Jan-Roger Johansen (Rana KK)

Fødselsår

1967

Lisensnummer

10338

Lisenser

År	Gyldig fra
2022	30.08.2022	Rana KK
2021	12.09.2021	Rana KK
2019	04.09.2019	Rana KK
2018	04.05.2018	Rana KK
2017	01.02.2017	Rana KK
2016	20.09.2016	Rana KK
2015	07.02.2015	Rana KK
2014	03.02.2014	Rana KK
2013	11.03.2013	Rana KK
2011	10.02.2011	Rana KK
2010	15.01.2010	Rana KK
2009	16.01.2009	Rana KK
2008	18.01.2008	Rana KK
2007	-	Rana KK

Personlige rekorder

Knebøy	Benkpress	Markløft	Totalt	Poeng
350kg	202.5kg	302.5kg	835kg	508.35	Med utstyr
277.5kg	150kg	280kg	707.5kg	585.12	Uten utstyr

Norgesrekorder (5)

Dato	Klasse	Kategori	Øvelse	Klubb	Løftet
07.10.2018	105	Veteran 50-59	Knebøy utstyrsfritt	Rana KK	277.5kg	Historikk
07.10.2018	105	Veteran 40-49	Knebøy utstyrsfritt	Rana KK	277.5kg	Historikk
18.02.2017	105	Veteran 50-59	Knebøy	Rana KK	320kg	Historikk
31.05.2013	105	Veteran 40-49	Knebøy	Rana KK	350kg	Historikk
31.05.2013	105	Veteran 40-49	Sammenlagt	Rana KK	815kg	Historikk

Hedersbevisninger

Type	År
Elitepokal	1990

Rankingplasseringer (111)

År	Kategori	Klasse	Øvelse	Plassering	Poeng	Løftet
2022	Veteran 50-59	105	Sammenlagt (utstyrsfritt)	3.	77.19	625kg
2022	Veteran 50-59	105	Knebøy (utstyrsfritt)	2.	30.26	245kg
2022	Veteran 50-59	105	Benkpress (utstyrsfritt)	12.	55.99	125kg
2022	Veteran 50-59	105	Markløft (utstyrsfritt)	2.	31.49	255kg
2021	Veteran 50-59	105	Sammenlagt (utstyrsfritt)	2.	73.61	595kg

