Følg oss
Norges Styrkeløftforbund
Besøksadresse:
Gamle Jåttåvågen 7,
4020 Stavanger.
Postadresse:
Norges Styrkeløftforbund
Idrettens Hus, Viking Stadion
Jåttåvågen
Postboks 3033
4095 Stavanger
Tlf: 913 21 685
E-post:
styrkeloft@nif.idrett.no
Åpningstider:
Mandag – Torsdag kl. 08 – 14
Ansvarlig redaktør:
Vetle Valentinsen
Siste nyheter
Tingdokument 2025oktober 18, 2025 - 23:18- Teamsmøte 7.2025oktober 3, 2025 - 18:03
Idrettslag oppfordres til å ta i bruk den digitale politiattestløsningenoktober 3, 2025 - 17:44
Laguttak EM Benkpress 2025september 25, 2025 - 08:07
Oppsummering ungdom og junior VM styrkeløft 2025september 7, 2025 - 16:35

EM Styrkeløft utstyr 2025
/av Vetle ValentinsenFredag 2. mai starter EM Styrkeløft med utstyr i Pilsen, Tsjekkia for alle alderskategorier. Norge er som vanlig godt representert med totalt 34 løftere fordelt på alle alderskategorier.
Landslagsløfterne som er tatt ut er:
Knut Einar Skaar -105kg
Asgeir Hoel -105kg
Marthe Tjelta -69kg
Yasmina Juliette Havnen -69kg
Marte Elverum -76kg
Heidi Hille Arnesen +84kg
Fra juniorlandslaget er følgende løftere tatt ut:
Lars Engø Monsen -83kg
Ludvik Moen -93kg
Jørgen Jønvåg -105kg
Karita Østerhus Seldal -57kg
Emma Elise Aas -63kg
Heidi Beathe Lund -63kg
Aurora Gutuen Aaser -69kg
Vilde Friisenfeldt -84kg
Tuva Lierhagen +84kg
Ungdomsløftere(Sub-junior) som er tatt ut:
Ole Jonas Skaar -93kg
Magnus Vatnamot Halvorsen -120kg
Ada Sofie Helseth Berge -57kg
Veteranløftere(Master) som er tatt ut:
Yngve Hopen -74kg, Master 1
Roy Vojacek -74kg, Master 1
Sturla Mæland Abrahamsen -93kg, Master 1
Tommy Vangen -105kg, Master 1
Ole Andreas Ådnanes -93kg, Master 2
Åge Berntsen 120kg+, Master 2
Sigve Valentinsen -83kg, Master 3
Ronny Andersen -120kg, Master 3
Vidar Alexander Ringvold -120kg, Master 4
Hege Berge -63kg, Master 1
Heidi Ottesen Solberg -69kg, Master 2
Hege Berntsen -84kg, Master 2
Anita Stavik -63kg, Master 3
Tone Glomstein -63kg, Master 3
Gro-Berit Stavheim -69kg, Master 3
Lene Einarsen -76kg, Master 3
Tidsplan
Tidstabell: Her!
Mesterskaps-side: https://goodlift.info/live.php
Stream: https://www.youtube.com/@europeanpowerlifting/streams
Presidenten har ordet – april 2025
/av Vetle VPresidenten har ordet – april 2025
Kjære styrkeløftvenner, nå er det spennende tider for styrkeløftsporten! Presidenten i det internasjonale styrkekløftforbundet har fratrådt posisjonen med umiddelbar virkning, og visepresidenten har overtatt styringen av forbundet inntil ny president kan velges på kongressen i juni.
Vi har samarbeidet med rundt ti andre land om to forslag til endring av lovene i IPF (Constitution), for å styrke demokratiet og prosessene rundt beslutninger i IPF. Endringene i IPF-styret gir oss håp om at disse forslagene kan bli vedtatt. De er i alle fall blitt mottatt på en positiv og konstruktiv måte av sentrale personer i IPF-styret, og vi har hatt møter for å finslipe formuleringene for å rydde unna eventuelle uforutsette følgefeil av forslagene. Vi har tro på at kulturen i IPF er på vei i riktig retning, og at det vil bli et helt annet klima for å fremme forslag og ikke minst diskutere løsninger fremover.
