
Statistikk
