Arild Kråkenes (IL Jotun)


Fødselsår

1968

Lisensnummer

14339

Lisenser

Ã…rGyldig fra
201928.01.2019 IL Jotun
201828.03.2018 IL Jotun
201720.01.2017 IL Jotun
201605.01.2016 IL Jotun
201519.02.2015 Bergen SK
201401.01.2014 Bergen SK
201302.01.2013 IL Jotun
201202.01.2012 Bergen SK
201107.01.2011 IL Jotun
201004.01.2010 IL Jotun
200931.01.2009 Veitastrond IL
200814.02.2008 Veitastrond IL
2007- IL Jotun

Overganger

DatoFraTil
02.11.2015Bergen SKIL Jotun
14.02.2013IL JotunBergen SK
25.06.2012Bergen SKIL Jotun
03.07.2011IL JotunBergen SK

Personlige rekorder

KnebøyBenkpressMarkløftTotaltPoeng
220kg260kg215kg604kg576.68Med utstyr
155kg160kg170kg475kg337.34Uten utstyr

Hedersbevisninger

TypeÃ…r
Benkpresspokal 2008

Rankingplasseringer (41)

ÅrKategoriKlasseØvelsePlasseringPoengLøftet
2019 Veteran 50-59 105 Benkpress 1. 576.68 220kg
2019 Veteran 50-59 120 Sammenlagt (utstyrsfritt) 9. 337.34 430kg
2019 Veteran 50-59 120 Knebøy (utstyrsfritt) 9. 42.93 130kg
2019 Veteran 50-59 120 Benkpress (utstyrsfritt) 10. 482.7 140kg
2019 Veteran 50-59 120 Markløft (utstyrsfritt) 9. 72.37 160kg

Stevneresultat (71)

