Stig Frøhoel (Askim SK)

Fødselsår

1968

Lisensnummer

14578

Lisenser

År	Gyldig fra
2015	06.01.2015	Askim SK
2014	15.01.2014	Askim SK
2013	25.01.2013	Askim SK
2012	10.01.2012	Askim SK
2011	31.01.2011	Askim SK
2010	04.01.2010	Askim SK
2009	07.01.2009	Askim SK
2008	16.01.2008	Askim SK

Personlige rekorder

Knebøy	Benkpress	Markløft	Totalt	Poeng
190kg	207.5kg	187.5kg	567.5kg	379.6	Med utstyr

Hedersbevisninger

Type	År
Benkpresspokal	2008

Rankingplasseringer (45)

År	Kategori	Klasse	Øvelse	Plassering	Poeng	Løftet
2015	Veteran 40-49	83	Benkpress	1.	134.58	200kg
2014	Veteran 40-49	83	Benkpress	1.	130.59	195kg
2014	Veteran 40-49	93	Benkpress	5.	134.94	207.5kg
2013	Veteran 40-49	83	Benkpress	1.	135.37	202.5kg
2013	Veteran 40-49	93	Benkpress	6.	132.81	205.5kg

2012	Åpen	93	Benkpress	21.	132.38	200kg
2012	Veteran 40-49	83	Benkpress	1.	136.16	202.5kg
2012	Veteran 40-49	93	Benkpress	8.	132.38	200kg
2011	Åpen	83	Sammenlagt	15.	379.6	567.5kg
2011	Åpen	83	Benkpress	5.	136.02	202.5kg
2011	Veteran 40-49	83	Sammenlagt	2.	379.6	567.5kg
2011	Veteran 40-49	83	Knebøy	4.	127.09	190kg
2011	Veteran 40-49	83	Benkpress	1.	136.02	202.5kg
2011	Veteran 40-49	83	Markløft	6.	120.4	180kg
2010	Åpen	82.5	Sammenlagt	16.	363.42	542.5kg
2010	Åpen	82.5	Knebøy	24.	117.84	175kg
2010	Åpen	82.5	Benkpress	3.	134.28	200kg
2010	Veteran 40-49	82.5	Sammenlagt	1.	363.42	542.5kg
2010	Veteran 40-49	82.5	Knebøy	2.	117.84	175kg
2010	Veteran 40-49	82.5	Benkpress	1.	134.28	200kg
2010	Veteran 40-49	82.5	Markløft	2.	120.58	180kg
2010	Veteran 40-49	90	Sammenlagt	7.	328.3	492.5kg
2010	Veteran 40-49	90	Knebøy	8.	99.99	150kg
2010	Veteran 40-49	90	Benkpress	6.	128.32	192.5kg
2010	Veteran 40-49	90	Markløft	8.	99.99	150kg
2009	Åpen	75	Sammenlagt	15.	340.05	475kg
2009	Åpen	75	Knebøy	20.	107.39	150kg
2009	Åpen	75	Benkpress	2.	121.82	170kg
2009	Åpen	75	Markløft	24.	114.54	160kg
2009	Åpen	82.5	Benkpress	10.	121.03	175kg
2009	Veteran 40-49	75	Sammenlagt	2.	340.05	475kg
2009	Veteran 40-49	75	Knebøy	2.	107.39	150kg
2009	Veteran 40-49	75	Benkpress	1.	121.82	170kg
2009	Veteran 40-49	75	Markløft	2.	114.54	160kg
2009	Veteran 40-49	82.5	Sammenlagt	3.	338.88	490kg
2009	Veteran 40-49	82.5	Knebøy	5.	105.47	152.5kg
2009	Veteran 40-49	82.5	Benkpress	2.	121.03	175kg
2009	Veteran 40-49	82.5	Markløft	4.	112.39	162.5kg
2008	Åpen	75	Sammenlagt	25.	288.95	402.5kg
2008	Åpen	75	Benkpress	2.	123.84	172.5kg
2008	Veteran 40-49	75	Sammenlagt	3.	288.95	402.5kg
2008	Veteran 40-49	75	Knebøy	3.	71.79	100kg
2008	Veteran 40-49	75	Benkpress	1.	123.84	172.5kg
2008	Veteran 40-49	75	Markløft	3.	93.33	130kg
2008	Veteran 40-49	82.5	Benkpress	2.	109.66	160kg

Stevneresultat (66)

