Abdo Majou (Sande KK)
Fødselsår
1998Lisensnummer
17887Lisenser
Ã…r Gyldig fra 2021 23.08.2021 Sande KK 2020 26.01.2020 Sande KK 2019 12.01.2019 Sande KK 2018 03.12.2018 Sande KK Personlige rekorder
210kg 140kg 235kg 580kg 535.04 Uten utstyr Rankingplasseringer (18)
År Kategori Klasse Øvelse Plassering Poeng Løftet
2021
Junior 19-23
93
Sammenlagt (utstyrsfritt)
12.
78.36
580kg
2021
Junior 19-23
93
Knebøy (utstyrsfritt)
11.
28.37
210kg
2021
Junior 19-23
93
Benkpress (utstyrsfritt)
13.
68.61
140kg
2021
Junior 19-23
93
Markløft (utstyrsfritt)
12.
31.07
230kg
2020
Junior 19-23
93
Sammenlagt (utstyrsfritt)
2.
527.63
562.5kg
2020
Junior 19-23
93
Knebøy (utstyrsfritt)
3.
130.27
197.5kg
2020
Junior 19-23
93
Benkpress (utstyrsfritt)
2.
524.34
135kg
2020
Junior 19-23
93
Markløft (utstyrsfritt)
3.
165.65
230kg
2019
Junior 19-23
83
Sammenlagt (utstyrsfritt)
15.
499.98
515kg
2019
Junior 19-23
83
Knebøy (utstyrsfritt)
16.
116.76
177.5kg
2019
Junior 19-23
83
Benkpress (utstyrsfritt)
19.
505.13
122.5kg
2019
Junior 19-23
83
Markløft (utstyrsfritt)
14.
165.02
220kg
2019
Junior 19-23
93
Sammenlagt (utstyrsfritt)
18.
525.15
570kg
2019
Junior 19-23
93
Knebøy (utstyrsfritt)
14.
129.27
200kg
2019
Junior 19-23
93
Benkpress (utstyrsfritt)
18.
535.04
140kg
2019
Junior 19-23
93
Markløft (utstyrsfritt)
15.
166.71
235kg
2018
Junior 19-23
83
Sammenlagt (utstyrsfritt)
18.
321.67
475kg
2018
Junior 19-23
83
Benkpress (utstyrsfritt)
25.
71.11
105kg
Stevneresultat (12)
* Utstyrsfritt resultat
Dato
#
Stevne
Kategori
Kr.vekt
Knebøy
Benkpress
Markløft
Totalt
Poeng
11.09.2021 1. Klubbmesterskap * M3 93 87.12 190 200 210 130 140 145 220 230 240 580 78.36 15.02.2020 1. RM styrkeløft utstyrsfritt Region Østafjell * M3 93 89.12 190 197.5 197.5 130 135 137.5 215 230 237.5 562.5 527.63 14.12.2019 2. Åpent stevne * M3 93 91.85 185 195 200 130 135 142.5 215 227.5 235 570 525.15 07.12.2019 5. NM benkpress utstyrsfritt * M3 93 91.30 - - - 130 135 140 - - - 140 535.04 30.11.2019 1. Åpent stevne Benk-cup * M3 93 91.10 - - - 125 132.5 137.5 - - - 137.5 526.27 21.09.2019 1. Benkpress-Cup 3.runde * M3 93 91.15 - - - 117.5 125 132.5 - - - 132.5 507 24.08.2019 1. Klubbstevne * M3 93 87.54 170 177.5 185 115 122.5 130 200 215 225 540 509.28 15.06.2019 1. Åpent stevne * M3 83 83.00 165 175 177.5 110 117.5 122.5 210 220 225 515 499.98 11.05.2019 1. RM Østafjell benkpress utstyr / utstyrsfritt * M3 83 81.75 - - - 117.5 122.5 122.5 - - - 122.5 505.13 16.02.2019 2. RM Østafjell Styrkeløft utstyrsfritt * M3 93 84.40 160 167.5 172.5 117.5 122.5 122.5 200 215 222.5 517.5 496.95 19.01.2019 1. Åpent stevne benk cup * M3 93 84.67 - - - 107.5 112.5 120 - - - 120 482.78 15.12.2018 1. Klubbstevne * M3 83 81.05 145 150 160 105 110 112.5 195 205 210 475 321.67
Statistikk
