Uttakskrav til TIK’s satsningsgrupper og internasjonale mesterskap – Gjeldende fra 01.01.2020

 

Styrkeløft  
Damer  
Vektklasse 43 47 52 57 63 72 84 84+  
VM x 440 467,5 515 540 587,5 610 650  
EM x 418 445 490 512,5 557,5 580 617,5  
WEC x 395 420 462,5 485 530 550 585  
Regionslag – Åpen x 375 397,5 437,5 460 500 517,5 552,5  
VM-Junior 320 385 410 450 472,5 515 535 570  
EM-Junior 272,5 375 397,5 437,5 460 500 517,5 552,5  
Nordisk-Junior 240 330 350 387,5 405 440 457,5 487,5  
Nordisk-Ungdom 225 308 327,5 360 377,5 412,5 427,5 455  
Regionslag-Junior 225 308 327,5 360 377,5 412,5 427,5 455  
Regionslag-Ungdom 207,5 285 305 335 350 382,5 397,5 422,5  
                   
Herrer
Vektklasse 53 59 66 74 83 93 105 120 120+
VM x 663 755 787,5 827,5 867,5 970 987,5 1065
EM x 630 717,5 747,5 785 825 922,5 937,5 1012,5
WEC x 598 680 710 745 780 872,5 890 957,5
Regionslag – Åpen x 563 642,5 670 702,5 737,5 825 840 905
VM-Junior 530 580 660 690 725 760 850 865 932,5
EM-Junior 450 563 642,5 670 702,5 737,5 825 840 905
Nordisk-Junior 397,5 498 567,5 590 620 650 727,5 740 800
Nordisk-Ungdom 370 465 527,5 552,5 580 607,5 680 692,5 745
Regionslag-Junior 370 465 527,5 552,5 580 607,5 680 692,5 745
Regionslag-Ungdom 345 430 490 512,5 537,5 565 630 642,5 692,5

 

 

 

Styrkeløft – Utstyrsfritt
Damer
Vektklasse 43 47 52 57 63 72 84 84
VM x 343 372,5 395 422,5 455 480 535
EM x 325 355 375 402,5 432,5 455 507,5
WEC x 308 335 355 380 410 432,5 482,5
Regionslag – Åpen x 290 317,5 335 360 387,5 407,5 455
VM-Junior 270 300 325 345 370 397,5 420 467,5
EM-Junior 230 290 317,5 335 360 387,5 407,5 455
Nordisk-Junior 202,5 258 280 297,5 317,5 342,5 360 402,5
Nordisk-Ungdom 190 240 260 277,5 295 317,5 335 375
Regionslag-Junior 190 240 260 277,5 295 317,5 335 375
Regionslag-Ungdom 175 223 242,5 257,5 275 295 312,5 347,5
Herrer
Vektklasse 53 59 66 74 83 93 105 120 120+
VM x 545 600 672,5 710 752,5 795 850 897,5
EM x 518 570 640 675 715 755 807,5 852,5
WEC x 490 540 605 640 677,5 715 765 807,5
Regionslag – Åpen x 463 510 572,5 602,5 640 675 722,5 762,5
VM-Junior 445 478 525 587,5 622,5 657,5 695 745 785
EM-Junior 377,5 463 510 572,5 602,5 640 675 722,5 762,5
Nordisk-Junior 335 410 450 505 532,5 565 597,5 637,5 672,5
Nordisk-Ungdom 312,5 383 420 470 497,5 527,5 557,5 595 627,5
Regionslag-Junior 312,5 383 420 470 497,5 527,5 557,5 595 627,5
Regionslag-Ungdom 290 355 390 437,5 462,5 490 517,5 552,5 582,5

 

 

Benkpress – Utstyr
Damer
Vektklasse 43 47 52 57 63 72 84 84
VM x 110 117,5 130 137,5 155 167,5 185
EM x 105 112,5 122,5 130 147,5 160 175
WEC x 100 105 117,5 125 140 150 167,5
Regionslag x 92,5 100 110 117,5 132,5 142,5 157,5
VM-Junior 72,5 92,5 100 110 117,5 132,5 142,5 157,5
EM-Junior 62,5 92,5 100 110 117,5 132,5 142,5 157,5
Nordisk-Junior 55 82,5 87,5 97,5 102,5 117,5 125 140
Nordisk-Ungdom 50 77,5 82,5 90 97,5 107,5 117,5 130
Regionslag-Junior 50 77,5 82,5 90 97,5 107,5 117,5 130
Regionslag-Ungdom 47,5 72,5 77,5 85 90 100 110 120
Herrer
Vektklasse 53 59 66 74 83 93 105 120 120+
VM x 185 202,5 220 245 260 295 305 332,5
EM x 175 192,5 210 232,5 247,5 280 290 315
WEC x 168 182,5 197,5 220 235 265 275 300
Regionslag x 158 172,5 187,5 207,5 220 250 260 282,5
VM-Junior 130 158 172,5 187,5 207,5 220 250 260 282,5
EM-Junior 110 158 172,5 187,5 207,5 220 250 260 282,5
Nordisk-Junior 97,5 140 152,5 165 185 195 222,5 230 250
Nordisk-Ungdom 90 130 142,5 155 172,5 182,5 207,5 212,5 232,5
Regionslag-Junior 90 130 142,5 155 172,5 182,5 207,5 212,5 232,5
Regionslag-Ungdom 85 120 132,5 142,5 160 170 192,5 197,5 215

