Runi Hammerø Sparby (Sandnessjøen SK)
Fødselsår
1977Lisensnummer
16988Lisenser
År Gyldig fra 2020 06.01.2020 Sandnessjøen SK 2019 13.01.2019 Sandnessjøen SK 2018 05.01.2018 Sandnessjøen SK 2017 09.02.2017 Sandnessjøen SK 2016 25.08.2016 Sandnessjøen SK Personlige rekorder
Knebøy Benkpress Markløft Totalt Poeng 230kg 115kg 190kg 532.5kg 593.57 Med utstyr 150kg 82.5kg 170kg 402.5kg 588.25 Uten utstyr Norgesrekorder (3)
Dato Klasse Kategori Øvelse Klubb Løftet 23.11.2019 84+ Veteran 40-49 Knebøy Sandnessjøen SK 230kg Historikk 23.11.2019 84+ Veteran 40-49 Sammenlagt Sandnessjøen SK 532.5kg Historikk 24.11.2018 84+ Veteran 40-49 Markløft Sandnessjøen SK 190kg Historikk Rankingplasseringer (46)
År Kategori Klasse Øvelse Plassering Poeng Løftet
2020
Ã…pen
84+
Sammenlagt
2.
593.27
532.5kg
2020
Ã…pen
84+
Knebøy
2.
319.05
230kg
2020
Ã…pen
84+
Benkpress
3.
541.89
115kg
2020
Ã…pen
84+
Markløft
2.
280.52
187.5kg
2020
Veteran 40-49
84+
Sammenlagt
1.
593.27
532.5kg
2020
Veteran 40-49
84+
Knebøy
1.
319.05
230kg
2020
Veteran 40-49
84+
Benkpress
1.
541.89
115kg
2020
Veteran 40-49
84+
Markløft
1.
280.52
187.5kg
2019
Ã…pen
84+
Sammenlagt
3.
593.57
532.5kg
2019
Ã…pen
84+
Knebøy
3.
319.17
230kg
2019
Ã…pen
84+
Benkpress
7.
542.12
115kg
2019
Ã…pen
84+
Markløft
3.
284.16
190kg
2019
Veteran 40-49
84+
Sammenlagt
1.
593.57
532.5kg
2019
Veteran 40-49
84+
Sammenlagt (utstyrsfritt)
2.
588.25
402.5kg
2019
Veteran 40-49
84+
Knebøy
1.
319.17
230kg
2019
Veteran 40-49
84+
Knebøy (utstyrsfritt)
2.
227.86
150kg
2019
Veteran 40-49
84+
Benkpress
1.
542.12
115kg
2019
Veteran 40-49
84+
Benkpress (utstyrsfritt)
7.
575.53
82.5kg
2019
Veteran 40-49
84+
Markløft
1.
284.16
190kg
2019
Veteran 40-49
84+
Markløft (utstyrsfritt)
2.
256.41
170kg
2018
Ã…pen
84+
Sammenlagt
4.
434.78
507.5kg
2018
Ã…pen
84+
Knebøy
4.
178.09
208kg
2018
Ã…pen
84+
Benkpress
12.
96.38
112.5kg
2018
Ã…pen
84+
Markløft
4.
162.77
190kg
2018
Veteran 40-49
84+
Sammenlagt
1.
434.78
507.5kg
2018
Veteran 40-49
84+
Sammenlagt (utstyrsfritt)
3.
326.08
382.5kg
2018
Veteran 40-49
84+
Knebøy
1.
178.09
208kg
2018
Veteran 40-49
84+
Knebøy (utstyrsfritt)
3.
121.48
142.5kg
2018
Veteran 40-49
84+
Benkpress
2.
96.38
112.5kg
2018
Veteran 40-49
84+
Benkpress (utstyrsfritt)
7.
68.2
80kg
2018
Veteran 40-49
84+
Markløft
1.
162.77
190kg
2018
Veteran 40-49
84+
Markløft (utstyrsfritt)
3.
136.4
160kg
2017
Ã…pen
84+
Sammenlagt
6.
412.32
480kg
2017
Ã…pen
84+
Knebøy
5.