2021	Veteran 50-59	105	Knebøy (utstyrsfritt)	1.	31.55	255kg
2021	Veteran 50-59	105	Benkpress (utstyrsfritt)	13.	33.65	75kg
2021	Veteran 50-59	105	Markløft (utstyrsfritt)	2.	32.78	265kg
2019	Veteran 50-59	105	Sammenlagt (utstyrsfritt)	2.	585.12	670kg
2019	Veteran 50-59	105	Knebøy (utstyrsfritt)	1.	185.25	270kg
2019	Veteran 50-59	105	Benkpress (utstyrsfritt)	8.	491.59	140kg
2019	Veteran 50-59	105	Markløft (utstyrsfritt)	3.	184.59	270kg
2018	Veteran 50-59	105	Sammenlagt (utstyrsfritt)	2.	410.93	685kg
2018	Veteran 50-59	105	Knebøy (utstyrsfritt)	1.	166.47	277.5kg
2018	Veteran 50-59	105	Benkpress (utstyrsfritt)	8.	83.99	140kg
2018	Veteran 50-59	105	Markløft (utstyrsfritt)	3.	161.84	270kg
2017	Åpen	105	Sammenlagt	7.	473.92	787.5kg
2017	Åpen	105	Markløft	6.	168.5	280kg
2017	Veteran 50-59	105	Sammenlagt	1.	473.92	787.5kg
2017	Veteran 50-59	105	Sammenlagt (utstyrsfritt)	1.	415.1	690kg
2017	Veteran 50-59	105	Knebøy	1.	198.36	330kg
2017	Veteran 50-59	105	Knebøy (utstyrsfritt)	1.	165.44	275kg
2017	Veteran 50-59	105	Benkpress	4.	114.21	190kg
2017	Veteran 50-59	105	Benkpress (utstyrsfritt)	8.	84.22	140kg
2017	Veteran 50-59	105	Markløft	2.	168.5	280kg
2017	Veteran 50-59	105	Markløft (utstyrsfritt)	1.	165.44	275kg
2016	Veteran 40-49	105	Sammenlagt	1.	461.6	765kg
2016	Veteran 40-49	105	Sammenlagt (utstyrsfritt)	3.	410.18	680kg
2016	Veteran 40-49	105	Knebøy	1.	190.07	315kg
2016	Veteran 40-49	105	Knebøy (utstyrsfritt)	1.	159.85	265kg
2016	Veteran 40-49	105	Benkpress	5.	111.63	185kg
2016	Veteran 40-49	105	Benkpress (utstyrsfritt)	10.	84.45	140kg
2016	Veteran 40-49	105	Markløft	2.	159.9	265kg
2016	Veteran 40-49	105	Markløft (utstyrsfritt)	2.	165.88	275kg
2015	Veteran 40-49	105	Sammenlagt	1.	450.59	747.5kg
2015	Veteran 40-49	105	Sammenlagt (utstyrsfritt)	8.	341.6	565kg
2015	Veteran 40-49	105	Knebøy	1.	171.8	285kg
2015	Veteran 40-49	105	Knebøy (utstyrsfritt)	13.	105.81	175kg
2015	Veteran 40-49	105	Benkpress	6.	116.04	192.5kg
2015	Veteran 40-49	105	Benkpress (utstyrsfritt)	13.	81.62	135kg
2015	Veteran 40-49	105	Markløft	1.	162.76	270kg
2015	Veteran 40-49	105	Markløft (utstyrsfritt)	5.	154.17	255kg
2014	Åpen	105	Knebøy (utstyrsfritt)	2.	163.75	272.5kg
2014	Veteran 40-49	105	Sammenlagt (utstyrsfritt)	1.	416.26	692.5kg
2014	Veteran 40-49	105	Knebøy	1.	190.29	315kg
2014	Veteran 40-49	105	Knebøy (utstyrsfritt)	1.	163.75	272.5kg
2014	Veteran 40-49	105	Benkpress (utstyrsfritt)	8.	87.16	145kg
2014	Veteran 40-49	105	Markløft (utstyrsfritt)	1.	166.81	277.5kg
2013	Veteran 40-49	105	Sammenlagt	1.	492.34	815kg
2013	Veteran 40-49	105	Sammenlagt (utstyrsfritt)	2.	389.82	640kg
2013	Veteran 40-49	105	Knebøy (utstyrsfritt)	1.	149.23	245kg
2013	Veteran 40-49	105	Benkpress	11.	114.78	190kg
2013	Veteran 40-49	105	Benkpress (utstyrsfritt)	9.	85.27	140kg
2013	Veteran 40-49	105	Markløft (utstyrsfritt)	1.	155.32	255kg
2011	Veteran 40-49	105	Sammenlagt	1.	489.24	810kg
2011	Veteran 40-49	105	Sammenlagt (utstyrsfritt)	2.	391	645kg