 

 

Benkpress – Utstyrsfritt
Damer
Vektklasse 43 47 52 57 63 72 84 84
VM x 75 85 92,5 97,5 102,5 107,5 120
EM x 72,5 80 87,5 92,5 97,5 102,5 115
WEC x 67,5 77,5 82,5 87,5 92,5 97,5 107,5
Regionslag x 65 72,5 77,5 82,5 87,5 92,5 102,5
VM-Junior 60 65 72,5 77,5 82,5 87,5 92,5 102,5
EM-Junior 50 65 72,5 77,5 82,5 87,5 92,5 102,5
Nordisk-Junior 45 57,5 65 70 72,5 77,5 80 90
Nordisk-Ungdom 42,5 52,5 60 65 67,5 72,5 75 85
Regionslag-Junior 42,5 52,5 60 65 67,5 72,5 75 85
Regionslag-Ungdom 40 50 55 60 62,5 67,5 70 77,5
Herrer
Vektklasse 53 59 66 74 83 93 105 120 120+
VM x 140 155 170 180 192,5 205 220 232,5
EM x 133 147,5 162,5 170 182,5 195 210 220
WEC x 125 140 152,5 162,5 172,5 185 197,5 210
Regionslag x 120 132,5 145 152,5 162,5 175 187,5 197,5
VM-Junior 110 120 132,5 145 152,5 162,5 175 187,5 197,5
EM-Junior 92,5 120 132,5 145 152,5 162,5 175 187,5 197,5
Nordisk-Junior 82,5 105 117,5 127,5 135 145 155 165 175
Nordisk-Ungdom 77,5 97,5 107,5 120 125 135 142,5 155 162,5
Regionslag-Junior 77,5 97,5 107,5 120 125 135 142,5 155 162,5
Regionslag-Ungdom 72,5 90 100 110 117,5 125 132,5 142,5 150

 

 

IPC Benkpress
Damer
Vektklasse 41 45 50 55 61 67 73 79 86 86
VM 60 65 70 75 82,5 87,5 92,5 97,5 102,5 102,5
EM 57,5 62,5 67,5 72,5 80 85 90 95 100 100
Regionslag 47,5 52,5 55 60 65 70 75 77,5 82,5 82,5
VM-Junior 52,5 57,5 62,5 65 72,5 77,5 80 85 90 90
EM-Junior 50 52,5 57,5 62,5 67,5 72,5 77,5 80 85 85
Regionslag-Junior 47,5 50 55 57,5 65 67,5 72,5 75 80 80
VM-Veteran 50 52,5 57,5 62,5 67,5 72,5 77,5 80 85 85
Herrer
Vektklasse 49 54 59 65 72 80 88 97 107 107
VM 107,5 120 130 142,5 155 165 175 182,5 190 197,5
EM 105 118 127,5 140 150 160 170 177,5 185 192,5
Regionslag 85 95 105 115 125 132,5 140 145 152,5 157,5
VM-Junior 95 105 115 125 135 145 152,5 160 167,5 172,5
EM-Junior 87,5 100 107,5 117,5 127,5 135 145 150 157,5 162,5
Regionslag-Junior 82,5 92,5 100 110 120 127,5 135 142,5 147,5 152,5
VM-Veteran 87,5 100 107,5 117,5 127,5 135 145 150 157,5 162,5

 

Nye Landslagskrav – følgeskriv

De nye kravene gjelder fra og med 01.01.2020 og mesterskap etter denne datoen måles opp mot de nye kravene. kvalifiseringskrav fra et mesterskap det ene året til samme mesterskap neste år (løftere berøres ikke av at f.eks klassisk EM er flyttes fra mars, til desember). Landslagskravene er basert på IPFs ranking de foregående tre årene og snittet av det 90.persentil for hver av vektklassene. Eksempelvis dersom det er registrert 200 resultater fra internasjonale stevner i din vektklasse må du prestere bedre enn 180 av disse løfterne for å være kvalifisert for landslaget.