Kai Erlend Lyngvær (Kristiansund KK)

Fødselsår

1987

Lisensnummer

16948

Lisenser

År	Gyldig fra
2019	25.03.2019	Kristiansund KK
2018	15.08.2018	Kristiansund KK
2016	02.06.2016	Kristiansund KK
2011	17.01.2011	SKA-Fræna
2009	12.02.2009	SKA-Fræna
2008	05.05.2008	Kristiansund KK

Overganger

Dato	Fra	Til
02.06.2016	SKA-Fræna	Kristiansund KK

Personlige rekorder

Knebøy	Benkpress	Markløft	Totalt	Wilks poeng
230kg	160kg	240kg	630kg	396.59	Med utstyr
205kg	147.5kg	262.5kg	615kg	375.33	Uten utstyr

Rankingplasseringer (18)

År	Kategori	Klasse	Øvelse	Plassering	Poeng	Løftet
2018	Åpen	105	Sammenlagt (utstyrsfritt)	40.	344.46	560kg
2018	Åpen	105	Benkpress (utstyrsfritt)	46.	82.38	135kg
2016	Åpen	105	Sammenlagt (utstyrsfritt)	35.	370.02	600kg
2016	Åpen	105	Knebøy (utstyrsfritt)	40.	123.34	200kg
2016	Åpen	105	Benkpress (utstyrsfritt)	52.	86.34	140kg

2016	Åpen	105	Markløft (utstyrsfritt)	22.	160.34	260kg
2011	Åpen	93	Sammenlagt	12.	396.58	630kg
2011	Åpen	93	Knebøy	10.	144.78	230kg
2011	Åpen	93	Benkpress	21.	100.72	160kg
2011	Åpen	93	Markløft	13.	151.08	240kg
2009	Junior 19-23	90	Sammenlagt	6.	318.89	492.5kg
2009	Junior 19-23	90	Knebøy	10.	103.6	160kg
2009	Junior 19-23	90	Benkpress	20.	76.08	117.5kg
2009	Junior 19-23	90	Markløft	5.	139.21	215kg
2009	Junior 19-23	100	Sammenlagt	11.	336.29	530kg
2009	Junior 19-23	100	Knebøy	13.	111.04	175kg
2009	Junior 19-23	100	Benkpress	20.	85.66	135kg
2009	Junior 19-23	100	Markløft	7.	139.59	220kg

Stevneresultat (11)

* Utstyrsfritt resultat

Dato	#	Stevne		Kategori		Kr.vekt	Knebøy			Benkpress			Markløft			Totalt	Poeng
13.04.2019	1.	Klubbstevne	*	M4	105	98.65	-	-	-	140	150	150	-	-	-	0	0
15.12.2018	2.	Åpent stevne	*	M4	105	97.45	150	160	170	120	135	140	250	270	270	560	344.46
19.10.2018	1.	Åpent stevne	*	M4	105	99.36	-	-	-	135	142.5	142.5	-	-	-	135	82.38
10.12.2016	2.	Åpent stevne	*	M4	105	99.30	185	195	205	140	147.5	147.5	250	262.5	265	615	375.33
12.08.2016	1.	Åpent stevne	*	M4	105	96.40	180	200	210	140	145	145	240	260	270	585	361.53
25.06.2016	4.	RM Utstyrsfritt Region Midt	*	M4	105	96.85	175	185	200	135	140	150	235	250	260	600	370.02
15.09.2011	1.	Klubbstevne		M4	93	92.60	210	230	240	140	150	160	230	240	260	630	396.59
15.07.2011	1.	Klubbstevne		M4	93	92.60	210	230	240	140	150	160	230	240	260	630	396.59
01.06.2009	2.	Klubbstevne		M3	90	90.00	-	-	-	130	140	140	-	-	-	140	89.38
25.04.2009	1.	Åpent stevne		M3	100	91.10	150	165	175	120	130	135	200	220	225	530	336.29
21.02.2009	1.	RM Styrkeløft Midt-Norge		M3	90	87.60	160	160	160	110	117.5	122.5	210	215	220	492.5	318.89

Statistikk