Roy Martin Malmo (Skogn IL)


Fødselsår

1991

Lisensnummer

14700

Lisenser

ÅrGyldig fra
201520.12.2014Skogn IL
201414.01.2014Skogn IL
201310.01.2013Skogn IL
201113.01.2011Skogn IL
200910.02.2009Skogn IL
200806.10.2008Skogn IL

Personlige rekorder

KnebøyBenkpressMarkløftTotaltWilks poeng
222.5kg202.5kg230kg655kg442.91Med utstyr
175kg160kg222.5kg547.5kg369.78Uten utstyr

Hedersbevisninger

TypeÅr
Benkpresspokal 2014

Rankingplasseringer (27)

ÅrKategoriKlasseØvelsePlasseringPoengLøftet
2015 Åpen 83 Benkpress 5. 134.58 200kg
2014 Junior 19-23 83 Sammenlagt 2. 442.91 655kg
2014 Junior 19-23 83 Sammenlagt (utstyrsfritt) 4. 368.64 545kg
2014 Junior 19-23 83 Knebøy (utstyrsfritt) 9. 114.99 170kg
2014 Junior 19-23 83 Benkpress 2. 128.1 190kg

Stevneresultat (18)

* Utstyrsfritt resultat
Dato # Stevne Kategori Kr.vekt Knebøy Benkpress Markløft Totalt Poeng
21.03.20152.NM Benkpress 2015M48381.90---195200205---200134.58
13.12.20141.Åpent stevne*M38381.40160172.5175152.5160165205212.5-547.5369.78
21.11.20145.NM ungdom, junior og veteranM38381.24215222.5227.5192.5202.5207.5230240242.5655442.91
23.08.20142.Nordisk benkpressM38381.25---185192.5200---200135.22
29.05.20147.NM Styrkeløft 2014M48381.95205215225185195202.5210220230640430.46
22.03.20141.NM Benkpress 2014M38381.63---172.5180190---190128.1
22.02.20143.RM Styrkeløft/Benkpress Midt-Norge*M38381.20155165170140147.5152.5200222.5227.5545368.64
14.12.20131.Åpent stevne*M38382.60145160165140147.5150195205212.5517.5346.41
08.06.20132.Nasjonalt Ungdom-JuniorM38381.75192.5202.5210160167.5172.5210225230605407.53
11.05.20131.Åpent StevneM38378.80182.5192.5200150160165210222.5230587.5404.96
09.02.20131.RM Styrkeløft Midt NorgeM38379.30170185185150160170195210220565387.87
21.05.20111.Klubbstevne*M38378.60115125135115122.5127.5125140165427.5295.19
26.03.20112.NM Benkpress 2011M38376.28---140150155---155109.17
26.02.20113.RM Midt-NorgeM38375.30---135142.5150---150106.59
30.05.20091.KlubbstevneM27571.5060--127.513514060--260191.75
29.03.20091.NM BenkpressM27571.80---125130137.5---137.5101.09
12.12.20081.KlubbstevneM27572.20---110120127.5---127.593.36
18.10.20082.Midt-Norsk Mesterskap BenkpressM27570.90---110117.5122.5---122.590.92

Statistikk

Videoer (1)

Roy Martin Malmo 222,5 kg Raw markløft