2011	Veteran 40-49	105	Knebøy	1.	199.32	330kg
2011	Veteran 40-49	105	Knebøy (utstyrsfritt)	1.	154.58	255kg
2011	Veteran 40-49	105	Benkpress	6.	120.8	200kg
2011	Veteran 40-49	105	Benkpress (utstyrsfritt)	7.	84.87	140kg
2011	Veteran 40-49	105	Markløft	2.	169.12	280kg
2011	Veteran 40-49	105	Markløft (utstyrsfritt)	2.	151.55	250kg
2010	Åpen	110	Sammenlagt (utstyrsfritt)	3.	391.77	645kg
2010	Åpen	110	Benkpress (utstyrsfritt)	14.	85.04	140kg
2010	Veteran 40-49	100	Sammenlagt	1.	477.95	782.5kg
2010	Veteran 40-49	100	Knebøy	1.	192.4	315kg
2010	Veteran 40-49	100	Benkpress	8.	123.69	202.5kg
2010	Veteran 40-49	100	Markløft	1.	161.86	265kg
2010	Veteran 40-49	110	Sammenlagt	3.	407.09	670kg
2010	Veteran 40-49	110	Sammenlagt (utstyrsfritt)	1.	391.77	645kg
2010	Veteran 40-49	110	Knebøy	2.	148.86	245kg
2010	Veteran 40-49	110	Knebøy (utstyrsfritt)	1.	145.78	240kg
2010	Veteran 40-49	110	Benkpress	12.	88.1	145kg
2010	Veteran 40-49	110	Benkpress (utstyrsfritt)	5.	85.04	140kg
2010	Veteran 40-49	110	Markløft	1.	170.13	280kg
2010	Veteran 40-49	110	Markløft (utstyrsfritt)	1.	160.96	265kg
2009	Åpen	100	Sammenlagt (utstyrsfritt)	2.	383.9	627.5kg
2009	Åpen	100	Knebøy (utstyrsfritt)	2.	137.66	225kg
2009	Åpen	100	Benkpress (utstyrsfritt)	6.	90.24	147.5kg
2009	Åpen	100	Markløft (utstyrsfritt)	2.	156.01	255kg
2009	Åpen	110	Sammenlagt (utstyrsfritt)	1.	429.03	707.5kg
2009	Åpen	110	Knebøy (utstyrsfritt)	1.	168.28	277.5kg
2009	Åpen	110	Benkpress (utstyrsfritt)	6.	90.96	150kg
2009	Åpen	110	Markløft (utstyrsfritt)	1.	169.79	280kg
2009	Veteran 40-49	100	Sammenlagt	1.	508.35	835kg
2009	Veteran 40-49	100	Sammenlagt (utstyrsfritt)	1.	383.9	627.5kg
2009	Veteran 40-49	100	Knebøy	1.	211.56	347.5kg
2009	Veteran 40-49	100	Knebøy (utstyrsfritt)	1.	137.66	225kg
2009	Veteran 40-49	100	Benkpress	6.	118.72	195kg
2009	Veteran 40-49	100	Benkpress (utstyrsfritt)	1.	90.24	147.5kg
2009	Veteran 40-49	100	Markløft	1.	178.07	292.5kg
2009	Veteran 40-49	100	Markløft (utstyrsfritt)	1.	156.01	255kg
2009	Veteran 40-49	110	Sammenlagt	1.	479.45	790kg
2009	Veteran 40-49	110	Sammenlagt (utstyrsfritt)	1.	429.03	707.5kg
2009	Veteran 40-49	110	Knebøy	1.	191.17	315kg
2009	Veteran 40-49	110	Knebøy (utstyrsfritt)	1.	168.28	277.5kg
2009	Veteran 40-49	110	Benkpress	8.	118.35	195kg
2009	Veteran 40-49	110	Benkpress (utstyrsfritt)	3.	90.96	150kg
2009	Veteran 40-49	110	Markløft	2.	177.31	292.5kg
2009	Veteran 40-49	110	Markløft (utstyrsfritt)	1.	169.79	280kg
2008	Veteran 40-49	100	Sammenlagt	1.	505.27	827.5kg
2008	Veteran 40-49	100	Knebøy	1.	210.66	345kg
2008	Veteran 40-49	100	Benkpress	7.	117.54	192.5kg
2008	Veteran 40-49	100	Markløft	1.	177.07	290kg
2007	Veteran 40-49	100	Sammenlagt	1.	499.63	820kg
2007	Veteran 40-49	100	Benkpress	7.	115.67	190kg
2007	Veteran 40-49	110	Sammenlagt	1.	484.63	802.5kg
2007	Veteran 40-49	110	Knebøy	1.	184.19	305kg
2007	Veteran 40-49	110	Benkpress	3.	119.27	197.5kg
2007	Veteran 40-49	110	Markløft	2.	181.17	300kg
2003	Åpen	100	Sammenlagt	5.	462.8	740kg

