Paal Solberg (IL Kraftsport)
Fødselsår
1970Lisensnummer
10996Lisenser
Ã…r | Gyldig fra | |
2019 | 03.07.2019 | IL Kraftsport |
2018 | 13.06.2018 | IL Kraftsport |
2017 | 05.01.2017 | IL Kraftsport |
2016 | 03.02.2016 | IL Kraftsport |
2015 | 12.01.2015 | IL Kraftsport |
2014 | 21.01.2014 | IL Kraftsport |
2013 | 17.01.2013 | IL Kraftsport |
2012 | 31.01.2012 | IL Kraftsport |
2011 | 07.01.2011 | IL Kraftsport |
2010 | 21.01.2010 | IL Kraftsport |
2009 | 02.01.2009 | IL Kraftsport |
Personlige rekorder
Knebøy | Benkpress | Markløft | Totalt | Poeng | |
260kg | 215kg | 240kg | 710kg | 422.88 | Med utstyr |
100kg | 100kg | 100kg | 300kg | 179.88 | Uten utstyr |
Rankingplasseringer (32)
År | Kategori | Klasse | Øvelse | Plassering | Poeng | Løftet | |||
2018 | Ã…pen | 120 | Sammenlagt | 24. | 328.24 | 552.5kg | |||
2018 | Veteran 40-49 | 120 | Sammenlagt | 3. | 328.24 | 552.5kg | |||
2018 | Veteran 40-49 | 120 | Knebøy | 3. | 98.03 | 165kg | |||
2018 | Veteran 40-49 | 120 | Benkpress | 4. | 106.94 | 180kg | |||
2018 | Veteran 40-49 | 120 | Markløft | 4. | 123.28 | 207.5kg | |||
2014 | Veteran 40-49 | 105 | Sammenlagt | 3. | 400.73 | 670kg | |||
2014 | Veteran 40-49 | 105 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 12. | 179.88 | 300kg | |||
2014 | Veteran 40-49 | 105 | Knebøy | 3. | 152.97 | 255kg | |||
2014 | Veteran 40-49 | 105 | Knebøy (utstyrsfritt) | 11. | 59.96 | 100kg | |||
2014 | Veteran 40-49 | 105 | Benkpress | 6. | 119.98 | 200kg | |||
2014 | Veteran 40-49 | 105 | Benkpress (utstyrsfritt) | 19. | 59.96 | 100kg | |||
2014 | Veteran 40-49 | 105 | Markløft | 4. | 140.55 | 235kg | |||
2014 | Veteran 40-49 | 105 | Markløft (utstyrsfritt) | 12. | 59.96 | 100kg | |||
2014 | Veteran 40-49 | 120 | Sammenlagt | 7. | 422.88 | 710kg | |||
2014 | Veteran 40-49 | 120 | Knebøy | 6. | 154.86 | 260kg | |||
2014 | Veteran 40-49 | 120 | Benkpress | 8. | 125.08 | 210kg | |||
2014 | Veteran 40-49 | 120 | Markløft | 7. | 142.94 | 240kg | |||
2013 | Veteran 40-49 | 105 | Sammenlagt | 7. | 411.27 | 685kg | |||
2013 | Veteran 40-49 | 105 | Knebøy | 6. | 149.72 | 250kg | |||
2013 | Veteran 40-49 | 105 | Benkpress | 8. | 129.09 | 215kg | |||
2013 | Veteran 40-49 | 105 | Markløft | 7. | 140.81 | 235kg | |||
2012 | Veteran 40-49 | 105 | Sammenlagt | 3. | 400.8 | 665kg | |||
2012 | Veteran 40-49 | 105 | Knebøy | 2. | 143.66 | 240kg | |||
2012 | Veteran 40-49 | 105 | Benkpress | 5. | 125.96 | 210kg | |||
2012 | Veteran 40-49 | 105 | Markløft | 5. | 132.59 | 220kg | |||
2012 | Veteran 40-49 | 120 | Benkpress | 7. | 128.31 | 215kg | |||
2012 | Veteran 40-49 | 120 | Markløft | 9. | 137.26 | 230kg | |||
2011 | Veteran 40-49 | 105 | Sammenlagt | 3. | 356.01 | 590kg | |||
2011 | Veteran 40-49 | 105 | Knebøy | 3. | 126.71 | 210kg | |||
2011 | Veteran 40-49 | 105 | Benkpress | 6. | 120.68 | 200kg | |||
2011 | Veteran 40-49 | 105 | Markløft | 8. | 108.61 | 180kg | |||
2010 | Veteran 40-49 | 100 | Benkpress | 6. | 125.28 | 205kg |
Stevneresultat (33)
* Utstyrsfritt resultatDato | # | Stevne | Kategori | Kr.vekt | Knebøy | Benkpress | Markløft | Totalt | Poeng | ||||||||
24.11.2018 | 4. | NM Styrkeløft utstyr ungdom, junior og veteran | M5 | 105 | 103.60 | 240 | - | - | - | - | - | - | - | - | 0 | 0 | |
08.09.2018 | 1. | Ã…pent stevne | M5 | 120 | 106.80 | 155 | 165 | - | 170 | 180 | - | 170 | 180 | 207.5 | 552.5 | 328.24 | |
21.11.2014 | 1. | NM ungdom, junior og veteran | M5 | 105 | 104.71 | 245 | 245 | 250 | 190 | 217.5 | 220 | 200 | 220 | 235 | 670 | 400.73 | |