Også her i Norge er det mye spennende som skjer. Et nytt stort internasjonalt mesterskap i Norge er like om hjørnet, VM benkpress i Drammen som starter med teknisk møte så å si direkte fra 17.mai-toget. Mesterskapet samler hele verdenseliten i benkpress i åpen klasse, i tillegg til at det også skal kåres verdensmestre i aldersbestemte klasser. Totalt er det godt over 1400 løftere påmeldt, så benkpress kommer virkelig til å sette sitt preg på Drammen den uken!
I august er det World Games igjen, i Chengdu i Kina. Vi har mer flere utøvere enn noen gang, med hele 7 utøvere kvalifisert i tillegg til 4 på reserveplass. For første gang skal det konkurreres både med og uten utstyr i World Games, så dette blir en viktig milepel for sporten. Da er det ekstra gledelig at vi har gode, Norske deltakere av begge kjønn i begge disiplinene. Dette blir spennende!
For juniorene våre blir det også endringer fremover. Jørgen Hansen har sagt opp stillingen som juniorlandslagstrener, og jeg vil benytte anledningen til å takke Jørgen for den gode jobben han har gjort med juniorlandslaget vårt i så mange år! Vi mister han heldigvis ikke helt, han fortsetter med en del mer administrative oppgaver i en mindre stilling. Vi har besluttet å dele opp deltidsstillingen som juniorlandslagstrener i to mindre stillinger, og har utlyst to stillinger der den ene er juniorlandslagstrener for utstyrsløfterne, og den andre er juniorlandslagstrener for de utstyrsfrie løfterne i tillegg til en utviklingsgruppe. Søknadsfristen er ute, og vi har gledelig mange godt kvalifiserte søkere. Nå er vi over i en prosess med vurderinger, intervjuer og ansettelser som vi nok må regne med å bruke litt tid på fremover.
Noe som er like gledelig, er at det er stadig nye klubber som våger seg ut i ukjent terreng og starte med barnetreninger og aktiviteter rettet mot barn og unge. Ungene stortrives i sporten, og det gir mye glede og humør tilbake til de som arrangerer aktiviteten. Det er et stort handlingsrom til å utforme aktiviteten så den er tilpasset lokalene og utstyret man har til rådighet i den enkelte klubben, og det er gode tips og erfaringer å hente fra de som har holdt på en stund. Vi har inntrykk av at noen klubber synes det høres litt skremmende ut med barnetrening, men de som har prøvd anbefaler det på det varmeste og sier det er bare å kaste seg ut i det.
Vi har også utfordret ungdomsgruppene i to av våre klubber på å jobbe frem nye aktivitets- og konkurranseformer som kan gjøre det artigere for flere ungdommer å delta. De kom med mange gode forslag, og nå skal tre utpekte pilotklubber få litt tid til å teste ut de foreslåtte aktivitetene før vi ser hvordan vi tar dette videre. Dette blir både gøy og spennende, og selv om målgruppen er ungdom har jeg en mistanke om at også godt voksne «ungdommer» kommer til å bli fristet til å prøve noe av dette.
Det nærmer seg fristen for årets medlemsrapportering, og jeg vil benytte anledningen til å minne klubbene på at de også må huske å angi hvor mange av medlemmene som er aktive medlemmer. Husk at aktive medlemmer er alle som har betalt medlemskontingent og trener eller deltar på aktiviteter i klubben, ikke bare de som har lisens og deltar på stevner. Medlemstallene som rapporteres inn virker direkte inn på hvor mye tilskudd vi får fra NIF til å drive idrettsaktivitet, så det er viktig at alle medlemmene våre er med. Og husk at det ikke er nok å rapportere dem som medlemmer ett sted, de må gjentas under styrkeløft som idrett etterpå. Akkurat dette kan virke litt unødvendig for alle de av våre klubber som er særidrettsklubber, men systemet er laget for at medlemmene i fleridrettslag skal fordeles på de ulike idrettene. Så selv om det kan virke litt meningsløst, er det utrolig viktig at dere gjør dette så vi får riktig tall på aktive medlemmer tilknyttet vår idrett.