Stevneresultat (112)

* Utstyrsfritt resultat

Dato	#	Stevne		Kategori		Kr.vekt	Knebøy			Benkpress			Markløft			Totalt	Poeng
05.11.2022	1.	Åpent Stevne	*	M6	105	104.94	225	245	-	115	125	-	235	255	-	625	77.19
23.10.2021	11.	NM styrkeløft utstyrsfritt	*	M4	105	104.55	230	255	270	75	105	-	245	265	280	595	73.61
14.12.2019	1.	Klubbstevne	*	M6	105	104.40	245	267.5	-	135	140	145	255	270	280	655	568.53
05.10.2019	1.	RM utstyrsfritt region Nordland	*	M6	105	103.92	225	255	270	125	135	142.5	225	265	280	670	585.12
15.12.2018	1.	Klubbstevne	*	M6	105	104.10	245	265	-	140	-	-	255	270	-	675	404.6
05.10.2018	8.	NM Styrkeløft utstyrsfritt 2018	*	M4	105	103.85	235	260	277.5	135	140	142.5	235	255	267.5	685	410.93
08.09.2018	1.	Regionsmesterskap Styrkeløft Utstyrsfritt 2018	*	M6	105	103.72	225	255	257.5	125	132.5	137.5	225	255	255	617.5	370.62
25.08.2018	1.	Klubbstevne	*	M6	105	102.87	215	235	245	120	130	-	225	245	260	620	373.24
02.06.2017	9.	NM Styrkeløft 2017		M4	105	103.30	312.5	330	342.5	187.5	190	192.5	272.5	272.5	272.5	0	0
28.04.2017	1.	NM styrkeløft utstyrsfritt ungdom, junior og veter	*	M6	105	103.05	245	265	275	140	145	145	260	275	285.5	690	415.1
18.02.2017	1.	Regionmesterskap Styrkeløft Region Nordland		M6	105	102.95	305	320	-	182.5	187.5	192.5	270	280	-	787.5	473.92
17.12.2016	1.	Klubbstevne	*	M5	105	102.30	245	265	-	135	140	145	245	265	275	680	410.18
18.11.2016	1.	NM styrkeløft ungdom, junior og veteran 2016		M5	105	102.21	295	295	315	180	185	190	265	265	277.5	765	461.6
01.10.2016	1.	Klubbstevne	*	M5	105	102.10	205	235	255	125	130	135	225	255	270	660	398.44
11.04.2015	1.	Klubbstevne	*	M5	105	101.70	75	125	175	125	135	-	175	225	255	565	341.6
07.03.2015	1.	Klubbstevne		M5	105	102.50	265	285	-	187.5	192.5	-	270	280	285	747.5	450.59
20.12.2014	1.	Åpent stevne	*	M5	105	103.40	240	260	272.5	135	140	145	255	272.5	280	685	411.62
11.10.2014	2.	Seriestevne		M5	105	101.90	295	315	330	185	-	-	-	-	-	0	0
05.04.2014	1.	Klubbstevne	*	M5	105	102.20	-	-	-	125	135	140	205	245	265	0	0
28.03.2014	1.	Nasjonalt utstyrsfritt styrkeløft	*	M5	105	103.30	250	270	280	145	150	150	255	270	277.5	692.5	416.26
08.02.2014	1.	Regionmesterskap	*	M5	105	102.30	235	255	265	140	145	145	245	265	275	680	410.18
24.09.2013	4.	VM veteran		M5	105	101.53	325	342.5	352.5	187.5	192.5	192.5	280	287.5	287.5	810	490.05
10.08.2013	1.	Barentskampen		M5	105	100.55	312.5	332.5	332.5	182.5	187.5	187.5	265	280	280	780	473.69
22.06.2013	1.	Klubbstevne	*	M5	105	99.80	225	245	-	125	140	-	225	255	-	640	389.82