Dato	#	Stevne	Kategori		Kr.vekt	Knebøy			Benkpress			Markløft			Totalt	Poeng
21.03.2015	1.	NM Benkpress 2015	M5	83	81.90	-	-	-	190	200	207.5	-	-	-	200	134.58
28.02.2015	1.	Klubbstevne	M5	83	82.15	-	-	-	190	200	205	-	-	-	190	127.6
07.09.2014	1.	Syd-Norsk benkpress	M5	93	86.90	-	-	-	195	207.5	217.5	-	-	-	207.5	134.94
22.03.2014	1.	NM Benkpress 2014	M5	83	82.55	-	-	-	195	200	205	-	-	-	195	130.59
08.02.2014	1.	RM Øst	M5	83	82.80	-	-	-	195	195	205	-	-	-	195	130.36
17.10.2013	4.	EM veteran benkpress	M5	83	82.30	-	-	-	197.5	202.5	202.5	-	-	-	197.5	132.5
08.09.2013	1.	Sydnorsk benkpress	M5	83	82.80	-	-	-	195	202.5	215.5	-	-	-	202.5	135.37
22.06.2013		Finale lagserien benkpress	M4	83	82.10	-	-	-	190	195	195	-	-	-	190	127.66
15.06.2013	1.	Åpent Stevne	M5	83	81.70	-	-	-	190	-	-	-	-	-	190	128.04
18.04.2013		VM Veteran benkpress	M5	93	88.90	-	-	-	205	205	210	-	-	-	205	131.69
23.03.2013	3.	NM benkpress	M5	93	89.70	-	-	-	205	210	212.5	-	-	-	205	131.1
02.02.2013	2.	RM Region Øst	M5	93	87.90	-	-	-	200	205.5	205.5	-	-	-	205.5	132.81
22.12.2012	1.	Julestevne	M5	93	85.30	-	-	-	205	205.5	205.5	-	-	-	0	0
18.10.2012		EM Veteran benkpress	M5	83	82.21	-	-	-	195	195	205	-	-	-	195	130.9
05.05.2012	2.	Regionskamp	M5	93	84.20	-	-	-	200	205	205	-	-	-	200	132.38
20.04.2012		VM benkpress veteran	M5	83	82.56	-	-	-	195	205	205	-	-	-	195	130.57
24.03.2012	1.	NM Benkpress 2012	M5	83	82.00	-	-	-	195	202.5	215.5	-	-	-	202.5	136.16
11.02.2012	1.	RM Øst Benkpress	M5	83	82.90	-	-	-	190	200	205	-	-	-	200	133.6
22.12.2011	1.	Åpent stevne	M5	93	83.70	-	-	-	195	195	195	-	-	-	0	0
27.10.2011		EM veteran benkpress	M5	83	82.14	-	-	-	195	195	202.5	-	-	-	202.5	136.02
02.10.2011	1.	Sydnorsk benkpress	M5	83	82.90	-	-	-	195	202.5	205	-	-	-	195	130.26
17.09.2011		Regionskamp	M5	83	82.10	-	-	-	195	202.5	202.5	-	-	-	202.5	136.06
03.06.2011	4.	NM 2011	M4	83	82.70	165	180	190	190	197.5	197.5	165	180	185	567.5	379.6
11.05.2011	1.	Seriestevne	M5	83	82.30	155	165	175	195	195	195	155	165	175	0	0
20.04.2011	1.	Seriestevne	M5	83	82.60	165	-	-	200	200	215	150	165	170	535	358.13
14.04.2011		Veteran VM benkpress	M5	83	82.40	-	-	-	195	195	195	-	-	-	0	0
26.03.2011	2.	NM Benkpress 2011	M4	83	82.50	-	-	-	200	205	207.5	-	-	-	200	133.98
12.02.2011	1.	RM Region Øst	M5	83	82.40	160	170	180	195	202.5	202.5	160	170	180	535	358.66
29.12.2010	1.	Klubbstevne	M5	82.5	82.20	-	-	-	200	207.5	207.5	-	-	-	200	134.28
22.12.2010	1.	Åpent stevne	M5	90	83.20	150	-	-	192.5	192.5	205	150	-	-	492.5	328.3
20.11.2010	1.	NM Ungdom Junior og Veteran	M5	82.5	81.80	160	175	180	192.5	192.5	192.5	-	-	-	0	0
21.10.2010		EM veteran benkpress	M5	82.5	81.50	-	-	-	192.5	197.5	197.5	-	-	-	192.5	129.92
09.10.2010	1.	Sydnorsk styrkeløft	M5	82.5	82.50	155	170	180	192.5	201	201	155	170	180	542.5	363.42
17.09.2010	1.	Klubbstevne	M5	82.5	80.60	155	-	-	195	200	200	155	-	-	505	343.15