Sportslig hilsen
Inger Blikra
Er DU en av våre nye juniorlandslagstrenere?
/av Vetle ValentinsenTo ledige 25% stillinger som juniorlandslagstrenere, en for junior utstyrsfritt inkludert utviklingsgruppe, og en for junior utstyr.
Som hovedtrener for juniorlandslaget i Norges styrkeløftforbund får du jobbe med noen av verdens beste styrkeløftere i juniorklassen, og trenerne deres.
Vi ser etter deg som er faglig dyktig, systematisk, løsningsorientert og liker å samarbeide med andre. Stillingene er en engasjementsstillinger der du i første omgang ansettes for 4 år. Etter denne perioden vil forlengelse bli vurdert årlig i samråd med deg. Lønn fastsettes på bakgrunn av kvalifikasjoner. Personlige egenskaper vil bli vektlagt. Du må like å jobbe med unge toppidrettstalenter og ha som mål å videreutvikle disse til å oppnå sitt fulle potensiale på lang sikt og fortsette sin toppidrettssatsning inn mot åpen klasse.
Søknad sendes innen 13. april til styrkeloftforbundet@nif.idrett.no CV må vedlegges søknaden.
For mer informasjon om stillingen, ta kontakt med toppidrettssjef Olav Melhus Gomo på olav.m.gomo@styrkeloft.no
EM Styrkeløft utstyrsfritt 2025
/av Vetle ValentinsenTirsdag 18. mars starter EM utstyrsfritt. Mesterskapet blir arrangert i Malaga i Spania. Totalt 8 utøvere er tatt ut i Norges tropp
Løfterne som er tatt ut er:
Marte Kjenner -69kg
Jorill Nese -76kg
Mina Holmefjord -84kg
Kjell Egil Olborg Bakkelund -74kg
Simen Johnson Myrvold -83kg
Trygve Sletten -93kg
Toni Johannesen Amengua -105kg
Bjørn Andre Sutterud Westbye +120kg
Kjell Egil Olborg Bakkelund er rangert som nr. 1 i klasse -74kg med 812.5kg, hele 60kg foran neste mann. Bakkelund vant Sheffield Powerlifting Championships tidligere i år som første nordmann og ønsker å ta med seg EM gull og VM gull før han skal til World Games i august.
Marte Kjenner skal også til World Games senere i år. Nå på EM er også hun rangert som nr. 1 og hun er påmeldt med 550kg, 22,5kg foran Tasmin Campbell fra Storbritannia. Kjenner vant EM i fjor og ønsker å kopiere seieren som en del av oppkjøringen mot VM og World Games senere i år.
Trygve Sletten er rangert som nr. 3 med 830kg, bare 10kg bak William Pickering og samme vekt som franske Richmond Baiden. Det vil bli en spennende kamp om pallplass og plasseringen på pallen i -93kg klassen.
Toni Johannesen Amengua er rangert som nr. 3 i klasse -105kg med 885kg. I denne klassen blir det skandinavisk kamp om medaljene. Svenske Emil Norling er rangert som nr. 1 etterfølgt av danske Regin Stergakis som nr. 2.
Bjørn Andre Sutterud Westbye er rangert som nr. 6 i +120kg. Han er påmeldt med EM nest tyngste knebøy på 400kg
Mina Holmefjord er rangert som nr. 8 i -84kg klassen. Mina som bare er juniorløfter hat tatt turen opp til seniorklassen og skal bryne seg på de beste uavhengig av alder.
Jorill Nese er rangert som nr. 9 i vektklasse -76kg med 503.5kg. Det er svært tett mellom løfterne rett utenfor pallen, det er heller ikke alt for langt opp til pall plass.
Simen Johnson Myrvold er rangert som nr. 10 og løfter i B-puljen. B-puljen løfter seg ferdig før A-puljen skal i aksjon. I denne klassen er det veldig tett mellom løfteren rett utenfor pallplass, det betyr at Myrvold er nærmere pallen en hva det kan se ut som fra påmeldingen. Han er også rangert med den beste benkpressen i -83kg klassen og vi skal ikke se bort i fra at han tar med seg en gullmedalje i benkpress som enkeltøvelse.