31.05.2013	4.	NM 2013		M4	105	101.92	320	340	350	190	190	195	275	287.5	287.5	815	492.34
13.04.2013	1.	Klubbstevne		M5	105	101.30	310	332.5	-	182.5	190	195	265	285	-	807.5	488.94
16.03.2013	1.	Klubbstevne		M5	105	100.30	285	305	320	180	180	187.5	255	275	285	782.5	475.68
18.11.2011	1.	NM Ungdom Junior Veteran 2011		M5	105	101.95	305	320	330	195	195	200	255	270	280	810	489.24
29.10.2011	1.	Seriestevne		M5	105	99.40	260	282.5	292.5	195	200	-	247.5	267.5	280	760	463.68
19.09.2011	1.	Seriestevne		M5	105	99.80	245	265	275	187.5	192.5	-	235	255	265	727.5	443.12
27.04.2011	1.	Seriestevne	*	M5	105	101.00	225	255	-	130	140	-	210	230	250	645	391
27.09.2010	1.	Seriestevne	*	M5	110	100.50	220	230	240	140	145	-	240	255	265	645	391.77
24.04.2010	1.	Klubbstevne		M5	110	100.40	225	245	-	140	145	150	255	270	280	670	407.09
27.02.2010	1.	RM Nord		M5	100	99.10	275	295	315	190	197.5	202.5	265	282.5	282.5	782.5	477.95
19.12.2009	1.	Åpent stevne	*	M5	100	98.70	205	225	-	140	147.5	-	230	250	255	627.5	383.9
24.10.2009	1.	Seriestevne	*	M5	110	100.90	245	260	277.5	145	150	155	260	280	287.5	707.5	429.03
05.06.2009	2.	NM Styrkeløft		M5	100	99.90	330	347.5	347.5	190	195	200	285	292.5	300	835	508.35
25.03.2009	1.	Lagserien		M5	110	100.70	295	315	-	182.5	190	195	280	295	-	790	479.45
21.02.2009	1.	RM Nord		M5	110	101.00	225	265	290	170	177.5	185	275	292.5	305	767.5	465.26
02.10.2008		VM veteran		M5	100	99.20	320	337.5	345	185	190	192.5	282.5	290	302.5	827.5	505.27
29.08.2008		Nordisk		M5	100	99.50	310	330	345	190	190	195	275	287.5	305	807.5	492.41
30.07.2008	1.	Seriestevne		M5	100	97.70	230	250	-	185	190	195	250	275	-	715	439.3
23.04.2008	1.	NM		M5	100	98.80	325	340	350	182.5	187.5	187.5	280	287.5	295	807.5	493.87
23.02.2008	1.	Regionmesterskap		M5	100	100.00	290	310	330	175	182.5	187.5	275	290	305	802.5	488.4
15.12.2007	1.	Julestevne		M5	100	99.50	245	265	275	145	150	155	260	275	285	710	432.96
16.11.2007	1.	NM Ungdom Junior og Veteran		M5	100	99.70	312.5	330	342.5	180	185	185	285	292.5	305	820	499.63
22.09.2007		Kalottlandskamp		M5	100	100.00	335	-	-	187.5	-	-	292.5	-	-	815	496.01
25.08.2007	1.	Seriestevne		M5	100	100.00	300	317.5	-	180	185	185	285	297.5	310	800	486.88
19.05.2007	1.	Seriestevne		M5	110	102.00	305	-	-	197.5	-	-	300	-	-	802.5	484.63
23.03.2007	1.	Klubbstevne		M5	100	99.90	280	-	-	190	-	-	290	-	-	760	462.69
24.02.2007	1.	Klubbstevne		M5	100	99.90	255	-	-	177.5	-	-	282.5	-	-	715	435.29
16.12.2006	1.	Julestevne		M4	110	100.90	270	-	-	150	-	-	280	-	-	700	424.48