173.95
202.5kg
2017
Ã…pen
84+
Benkpress
15.
85.9
100kg
2017
Ã…pen
84+
Markløft
5.
152.47
177.5kg
2017
Veteran 40-49
84+
Sammenlagt
2.
412.32
480kg
2017
Veteran 40-49
84+
Sammenlagt (utstyrsfritt)
4.
313.2
370kg
2017
Veteran 40-49
84+
Knebøy
2.
173.95
202.5kg
2017
Veteran 40-49
84+
Knebøy (utstyrsfritt)
4.
114.28
135kg
2017
Veteran 40-49
84+
Benkpress
3.
85.9
100kg
2017
Veteran 40-49
84+
Benkpress (utstyrsfritt)
6.
61.37
72.5kg
2017
Veteran 40-49
84+
Markløft
2.
152.47
177.5kg
2017
Veteran 40-49
84+
Markløft (utstyrsfritt)
3.
137.56
162.5kg
2016
Ã…pen
84+
Sammenlagt (utstyrsfritt)
14.
302.02
352.5kg
2016
Ã…pen
84+
Benkpress (utstyrsfritt)
13.
59.98
70kg
Stevneresultat (16)
* Utstyrsfritt resultat
Dato
#
Stevne
Kategori
Kr.vekt
Knebøy
Benkpress
Markløft
Totalt
Poeng
08.02.2020 1. RM styrkeløft og benkpress utstyr Region Nordland K5 84+ 94.36 220 230 235 115 115 115 177.5 187.5 192.5 532.5 593.27 14.12.2019 1. Klubbstevne * K5 84+ 94.10 140 145 150 77.5 80 82.5 155 162.5 170 402.5 588.25 23.11.2019 1. NM Styrkeløft utstyr ungdom, junior, veteran K5 84+ 94.22 220 227.5 230 70 115 117.5 177.5 187.5 192.5 532.5 593.57 03.07.2019 EM styrkeløft utstyr veteran K5 84+ 92.40 205 212.5 220 110 110 110 182.5 190 195 0 0 31.05.2019 3. NM styrkeløft utstyr 2019 K4 84+ 91.61 205 215 215 110 112.5 117.5 180 187.5 192.5 505 574.03 02.02.2019 1. RM Nordland Utstyr K5 84+ 92.54 197.5 205 210 107.5 112.5 112.5 172.5 182.5 192.5 495 562.93 24.11.2018 1. NM Styrkeløft utstyr ungdom, junior og veteran K5 84+ 91.95 197.5 205 210 105 110 112.5 175 185.5 190 507.5 434.78 08.09.2018 1. Regionsmesterskap Styrkeløft Utstyrsfritt 2018 * K5 84+ 93.13 130 137.5 142.5 75 80 85 150 160 165 382.5 326.08 03.07.2018 EM styrkeløft utstyr veteran K5 84+ 93.26 195 202.5 202.5 100 105 110 170 180 187.5 0 0 29.04.2018 1. Åpent stevne K5 84+ 93.10 185 192.5 197.5 100 105 107.5 165 175 180 482.5 411.38 27.01.2018 1. Regionmesterskap Nordland utstyr K5 84+ 92.07 190 197.5 208 95 100 105 165 175 180 488 417.83 25.11.2017 1. NM styrkeløft ungdom, junior og veteran 2017 K5 84+ 91.32 195 202.5 202.5 100 105 105 165 172.5 177.5 480 412.32 19.08.2017 1. Åpent stevne K5 84+ 91.95 190 200 200 100 100 105 160 167.5 172.5 467.5 400.51 28.04.2017 3. NM Styrkeløft Ungdom/Junior/Veteran utstyrsfritt * K5 84+ 94.98 130 135 140 70 72.5 75 150 157.5 162.5 370 313.21 26.11.2016 1. RM utstyrsfritt Nordland 2016 * K4 84+ 91.90 120 125 135 67.5 70 72.5 150 157.5 160 352.5 302.02 03.09.2016 1. Åpent Stevne * K4 84+ 92.50 107.5 112.5 120 60 67.5 67.5 145 155 157.5 342.5 292.73
Statistikk