23.08.2014 | 1. | Klubbstevne | * | M5 | 105 | 104.00 | 100 | - | - | 100 | - | - | 100 | - | - | 300 | 179.88 |
08.07.2014 | 6. | EM veteran | M5 | 105 | 103.84 | 255 | 265 | 265 | 200 | 205 | 205 | 100 | 150 | 150 | 555 | 332.94 | |
08.03.2014 | 1. | Ã…pent stevne | M5 | 120 | 106.00 | 255 | 260 | 265 | 210 | 210 | 215 | 230 | 237.5 | 240 | 710 | 422.88 | |
22.11.2013 | 4. | NM styrkeløft ungdom, junior og veteran | M5 | 105 | 104.35 | 250 | 255 | - | 200 | 205 | 205 | 220 | 230 | 247.5 | 675 | 404.26 | |
08.09.2013 | 2. | Sydnorsk benkpress | M5 | 105 | 104.30 | - | - | - | 205 | 217.5 | 217.5 | - | - | - | 205 | 122.8 | |
09.07.2013 | 10. | EM veteran | M5 | 105 | 103.62 | 240 | 247.5 | 247.5 | 207.5 | 212.5 | 215 | 230 | 240 | 240 | 685 | 411.27 | |
15.06.2013 | 1. | Ã…pent Stevne | M5 | 105 | 104.20 | 230 | 240 | - | 205 | 215 | 215 | 220 | 235 | 242.5 | 680 | 407.46 | |
02.02.2013 | 1. | RM Region Øst | M5 | 105 | 103.70 | 232.5 | 237.5 | 242.5 | 200 | 205 | 210 | 215 | 230 | 237.5 | 682.5 | 409.64 | |
16.11.2012 | 3. | NM ungdom, junior og veteran | M5 | 105 | 102.55 | 230 | 230 | 235 | 205 | 210 | 215 | 220 | 240 | 245 | 665 | 400.8 | |
15.09.2012 | 2. | Regionskamp | M5 | 120 | 105.40 | 235 | 235 | 235 | 200 | 210 | 215 | 215 | 230 | 240 | 0 | 0 | |
06.06.2012 | 1. | Ã…pent stevne | M5 | 105 | 104.50 | 230 | 240 | - | 210 | 210 | - | 200 | 215 | - | 665 | 398.07 | |
05.05.2012 | 1. | Regionskamp | M5 | 105 | 103.90 | 220 | 230 | 230 | 200 | 210 | 215 | 180 | - | - | 620 | 371.88 | |
18.11.2011 | 2. | NM Ungdom Junior Veteran 2011 | M5 | 105 | 102.25 | 200 | 210 | 220 | 190 | 195 | 200 | 180 | 200 | - | 590 | 356.01 | |
26.03.2011 | 3. | NM Benkpress 2011 | M5 | 105 | 100.10 | - | - | - | 195 | 200 | 200 | - | - | - | 195 | 118.62 | |
04.03.2011 | 1. | Ã…pent stevne | M5 | 105 | 101.10 | 145 | - | - | 145 | - | - | 150 | - | - | 440 | 266.64 | |
11.12.2010 | 1. | Ã…pent julestevne | M5 | 100 | 95.60 | - | - | - | 180 | - | - | - | - | - | 180 | 111.65 | |
10.10.2010 | 2. | Sydnorsk benkpress | M5 | 100 | 94.30 | - | - | - | 180 | 185 | 190 | - | - | - | 185 | 115.46 | |
24.09.2010 | 1. | Klubbmesterskap | M5 | 100 | 94.50 | - | - | - | 180 | 190 | 195 | - | - | - | 190 | 118.47 | |
17.04.2010 | 1. | Ã…pent stevne | M5 | 100 | 99.00 | - | - | - | 205 | 205 | 205 | - | - | - | 205 | 125.28 | |
28.03.2010 | 2. | NM Benkpress | M5 | 100 | 98.70 | - | - | - | 190 | 200 | 202.5 | - | - | - | 202.5 | 123.89 | |
23.11.2009 | 1. | Ã…pent stevne/Klubbmesterskap | M4 | 100 | 99.00 | - | - | - | 190 | 200 | 200 | - | - | - | 190 | 116.11 | |
29.03.2009 | 2. | NM Benkpress | M4 | 110 | 105.00 | - | - | - | 195 | 202.5 | 210 | - | - | - | 202.5 | 121.01 | |
24.01.2009 | 2. | Ã…pent stevne | M4 | 110 | 106.00 | - | - | - | 145 | - | - | - | - | - | 145 | 86.36 | |
26.08.2006 | 4. | NM benkpress | M4 | 110 | 100.10 | - | - | - | 180 | - | - | - | - | - | 180 | 109.49 | |
24.04.2006 | 2. | Seriestevne | M4 | 100 | 98.00 | 100 | - | - | 180 | - | - | 125 | - | - | 405 | 248.51 | |
25.08.1991 | 9. | NM-Benkpress | M3 | 82.5 | 76.90 | - | - | - | 120 | 125 | 127.5 | - | - | - | 125 | 87.56 | |
10.11.1990 | 2. | KM Benk | M3 | 82.5 | 77.10 | - | - | - | 135 | 135 | 135 | - | - | - | 0 | 0 | |
21.10.1989 | 1. | Seriestevne | M2 | 75 | 71.20 | 125 | 135 | 145 | 100 | 105 | 107.5 | 180 | 200 | 205 | 452.5 | 334.76 | |
07.10.1989 | 2. | RM Øst | M2 | 67.5 | 67.40 | 120 | 135 | 140 | 95 | 102.5 | 107.5 | 160 | 180 | 200 | 417.5 | 322.27 | |
26.08.1989 | 2. | NM benkpress | M2 | 75 | 71.40 | - | - | - | 95 | 100 | 105 | - | - | - | 105 | 77.52 |