06.11.2006	8.	VM styrkeløft		M4	100	98.65	315	332.5	340	180	185	185	290	295	295	810	495.72
09.09.2006	1.	Nordisk		M4	100	97.60	320	-	-	177.5	-	-	292.5	-	-	790	485.61
24.02.2006	3.	NM		M4	100	97.30	320	-	-	187.5	-	-	295	-	-	802.5	493.95
10.12.2005	1.	Julestevne		M4	100	98.20	255	-	-	150	-	-	275	-	-	680	416.91
18.06.2005	1.	KM		M4	100	96.00	330	-	-	185	-	-	302.5	-	-	817.5	506.11
11.03.2005	4.	NM		M4	100	95.10	325	-	-	180	-	-	300	-	-	805	500.47
26.02.2005	1.	Klubbstevne		M4	100	95.50	-	-	-	180	-	-	-	-	-	0	0
11.12.2004	1.	Julestevne		M4	100	93.20	265	-	-	150	-	-	277.5	-	-	692.5	434.61
09.10.2004	1.	Kalott mesterskap		M4	100	94.40	320	-	-	170	-	-	285	-	-	775	483.45
19.03.2004	2.	NM		M4	100	93.00	315	-	-	172.5	-	-	290	-	-	777.5	488.43
28.02.2004	1.	Seriestevne		M4	100	92.70	317.5	-	-	167.5	-	-	285	-	-	770	484.48
13.12.2003	1.	Julestevne		M4	100	92.80	250	-	-	145	-	-	275	-	-	670	421.3
06.12.2003	2.	Cupfinale		M4	100	94.40	300	-	-	-	-	-	-	-	-	0	0
11.10.2003	1.	Regionmesterskap		M4	100	93.60	295	-	-	145	-	-	280	-	-	720	450.94
27.09.2003	1.	Seriestevne		M4	100	94.00	315	-	-	-	-	-	-	-	-	0	0
31.05.2003	1.	Kretsmesterskap		M4	100	93.90	310	-	-	147.5	-	-	282.5	-	-	740	462.8
26.04.2003	1.	Klubbstevne		M4	100	92.10	295	-	-	140	-	-	280	-	-	715	451.24
29.03.2003	2.	NM		M4	100	92.60	305	-	-	147.5	-	-	285	-	-	737.5	464.26
22.02.2003	1.	Klubbstevne		M4	100	93.20	302.5	-	-	145	-	-	267.5	-	-	715	448.73
14.12.2002	1.	Klubbstevne		M4	100	92.80	262.5	-	-	140	-	-	270	-	-	672.5	422.87
07.12.2002	1.	Lag NM		M4	100	92.70	300	-	-	147.5	-	-	297.5	-	-	745	468.75
26.10.2002	1.	Seriestevne		M4	100	94.40	260	-	-	145	-	-	260	-	-	665	414.83
27.05.2002	1.	Kretsmesterskap		M4	100	91.70	295	-	-	147.5	-	-	270	-	-	712.5	450.66
27.04.2002	1.	Seriestevne		M4	100	90.90	257.5	-	-	145	-	-	290	-	-	692.5	439.88
23.02.2002	1.	Seriestevne		M4	100	90.50	290	-	-	147.5	-	-	290	-	-	727.5	463.13
15.12.2001	1.	Julestevne		M4	90	89.10	245	-	-	145	-	-	265	-	-	655	420.31
08.12.2001	1.	Lagfinalen		M4	90	88.70	280	-	-	140	-	-	280	-	-	700	450.24
13.10.2001	1.	Regionsmesterskap		M4	90	88.30	285	-	-	145	-	-	295	-	-	725	467.41
28.07.2001	1.	Seriestevne		M4	100	92.30	280	-	-	147.5	-	-	280	-	-	707.5	446.08
28.04.2001	1.	Seriestevne		M4	100	91.10	292.5	-	-	145	-	-	272.5	-	-	710	450.5
24.02.2001	1.	Seriestevne		M4	100	92.50	290	-	-	140	-	-	280	-	-	710	447.16
16.12.2000	1.	Klubbstevne		M4	100	92.40	255	-	-	150	-	-	272.5	-	-	677.5	426.89
14.10.2000	1.	Regionsmesterskap		M4	90	90.00	275	-	-	145	-	-	285	-	-	705	450.07
