Mai 2002

For de fleste av oss er Kretsmesterskapet siste stevnet, før en forhåpentligvis varm og solrik sommerferie. Da blir treningsopplegget noe endret i forhold til resten av året. Lettere belastninger, flere repetisjoner og mer mage- og bicepstrening (gjelder i alle fall for noen).
Andre aktiviteter kommer i fokus, og noen deltar også i andre idrettsgreiner for moroskyld. Dette er sunt, og bidrar sterkt til at kroppen får den tiltrengte dosen med restitusjon og hvile fra tunge vekter. Å delta litt i andre idrettsgreiner som for eksempel friidrett, vannsport eller sykling, viser også omverdenen at vi som styrkeløftere er ganske allsidige hva fysiske prestasjoner angår.

Men så er det noen som står på og trener styrkeløft hele året. Vi har deltakere som har prikket inn formtoppen til VM for damer, jr. EM, EM for veteraner, løftere i EU-cup, diverse benkpressmesterskap (inklusiv vårt eget NM i Benkpress) og til sist på sensommeren, Nordisk mesterskap for senior, damer og herrer. Det viser at løfterne som representerer oss, har skikkelig tæl og «ståpåvilje». Det krever litt selvdisiplin å trene innendørs og i tillegg tre på seg superdrakt eller benkskjorte på en godværsdag da en egentlig skulle ha vært ute, kun iført shorts eller bikini…
Men løfterne er ikke alene om å prestere dette; det er fantastisk god hjelp i ressurspersoner og øvrig støtteapparatet på trening.
En må heller ikke glemme arrangørstaben av de forskjellige mesterskapene.

For å gå nærmere inn på dette, må følgende presiseres:
Idretten generelt er avhengig av to typer ressurser.
Det er økonomiske ressurser, og menneskelige ressurser. Status i dag er at vi har for lite av begge deler. Penger er det stort sett alltid for lite av, og mange av ressurspersonene vi har, drukner i arbeidsoppgaver fordi de er engasjert i flere plan på klubb, krets og forbundsnivå.
Gleden med idretten er drivkraften bak alt frivillig organisasjonsarbeid. Denne gleden kan sjelden belønnes økonomisk, og det er da av ekstra stor betydning at vi som klubbmedlemmer faktisk viser at vi setter pris på innsatsen.
Klubbmiljøet er med andre ord av stor betydning for ressurspersoner, ledere og løftere på alle nivå.

Klubbutvikling er satt i fokus da det er avgjørende for vårt rekrutteringsarbeid. Det er også avgjørende for fremtidige resultater både nasjonalt og internasjonalt. Forbundsstyrets bidrag til klubbutvikling skal i så måte være å tilrettelegge for denne type arbeid i klubbene, bidra med kompetanse ved eventuelle forespørsler eller arrangement og å informere klubbene om tilbud/aktiviteter en kan dra nytte av i regi av Norges Idrettsforbund. En har blant annet kommet godt i gang med følgende tiltak, som er med på å forbedre kontakten mellom forbundsstyret og de enkelte klubbene:

• En lar saker som angår klubbene og klubbmiljøet direkte, gå rundt til høring i klubbene for at «alle» skal ha mulighet til å uttale seg
• Hjemmesiden vår er oppdatert til enhver tid
• Hjemmesiden vår inneholder informasjon og dokumenter av betydning for klubbene, som klubbene selv med letthet kan laste ned
• Styret inviterer til samarbeid med klubbene og ønsker forslag til blant annet rekrutteringstiltak, ideer til aktuelle sponsorer, nye avsnitt på våre hjemmesider og andre forbedringspotensialer

Noen av tiltakene som er gjort med hensyn til direkte klubbutvikling er følgende:

• 3-løftserien er i gang og skal bidra til flere og nye løftere på plattingen. Samholdet i klubben styrkes når man må dra lasset sammen for å oppnå best mulig resultat.
• Syv klubber som arrangerer Løfteskole får økonomisk støtte
• Klubbene får trenere med økt kompetanse nå som Trener-2 er i gang
• En kan få yngre utøvere i treningslokalet når 5-kampen innføres til høsten. Dette vil utvide vårt alders-spekter i medlemsregisteret, men det vil også bidra til økt samarbeid med foreldre (nye ressurspersoner), dessuten stiller vi nye krav til oss selv med et slikt konsept
• Det enkelte klubbmedlem kan dra nytte av verdifull informasjon på vår hjemmeside, der en kan benytte sitt engasjement til å iverksette tiltak i egen klubb. Tenker da på sistnevnte oppfordring (ref. hjemmesiden) om å komme med på STRAX-tiltak fra Norges Idrettsforbund. Her er det penger å hente til klubbtiltak, og ergo klubbutvikling

Vel, vil med dette ønske alle en flott forsommer, og lykke til med treningen!

Tone