09.06.2010	1.	Åpent stevne	M5	82.5	81.60	150	165	-	190	197.5	202.5	150	165	175	537.5	362.49
26.04.2010	1.	Klubbstevne	M5	82.5	81.50	-	-	-	190	200	200	-	-	-	190	128.23
28.03.2010	1.	NM Benkpress	M5	82.5	81.40	-	-	-	180	187.5	190	-	-	-	180	121.57
27.02.2010	1.	RM Styrkeløft Region øst	M5	82.5	81.50	145	155	157.5	180	200	200	145	165	175	510	344.2
29.01.2010		ER Equipment benkpress	M5	82.5	80.70	-	-	-	180	187.5	190	-	-	-	180	122.22
22.12.2009	1.	Åpent Stevne	M5	82.5	80.90	-	-	-	190	190	200	-	-	-	0	0
02.12.2009	1.	Åpent stevne	M5	82.5	78.40	140	152.5	-	175	175	182.5	140	162.5	-	490	338.88
23.10.2009		EM veteran benkpress	M5	75	74.50	-	-	-	160	172.5	172.5	-	-	-	160	114.54
27.06.2009	1.	Åpent stevne	M5	75	74.50	135	150	160	165	165	175	135	150	160	475	340.05
30.05.2009	1.	Åpent stevne	M5	75	74.90	105	115	-	175	178	178	115	-	-	0	0
29.03.2009	2.	NM Benkpress	M4	75	74.40	-	-	-	165	170	175	-	-	-	170	121.82
21.02.2009	1.	RM Styrkeløftregion Øst	M5	75	74.10	55	-	-	164	164	167.5	75	-	-	294	211.27
24.01.2009		ER-Open benkpress	M5	75	74.30	-	-	-	162.5	167.5	167.5	-	-	-	162.5	116.56
22.12.2008	1.	Åpent stevne	M5	75	74.20	100	-	-	172.5	172.5	172.5	110	130	-	402.5	288.95
01.11.2008	1.	Åpent stevne	M5	75	74.50	95	125	-	162.5	167.5	167.5	125	-	-	387.5	277.41
24.10.2008		EM veteran benkpress	M5	75	74.70	-	-	-	160	167.5	167.5	-	-	-	160	114.34
17.09.2008	1.	Seriestevne	M5	82.5	79.50	-	-	-	155	160	165	-	-	-	160	109.66
31.05.2008	4.	NM Benkpress	M4	75	74.70	-	-	-	160	160	160	-	-	-	0	0
09.04.2008	1.	Seriestevne	M5	82.5	77.90	-	-	-	160	160	167.5	-	-	-	160	111.12
23.01.2008	1.	Klubbstevne	M5	82.5	81.20	-	-	-	150	155	160	-	-	-	155	104.84
28.09.1997	1.	Benkpress-cup	M4	82.5	80.70	-	-	-	125	130	135	-	-	-	130	88.27
24.05.1997	2.	Benkpress-cup	M4	82.5	82.20	-	-	-	130	137.5	137.5	-	-	-	137.5	92.32
22.03.1997	2.	Interkrets benk	M4	82.5	81.80	-	-	-	127.5	135	140	-	-	-	135	90.91
10.11.1991	3.	KM - Benkpress	M3	75	71.40	-	-	-	107.5	112.5	115	-	-	-	112.5	83.06
12.10.1991	2.	RM Øst	M3	75	71.30	145	155	165	105	110	115	170	180	190	445	328.86
22.09.1991	1.	Seriestevne	M3	75	70.00	140	150	155	105	110	110	170	180	180	425	318.5
25.08.1991	16.	NM-Benkpress	M3	75	69.80	-	-	-	105	110	112.5	-	-	-	110	82.61
26.05.1991	2.	KM Østfold	M3	75	67.60	135	135	150	100	107.5	107.5	165	180	190	415	319.59
28.04.1991	3.	Seriestevne m/benkcup	M3	75	71.80	-	-	-	105	107.5	112.5	-	-	-	107.5	79.03
13.04.1991	1.	Seriestevne	M3	75	71.80	145	155	162.5	105	110	112.5	175	185	190	460	338.19
09.02.1991	7.	Junior - NM	M3	67.5	66.50	145	155	160	100	107.5	110	170	180	187.5	457.5	357.03
05.01.1991	4.	Seriestevne m/benkpress-cup	M3	75	69.60	-	-	-	100	107.5	110	-	-	-	107.5	80.92

Resultatservice

Stig Frøhoel (Askim SK)

Fødselsår

Lisensnummer

Lisenser

Personlige rekorder

Hedersbevisninger

Rankingplasseringer (45)

Stevneresultat (66)

Statistikk

Følg oss

Norges Styrkeløftforbund

Siste nyheter