29.04.2000	1.	Seriestevne		M4	100	92.00	225	-	-	140	-	-	255	-	-	620	391.53
22.03.1998	2.	A-NM styrkeløft		M4	90	89.20	285	295	295	140	145	147.5	280	290	290	710	455.32
13.09.1997	2.	Lag-NM		M4	100	92.40	295	-	-	147.5	-	-	280	-	-	722.5	455.25
29.07.1997	1.	Lagserie		M4	100	94.20	300	315	320	150	155	155	270	285	292.5	735	458.93
26.07.1997	1.	Lagserie		M4	100	90.60	275	285	295	140	147.5	150	260	275	285	717.5	456.55
26.04.1997	1.	Lagserie		M4	100	94.90	290	305	312.5	145	150	152.5	280	290	297.5	752.5	468.28
22.03.1996	4.	NM styrkeløft		M4	90	90.00	302.5	-	-	150	-	-	282.5	-	-	735	469.22
31.03.1995	4.	NM Styrkeløft		M4	90	89.90	300	312.5	315	150	155	155	280	280	290	740	472.71
17.12.1994	1.	Julestevne		M4	100	92.10	290	305	312.5	150	152.5	155	275	282.5	287.5	745	470.17
08.04.1994	3.	NM Styrkeløft		M4	90	89.90	285	295	305	140	145	147.5	270	280	287.5	730	466.32
19.03.1993	5.	NM		M4	90	89.90	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	0
07.09.1991	3.	Nordisk styrkeløft herrer		M4	90	90.00	275	-	-	147.5	-	-	272.5	-	-	695	443.69
22.06.1991	1.	Elitestevne		M4	90	88.80	275	290	290	140	145	-	270	285	285	685	440.32
16.03.1991	2.	NM		M4	90	90.00	280	295	295	145	150	150	275	282.5	282.5	722.5	461.24
28.02.1991	1.	Lagserie		M4	90	89.90	270	292.5	300	140	145	150	270	290	290	715	456.74
14.12.1990	1.	Julestevne		M3	90	89.90	250	-	-	140	147.5	-	275	290.5	290.5	665	424.8
25.10.1990	1.	Lagserie		M3	100	91.20	250	270	287.5	140	145	150	270	285	292.5	717.5	455.04
20.09.1990	4.	VM Junior		M3	90	90.00	285	-	-	145	-	-	275	-	-	705	450.07
31.03.1990	3.	NM		M3	90	89.00	265	275	275	140	145	147.5	260	270	280	690	443.05
17.02.1990	2.	NM Junior herrer		M3	90	89.90	270	-	-	142.5	-	-	260	-	-	672.5	429.59
14.10.1989	1.	RM Midt-Norge		M3	90	88.20	265	275	275	135	142.5	145	260	272.5	280	692.5	446.73
08.04.1989	6.	NM styrkeløft		M3	90	90.00	255	270	280	135	142.5	142.5	255	270	282.5	670	427.73
18.02.1989	1.	NM junior		M3	100	91.20	255	265	272.5	132.5	140	140	255	270	270	660	418.57
09.04.1988	4.	NM		M4	90	87.00	247.5	-	-	125	-	-	245	-	-	617.5	401.31
27.02.1988	3.	NM Junior		M3	82.5	82.30	230	237.5	237.5	-	-	-	-	-	-	0	0
03.04.1987	7.	NM		M4	82.5	81.90	225	235	235	125	130	130	230	240	245	595	400.38
28.02.1987	1.	NM junior		M2	82.5	82.50	230	-	-	127.5	-	-	242.5	-	-	600	401.94

Resultatservice

Jan-Roger Johansen (Rana KK)

Fødselsår

Lisensnummer

Lisenser

Personlige rekorder

Norgesrekorder (5)

Hedersbevisninger

Rankingplasseringer (111)

Stevneresultat (112)

Statistikk

Følg oss

Norges Styrkeløftforbund

Siste nyheter