Sesonginformasjon: Landslags- og mesterskapsuttak 2026
Landslagsuttak
Landslagene i åpen klasse og for junior tas ut av toppidrettskomitéen (TIK). Dette gjelder både styrkeløft og benkpress utstyrsfritt og med utstyr. Det er to årlige hoveduttak – i desember etter siste kvalifiseringsstevne og i juni etter siste kvalifiseringsstevne. Landslagene offentliggjøres i henholdsvis januar og juli. Utdeling av reisestøtte til landslagsutøvere foretas ved hoveduttak i desember/januar, men kan suppleres gjennom sesongen dersom økonomiske rammer legger til rette for dette.
For å kunne uttas på Norges Styrkeløftforbunds (NSFs) landslag må en utøver oppfylle både sportslige og formelle kriterier.
For sportslige kriterier vises det til gjeldende landslagskrav/landslagsstandard på NSFs hjemmeside (https://styrkeloft.no/uttakskrav-landslag/).
- Som kvalifiseringsstevner regnes stevner med status som regionsmesterskap eller høyere (RM, NM, nordisk mesterskap, vesteuropeisk mesterskap/WEC, EM, VM, World Games og eventuelt andre internasjonale mesterskap i regi av IPF/EPF)
- Oppnådd landslagskrav/-landslagsstandard gir ikke automatisk landslagsplass, men gjør at en kan vurderes for uttak. Ved internasjonale mesterskap kan en nasjon maksimalt delta med to utøvere i samme vektklasse og maksimalt åtte kvinner (ni for junior) og åtte herrer (ni for junior). Dette og andre rammer setter føringer for uttakene
- I særlige tilfeller kan TIK dispensere fra kilokravene. Dette gjelder for eksempel i en overgangsfase til planlagt nye landslagskrav/ny landslagsstandard der en ser at gjeldende krav/standard ikke er representativ for internasjonalt nivå, eller i tilfeller der en utøver vurderes å holde høyt internasjonalt nivå og å kunne oppnå en framskutt plassering ved EM/VM
- Utøvere fra juniorlandslaget kan tas opp på landslaget i åpen klasse uten å ha oppnådd kilokravet i tilfeller der det vurderes sannsynlig at utøveren innen kort tid vil oppnå kravet/holde internasjonalt nivå i åpen klasse
Av formelle krav gjelder følgende:
- Utøveren må ha hatt lisens i NSF i minimum 12 måneder ved landslags-/mesterskapsuttak
- Utøveren må ha deltatt på minimum tre (3) stevner med godkjent resultat. Av disse må minimum ett (1) ha status som kvalifiseringsstevne. For å kunne uttas på landslag i åpen klasse eller for junior må utøveren ha deltatt på et norgesmesterskap (NM) med godkjent resultat
- Utøveren må være en god ambassadør for NSF med tydelige antidopingsholdninger og atferd i tråd med NSFs verdier, viser til pkt. 8.7.1 i Organisasjonshåndbok
Mesterskapsuttak
Som utgangspunkt uttas kun utøvere på NSFs landslag til EM og VM. Utøvere på juniorlandslaget kan delta på åpne mesterskap hvis de er kvalifisert og det vurderes hensiktsmessig. I særlige tilfeller kan utøvere i regionale satsingsgrupper (regionslag) uttas – dette hvis det vurderes at utøveren holder internasjonalt nivå og deltakelsen er i tråd med NSFs visjon og strategiske plan, eksempelvis topplassering i lagkonkurransen i åpen klasse. Ved internasjonale mesterskap i Norge kan TIK avvike fra de sportslige kravene og velge å delta med større lag, men formelle krav må alltid være oppfylt.
Ungdomsutøvere (sub-junior) som har klart landslagskrav for junior kan delta på ungdoms-EM/ungdoms-VM. Deltakelse på ungdoms-EM/ungdoms-VM faller på utsiden av TIKs hovedsatsning og følgende krav vil gjelde:
- Kun søknader gjennom regionstrener vil vurderes
- Utøveren følges opp under reisen av foresatt eller klubbrepresentant. En egen mesterskapskontrakt skal signeres av utøver og foresatt før utøveren meldes på
- Utøveren betaler alle kostnader for stevnedeltagelse selv, inkludert kostnader til foresatt eller klubbrepresentant. Bestilling skjer via NSF sammen med reisebestilling for øvrige kvalifiserte
Ved nordisk – og vesteuropeisk mesterskap (WEC) kan utøvere i regionale satsingsgrupper delta. Intern nominering/søknadsprosess vil være henholdsvis gjennom regionstrener og klubb.