* Utstyrsfritt resultat
Dato # Stevne Kategori Kr.vekt Knebøy Benkpress Markløft Totalt Poeng
09.10.20191.Ã…pent stevne*M6120107.63130--125135140150160-430337.34
23.03.20191.Nm benkpress utstyr 2019M6105104.00---215220240---220576.68
01.12.20184.NM benkpress utstyrsfritt 2018*M6120108.63---145150150---14585.67
15.09.20182.Regionmesterskap benkpress utstyrsfritt *M6120110.59---137.5142.5147.5---147.586.66
09.12.20173.NM benkpress utstyrsfritt*M5105103.80---142.5145145---142.585.5
08.08.20171.Klubbstevne*M5120109.40100110120130140-125145160420247.59
27.05.20171.Ã…pent stevne*M5120108.30140150155145150152.5160170-475280.92
03.12.20164.NM benkpress utstyrsfritt 2016*M5120107.01---155160162.5---15592.02
13.10.20167.EM benkpress veteranM5105104.28---220242.5245---220131.78
10.09.20161.Regionmesterskap Utstyrsfritt benkpress*M5120108.90---145150155---15591.5
19.04.20167.VM Benkpress Junior - VeteranM5105104.76---225230252.5---230137.54
12.03.20164.NM Benkpress 2016M5105104.50---240240240---00
19.09.20151.RM benkpress utstyrsfritt*M5105104.70---135140145---14586.74
04.08.20151.Klubbstevne benkpress/styrkeløftM5120106.10---220230235---230136.94
08.06.20151.Klubbstevne*M5120107.40---120130140---14083.02
18.12.20141.Ã…pent stevne*M5120106.01---120125130---13077.43
02.12.20141.Ã…pent stevne*M5105104.90---105-----10562.77
17.04.2014VM Benkpress VeteranM5105104.80---250250260---00
22.03.20144.NM Benkpress 2014M5105104.59---260260272.5---00
30.12.20131.Benkpress stevneM5120107.80---240245250---250148.08
14.12.20131.RM klassisk benkpress *M5105105.00---150157.5160---16095.62
17.10.20131.EM veteran benkpressM5105104.80---247.5260260---247.5148.01
28.09.20131.KlubbstevneM5120106.39---260265265---260154.67
08.06.20131.KlubbstevneM5105104.70---240260260---240143.57
31.05.201318.NM 2013M4105104.67160190-250250270.5---00
18.04.2013VM Veteran benkpressM5105104.40---250255257.5---255152.69
23.03.20134.NM benkpressM5105104.90---255255255---00
10.02.20131.RM Vest benkpressM5120108.90---252.5252.5265---252.5149.05
16.11.20125.NM ungdom, junior og veteranM5105104.95160170200235.5244244.5190200200604361.01
18.10.2012EM Veteran benkpressM5105104.61---237.5245245---00
30.09.20122.Syd-Norsk Benkpress M5105104.87---235250250---235140.48
29.09.20121.Syd-Norsk Styrkeløft M5105104.60120140160140225235125140170565338.1
12.05.20121.RM Benkpress, Region VestM5105104.00---240243.5255---243.5146
20.04.2012VM benkpress veteranM5105104.20---240257.5257.5---240143.81
24.03.20121.NM Benkpress 2012M5105105.00---240243257.5---243145.22
06.03.20121.Ã…pent stevneM5105104.10---240243260---243145.65
04.02.20123.RM Region VestM5105104.30150160-245245245---00
17.12.20111.RM klassisk benkpress*M5105103.80---150155157.5---15593
18.11.20114.NM Ungdom Junior Veteran 2011M5105103.95165170180215243243175185195580347.83
27.10.2011EM veteran benkpress M5105104.50---210240245---240143.66
02.10.20115.Sydnorsk benkpressM5105105.00---245245247.5---00
06.09.20111.Ã…pent stevneM5105104.90150160165140250250170180-475283.96
05.07.20111.Ã…pent stevneM5105104.00---245255255---245146.9
14.04.2011Veteran VM benkpressM5105103.80---242.5242.5250---00
26.03.20111.NM Benkpress 2011M5105105.00---242.5255255---242.5144.92
19.02.20112.RM VestM5105104.70140142.5-220247.5247.5150150170530317.05
19.02.20111.RM Vest benkpressM5105104.50---220242.5242.5---00
11.12.20101.Ã…pent julestevneM5110106.10---220251255---251149.45
21.10.2010EM veteran benkpressM5110109.40---235235237.5---00
29.08.2010Nordisk benkpressM5110109.70---235235250---235138.42
06.08.20101.Ã…pent stevneM5110108.90---250255255---00
08.05.20101.Ã…pent stevneM5110109.50---230245250---230135.54
28.03.20102.NM Benkpress M5110109.50---235245247.5---235138.49
27.02.20101.RM Styrkeløft Region VestM5110107.80140--235245245---00
20.11.20091.Ã…pent stevneM5110104.20---220245----245146.8
23.10.2009EM veteran benkpressM5110105.50---225225225---00
29.08.20091.Ã…pent stevneM5110105.80---235235240---00
29.03.20092.NM BenkpressM5110104.70---220225235---220131.6
21.02.20091.RM Styrkeløftregion VestM5110104.10---210220220---210125.87
31.05.20083.NM BenkpressM5110104.90---215215230---215128.53
23.02.20081.RM BenkpressM5110101.60---140200210---210127.01
30.06.200711.NM benkpressM4110101.70---210210210---00
27.01.20072.Ã…pent stevneM410099.10---180-----180109.94
13.05.20062.KMM410097.70150--190--170--510313.34
04.03.19957.B-/ Veteran NMM410098.20210220220125130130210215-565346.4
30.08.19923.NM BenkpressM410090.60---120125130---12579.54
02.11.19911.KlubbM39086.40---107.5112.5112.5---107.570.12
25.08.199116.NM-BenkpressM382.582.10---110115----11073.91
03.08.19911.KM BenkM39084.00---105107.5110---107.571.25
25.05.19912.KMM39085.00175180187.5107.5112.5-200205205495325.86
09.02.19917.Junior - NMM382.582.10170180180105110112.5190200207.5487.5327.55

Statistikk