Tidspunkt
Det er to puljer per starttidspunkt, enkelte utøvere løfter i pulje to av disse to og starter dermed rett etter at pulje en er ferdig med knebøy.
Tirsdag 18.3 kl. 14.00 – Kjell Egil Olborg Bakkelund -74kg A-pulje
Onsdag 19.3 kl. 13.30 – Johnson Myrvold -83kg B-pulje
Torsdag 20.3 kl. 16.00 – Trygve Sletten -93kg A-pulje
Torsdag 20.3 kl. 16.00 – Toni Johannesen Amengua -105kg A-pulje
Fredag 21.3 kl. 15.00 – Marte Kjenner -69kg A-pulje
Lørdag 22.3 kl. 16.00 – Jorill Nese -76kg A-pulje
Søndag 23.3 kl. 10.00 – Mina Holmefjord -84kg B-pulje
Søndag 23.3 kl. 14.00 – Bjørn Andre Sutterud Westbye +120kg
Direktesending og påmeldingslister
Alle puljene har forhånds planlagte direktesendinger. Disse finner dere her: https://www.youtube.com/@europeanpowerlifting/streams
Dirkete resultater: www.goodlift.info/live.php
Påmeldingsliste herrer
Påmeldingsliste kvinner
EM utstyrsfritt veteran 2025
/av Vetle ValentinsenI dag starter EM styrkeløft utstyrsfritt for veteraner. Norske utøvere løftere løfter gjennom hele uka og alle tidspunktene er ført opp under.
Mesterskapet kan som vanlig følges via: https://goodlift.info/live.php Her finner direkte resultat, livestream, påmeldingslister og resultater.
Du kan også følge mesterskapet via Youtube: https://www.youtube.com/@goodlift-tv/streams
Løftetidspunkt
Søndag 9/2
10.00
Terje Wang
Vidar Ringvold
16.00
Charito Kløvstad
Kirsti Løken
Ingeborg Gjone
Mandag 10/2
10.00
Siri Bech-Hanssen
Åshild Bjørnerem
Gro-Berit Stavheim
Brith Ediassen
14.30
Cathrine Donberg
Tirsdag 11/2
10.00
Edmond Ims
17.00
Kari Sunnarvik
Onsdag 12/2
10.00
Liv Caspersen
Kristi Anne Veien
16.00
Terje Myrvold
Torsdag 13/2
10.00
Caroline Hoff Hansen
Therese Opsahl
14.00
Ingar Svingen
18.30
Sten Normanseth
Riad Sollien
Fredag 14/2
11.00
Yngve Hopen
Seth Stohlmann
16.00
Angela
Lørdag 15/2
11.00
Helge Hansen
14.30
Karen Tvedt
Camilla Kløvstad Grønvold
Kristina Nordstrand Grimstad
Søndag 16/2
11.00
John Roald Lohne
15.30
Torbjørn Sexe
Landslag 1. halvår 2025
/av Vetle ValentinsenStyrkeløft utstyrsfritt
Selma Ramberg
Marte Kjenner
Jorill Nese
Amalie Senland
Kjell Egil O. Bakkelund
Simen Johnson Myrvold
Elias Hanken Fiskerstrand
Trygve Sletten
Toni J. Amengual
Kristian Eek Haugen
Carl Petter Sommerseth
Bjørn André S. Westbye
Styrkeløft utstyr
Marthe S. Tjelta
Jenny Marie Johansen
Juliane Slettnes
Marte Elverum
Anna Sørlie Heranger
Heidi Hille Arnesen
Asgeir Hoel
Knut Einar Skår
Benkpress utstyrsfritt
Sakar Hamawandi
Selma Ramberg
Elise Rosenborg
Elin Kolding
Marte Kjenner
Maria Letnes
Jorill Nese
Anita Camilla Bratland
Hildeborg Hugdal
Benkpress utstyr
Marthe Tjelta
Hilde Mikkelsen Haugen
Ingvild Hansen
Linda Kristensen
Juliane Slettnes
Hildeborg Hugdal
Fredrik Eskil Myrvang
Ralf A. Male
Per Marius Hole