Uttak til internasjonale mesterskap (EM, VM, nordisk mesterskap, WEC) utføres så tidlig som mulig etter siste kvalifiseringsstevne. NSF har satt en intern frist for uttak ti (10) dager før preliminær nominering. For å optimalisere sesongplanleggingen for landslagsutøvere og å kunne dekke utgifter for så mange utøvere som mulig, foretas forhåndsuttak til EM og VM for neste halvår i så stor utstrekning som vurderes hensiktsmessig. Forhåndsuttak skal ikke gå på bekostning av rettferdige kvalifiseringsmuligheter mellom landslagsutøvere som konkurrerer om de samme uttaksplassene.
Kvalifisering og frister
Kvalifiseringsperioden strekker seg fra foregående års tilsvarende mesterskap eller minimum fra 12 måneder før mesterskapets start og fram til endelig uttak (senest 70 dager før mesterskapets start/ti dager før preliminær nominering). I særlige tilfeller (f.eks. skader, svangerskap) kan utøvere på NSFs landslag påmeldes internasjonale mesterskap uten å ha oppnådd resultat/krav i kvalifiseringsperioden, men med krav om at resultat oppnås før endelig nominering.
Som kvalifiseringsstevner regnes stevner med status som regionsmesterskap eller høyere (RM, NM, nordisk mesterskap, WEC, EM, VM, World Games og eventuelt andre internasjonale mesterskap i regi av IPF/EPF).
Uttatte utøvere har fem dagers frist fra orientering om mesterskapsuttak til å bekrefte deltakelse på mesterskapet og å sende inn nødvendige opplysninger og dokumenter (landslags- og mesterskapskontrakt, ADeL-diplom, consent form, EPF-/IPF-profil, etc.). Dersom dette ikke foreligger ved preliminær nominering, verken kan eller vil utøveren påmeldes stevnet. Lisens for gjeldende kalenderår skal være aktiv før utøveren kan påmeldes stevnet.
Viktige frister
- Intern uttaksfrist NSF: 70 dager før mesterskapets start/ti (10) dager før preliminær nominering
- Svarfrist for uttatte utøvere: Fem (5) dager fra orientering om uttak/fem (5) dager før preliminær nominering
- Preliminær nominering (preliminary nomination): 60 dager før mesterskapets start
- Endelig nominering (final nomination): 21 dager (forslag fra IPF om å endre til 30 dager) før mesterskapets start. Det er mulig å endre vektklasse mellom preliminær og endelig nominering
- Kostnadsfri kansellering av hotellrom: Vanligvis ved endelig nominering
- Siste frist for å informere EPF (EM, WEC) om eventuelle forfall uten å måtte betale deltaker- og antidopingavgift: Vanligvis ved endelig nominering
- Siste frist for å informere IPF (VM) om eventuelle forfall uten å måtte betale deltaker- og antidopingavgift: Vanligvis syv (7) dager før teknisk møte (teknisk møte er vanligvis dagen før stevnets start)
Internasjonale regler for deltakelse
Ved EM og VM i åpen klasse kan det maksimalt uttas åtte (8) kvinner og åtte (8) herrer fra hver nasjon i hver disiplin. Ved kombinerte mesterskap som EM i benkpress og VM i benkpress kan det altså uttas maksimalt åtte (8) kvinner og åtte (8) herrer utstyrsfritt og åtte (8) kvinner og åtte (8) herrer med utstyr. Det kan aldri delta flere enn to (2) utøvere fra samme nasjon i samme vektklasse i samme disiplin. Det kan påmeldes inntil fem (5) reserver av hvert kjønn i hver disiplin som kan erstatte påmeldte utøvere ved eventuelle forfall.
Ved vesteuropeisk mesterskap (WEC) kan hver nasjon per i dag maksimalt delta med seks utøvere av hvert kjønn i hver disiplin (styrkeløft utstyrsfritt og styrkeløft med utstyr), og maksimalt med to utøvere i samme vektklasse i samme disiplin. Det kan påmeldes inntil fem (5) reserver av hvert kjønn i hver disiplin som kan erstatte påmeldte utøvere ved eventuelle forfall.
