Arild Kråkenes (IL Jotun)


Fødselsår

1968

Lisensnummer

14339

Lisenser

ÅrGyldig fra
201828.03.2018IL Jotun
201720.01.2017IL Jotun
201605.01.2016IL Jotun
201519.02.2015Bergen SK
201401.01.2014Bergen SK
201302.01.2013IL Jotun
201202.01.2012Bergen SK
201107.01.2011IL Jotun
201004.01.2010IL Jotun
200931.01.2009Veitastrond IL
200814.02.2008Veitastrond IL
2007-IL Jotun

Overganger

DatoFraTil
02.11.2015Bergen SKIL Jotun
14.02.2013IL JotunBergen SK
25.06.2012Bergen SKIL Jotun
03.07.2011IL JotunBergen SK

Personlige rekorder

KnebøyBenkpressMarkløftTotaltWilks poeng
187.5kg260kg207.5kg604kg361.01Med utstyr
155kg160kg170kg475kg280.92Uten utstyr

Adelskalender (2)

KlasseØvelsePlasseringPoengLøftet
105 Benkpress 14. 152.69 255kg
120 Benkpress 17. 154.67 260kg

Hedersbevisninger

TypeÅr
Benkpresspokal 2008

Rankingplasseringer (34)

ÅrKategoriKlasseØvelsePlasseringPoengLøftet
2017 Veteran 40-49 105 Benkpress (utstyrsfritt) 10. 85.5 142.5kg
2017 Veteran 40-49 120 Sammenlagt (utstyrsfritt) 10. 280.92 475kg
2017 Veteran 40-49 120 Knebøy (utstyrsfritt) 10. 91.67 155kg
2017 Veteran 40-49 120 Benkpress (utstyrsfritt) 12. 88.71 150kg
2017 Veteran 40-49 120 Markløft (utstyrsfritt) 10. 100.54 170kg

Stevneresultat (65)

* Utstyrsfritt resultat
Dato # Stevne Kategori Kr.vekt Knebøy Benkpress Markløft Totalt Poeng
09.12.20173.NM benkpress utstyrsfritt*M5105103.80---142.5145145---142.585.5
08.08.20171.Klubbstevne*M5120109.40100110120130140-125145160420247.59
27.05.20171.Åpent stevne*M5120108.30140150155145150152.5160170-475280.92
03.12.20164.NM benkpress utstyrsfritt 2016*M5120107.01---155160162.5---15592.02
13.10.20167.EM benkpress veteranM5105104.28---220242.5245---220131.78
10.09.20161.Regionmesterskap Utstyrsfritt benkpress*M5120108.90---145150155---15591.5
19.04.20167.VM Benkpress Junior - VeteranM5105104.76---225230252.5---230137.54
12.03.20164.NM Benkpress 2016M5105104.50---240240240---00
19.09.20151.RM benkpress utstyrsfritt*M5105104.70---135140145---14586.74
04.08.20151.Klubbstevne benkpress/styrkeløftM5120106.10---220230235---230136.94
08.06.20151.Klubbstevne*M5120107.40---120130140---14083.02
18.12.20141.Åpent stevne*M5120106.01---120125130---13077.43
02.12.20141.Åpent stevne*M5105104.90---105-----10562.77
17.04.2014VM Benkpress VeteranM5105104.80---250250260---00
22.03.20144.NM Benkpress 2014M5105104.59---260260272.5---00
30.12.20131.Benkpress stevneM5120107.80---240245250---250148.08
14.12.20131.RM klassisk benkpress *M5105105.00---150157.5160---16095.62
17.10.20131.EM veteran benkpressM5105104.80---247.5260260---247.5148.01
28.09.20131.KlubbstevneM5120106.39---260265265---260154.67
08.06.20131.KlubbstevneM5105104.70---240260260---240143.57
31.05.201318.NM 2013M4105104.67160190-250250270.5---00
18.04.2013VM Veteran benkpressM5105104.40---250255257.5---255152.69
23.03.20134.NM benkpressM5105104.90---255255255---00
10.02.20131.RM Vest benkpressM5120108.90---252.5252.5265---252.5149.05
16.11.20125.NM ungdom, junior og veteranM5105104.95160170200235.5244244.5190200200604361.01
18.10.2012EM Veteran benkpressM5105104.61---237.5245245---00
30.09.20122.Syd-Norsk Benkpress M5105104.87---235250250---235140.48
29.09.20121.Syd-Norsk Styrkeløft M5105104.60120140160140225235125140170565338.1
12.05.20121.RM Benkpress, Region VestM5105104.00---240243.5255---243.5146
20.04.2012VM benkpress veteranM5105104.20---240257.5257.5---240143.81
24.03.20121.NM Benkpress 2012M5105105.00---240243257.5---243145.22
06.03.20121.Åpent stevneM5105104.10---240243260---243145.65
04.02.20123.RM Region VestM5105104.30150160-245245245---00
17.12.20111.RM klassisk benkpress*M5105103.80---150155157.5---15593
18.11.20114.NM Ungdom Junior Veteran 2011M5105103.95165170180215243243175185195580347.83
27.10.2011EM veteran benkpress M5105104.50---210240245---240143.66
02.10.20115.Sydnorsk benkpressM5105105.00---245245247.5---00
06.09.20111.Åpent stevneM5105104.90150160165140250250170180-475283.96
05.07.20111.Åpent stevneM5105104.00---245255255---245146.9
14.04.2011Veteran VM benkpressM5105103.80---242.5242.5250---00
26.03.20111.NM Benkpress 2011M5105105.00---242.5255255---242.5144.92
19.02.20112.RM VestM5105104.70140142.5-220247.5247.5150150170530317.05
19.02.20111.RM Vest benkpressM5105104.50---220242.5242.5---00
11.12.20101.Åpent julestevneM5110106.10---220251255---251149.45
21.10.2010EM veteran benkpressM5110109.40---235235237.5---00
29.08.2010Nordisk benkpressM5110109.70---235235250---235138.42
06.08.20101.Åpent stevneM5110108.90---250255255---00
08.05.20101.Åpent stevneM5110109.50---230245250---230135.54
28.03.20102.NM Benkpress M5110109.50---235245247.5---235138.49
27.02.20101.RM Styrkeløft Region VestM5110107.80140--235245245---00
20.11.20091.Åpent stevneM5110104.20---220245----245146.8
23.10.2009EM veteran benkpressM5110105.50---225225225---00
29.08.20091.Åpent stevneM5110105.80---235235240---00
29.03.20092.NM BenkpressM5110104.70---220225235---220131.6
21.02.20091.RM Styrkeløftregion VestM5110104.10---210220220---210125.87
31.05.20083.NM BenkpressM5110104.90---215215230---215128.53
23.02.20081.RM BenkpressM5110101.60---140200210---210127.01
30.06.200711.NM benkpressM4110101.70---210210210---00
27.01.20072.Åpent stevneM410099.10---180-----180109.94
13.05.20062.KMM410097.70150--190--170--510313.34
02.11.19911.KlubbM39086.40---107.5112.5112.5---107.570.12
25.08.199116.NM-BenkpressM382.582.10---110115----11073.91
03.08.19911.KM BenkM39084.00---105107.5110---107.571.25
25.05.19912.KMM39085.00175180187.5107.5112.5-200205205495325.86
09.02.19917.Junior - NMM382.582.10170180180105110112.5190200207.5487.5327.55

Statistikk