Per Olav Grønningen (Frogner AK)


Fødselsår

1979

Lisensnummer

14562

Lisenser

ÅrGyldig fra
202017.01.2020 Frogner AK
201906.01.2019 Frogner AK
201825.01.2018 Frogner AK
201702.03.2017 Frogner AK
201614.01.2016 Frogner AK
201504.01.2015 Frogner AK
201417.01.2014 Frogner AK
201305.01.2013 Frogner AK
201213.03.2012 KK-67
201126.01.2011 KK-67
201025.02.2010 KK-67
200926.01.2009 Frogner AK
200821.01.2008 Oslo SK
2007- Oslo SK

Overganger

DatoFraTil
03.01.2013KK-67Frogner AK
04.10.2010Frogner AKKK-67

Personlige rekorder

KnebøyBenkpressMarkløftTotaltPoeng
300kg195kg262.5kg745kg431.02Med utstyr
235kg145kg245kg625kg364Uten utstyr

Rankingplasseringer (6)

ÅrKategoriKlasseØvelsePlasseringPoengLøftet
2019 Veteran 40-49 120 Sammenlagt (utstyrsfritt) 10. 355.97 450kg
2019 Veteran 40-49 120 Knebøy (utstyrsfritt) 10. 81.81 170kg
2019 Veteran 40-49 120 Benkpress (utstyrsfritt) 12. 378.71 110kg
2019 Veteran 40-49 120 Markløft (utstyrsfritt) 11. 81.81 170kg
2015 Åpen 120 Sammenlagt 17. 429.49 745kg

Stevneresultat (20)

* Utstyrsfritt resultat
Dato # Stevne Kategori Kr.vekt Knebøy Benkpress Markløft Totalt Poeng
27.11.20191.Åpent stevne*M5120115.80150--100--150--400293.48
19.01.20192.Åpent stevne*M5120108.10170--110--170--450355.97
02.06.20184.Regionmesterskap utstyrsfritt *M4120115.96---145150150---14584.07
09.12.20172.Åpent stevne*M4120114.00225230235140145150225235245625364
10.10.20153.RM utstyrsfritt*M4120116.65210220-140145152.5225--590341.55
29.05.20158.NM Styrkeløft M4120118.60290290295185187.5200245255262.5745429.49
18.03.20151.KlubbstevneM4120118.00280280-120--225260-660380.95
14.02.20153.RM Øst M4120116.80300300302.5185--245--00
08.02.20141.RM ØstM4120115.40280290295182.5190195235242.5252.5742.5431.02
02.02.20132.RM Region ØstM4120113.70270275287.5175177.5180230240250717.5418.16
01.10.20112.Midtnorsk StyrkeløftM4120115.20275285292.5175185190225230240700406.56
03.06.20117.NM 2011M4120115.80270275280175175182.5220230230682.5395.85
26.02.20112.RM Midt-NorgeM4120110.30255265275155162.5170220225232.5662.5389.55
07.02.20111.KlubbstevneM4120110.00250260270150160160210220-650382.53
09.10.20101.Midt-norsk styrkeløft og benkpressM4110108.80235245245150157.5165210225225620366.11
05.06.200910.NM Styrkeløft M410098.6024024025516016016023523523500
27.04.20091.Åpent stevneM410098.80250260-145152.5160210220230152.593.27
05.06.20081.Åpent stevneM4110106.50250255265155155155210235235620368.65
29.04.20081.Åpent stevneM4110105.90230240250150160160215225235615366.42
15.12.20072.Åpent stevneM4110102.60150--110120130180210220490295.27

Statistikk