For ungdom og junior kan det maksimalt uttas ni (9) kvinner og ni (9) herrer fra hver nasjon i hver disiplin. Dette skyldes én ekstra (lettere) vektklasse for ungdom og junior, og gjelder både ved EM, VM og nordisk mesterskap. Det kan påmeldes inntil fem (5) reserver av hvert kjønn i hver disiplin som kan erstatte påmeldte utøvere ved eventuelle forfall.
Ved nominering til internasjonale mesterskap benyttes høyeste resultat fra et nasjonalt eller internasjonalt mesterskap i vektklassen i kvalifiseringsperioden (fra foregående års tilsvarende mesterskap/innenfor siste 12 måneder fra mesterskapets start). Dersom en utøver ikke har oppnådd et resultat med nevnte mesterskapsstatus, vil utøveren nomineres med 25 kg i hver øvelse. Dersom en vektklasse deles opp i flere puljer, vil utøverne med høyest nomineringsresultat plasseres i siste pulje.
Tidslinje for mesterskapsuttak senior i 2026
EM styrkeløft utstyrsfritt 15.-22. mars på Malta
- Uttak etter EM styrkeløft utstyrsfritt for ungdom og junior 2025/ved landslagsuttak 1. halvår
EM styrkeløft med utstyr 1.-10. mai i Tsjekkia
- Uttak ved landslagsuttak 1. halvår
VM benkpress 22.-31. mai i Polen
- Forhåndsuttak ved landslagsuttak 1. halvår, eventuelt supplerende uttak etter NM benkpress
VM styrkeløft utstyrsfritt 13.-21. juni i Litauen
- Forhåndsuttak ved landslagsuttak 1. halvår, eventuelt supplerende uttak etter EM styrkeløft utstyrsfritt
EM benkpress 2.-9. august i Litauen
- Uttak etter EM styrkeløft med utstyr
Vesteuropeisk mesterskap (WEC) 17.-20. september i Luxembourg
- Uttak ved landslagsuttak 2. halvår. Søknadsfrist (gjennom klubb) dagen etter NM styrkeløft med utstyr
- Styrkeløft utstyrsfritt og styrkeløft med utstyr
- OBS! Kun mulig å melde på maksimalt seks (6) utøvere av hvert kjønn i hver disiplin
VM styrkeløft med utstyr 9.-15. november i Tyrkia
- Uttak etter NM styrkeløft med utstyr/ved landslagsuttak 2. halvår, eventuelt supplerende uttak etter junior-VM
Tidslinje for mesterskapsuttak junior (og ungdom) i 2026
EM styrkeløft med utstyr (kombinert med åpen) 1.-10. mai i Tsjekkia
- Uttak ved landslagsuttak 1. halvår
VM benkpress utstyrsfritt og med utstyr (kombinert med åpen) 22.-31. mai i Polen
- Forhåndsuttak ved landslagsuttak 1. halvår, eventuelt supplerende uttak etter NM benkpress
EM benkpress utstyrsfritt og med utstyr (kombinert med åpen) 2.-9. august i Litauen
- Uttak etter EM styrkeløft med utstyr
VM styrkeløft utstyrsfritt og styrkeløft med utstyr 17.-29. august i Sør-Afrika
- Uttak etter NM styrkeløft utstyrsfritt junior og EM styrkeløft med utstyr, eventuelt supplerende uttak etter NM styrkeløft med utstyr (åpen)
- OBS! VM er flyttet tidligere – NM styrkeløft med utstyr (åpen) ikke lenger før preliminær nominering
Nordisk mesterskap for ungdom og junior 11.-13. september i Finland
- Alle disipliner: Styrkeløft utstyrsfritt og med utstyr, benkpress utstyrsfritt og med utstyr
- Uttak ved landslagsuttak 2. halvår. Søknadsfrist/intern nominering (gjennom regionstrenere) dagen etter NM styrkeløft med utstyr
EM styrkeløft utstyrsfritt 6.-13. desember i Slovenia
- Forhåndsuttak ved landslagsuttak 2. halvår, eventuelt supplerende uttak etter junior-VM og nordisk mesterskap
For alle mesterskapsuttak gjelder forbehold om endret internasjonal eller nasjonal terminliste, endrede internasjonale regler, og mulige sportslige, økonomiske eller politiske føringer fra NSF eller Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komité (NIF).


