Blog Elements

Gro Berit Stavheim -69kg M3

Dette er første år som M3 og vi håpte derfor på noen rekorder.

I knebøy starter Gro Berit på 138 kg, men på grunn av dataproblemer ble hun stående litt for lenge med knebindene. Den første ble underkjent på dybde. Hun satte den veldig fint i andre forsøk og det blir europarekord. I tredje bøy har hun et forsøk på verdensrekord og 147,5 kilo, men det gikk dessverre ikke denne gangen.

I benkpress hadde hun to fine løft på 67, 5 kg og 70 kg, mens 72,5 kg ble litt for tungt.

Når vi kom til markløft så starter vi igjen på europarekord. Første forsøk på 135,5 kg flyr opp så vi høyner til 141 kg og det går også fint. Vi melder 146 i siste som er godkjent og europarekord.

Sammenlagt fikk hun 354 kg og europarekord. Det ble fire gull og hun ble beste løfter i M3 med 61,05 poeng.

Lene Einarsen -76kg M3

I knebøy starter Lene på 125 kg. Hun blir også stående lenge med knebinda, på grunn av dataproblemene. Den første blir underkjent på dybde, men hun setter den fint i andre forsøk. Hun sto over siste knebøy.

I benkpress starter Lene med et fint løft på 97,5 kg. Vi øker til 102,5 kg i andre som også godkjennes. 105 kg blir litt for tungt i siste forsøk.

120 kg ligger på stanga i første markløft som går fint opp. Vi høyner til 127,5 som også godkjennes. 130 kg blir litt for tungt.

Dette gir 355 kg sammenlagt og Lene får med seg fire gull. Hun blir tredje beste løfter M3 med 58,97 poeng.

Hege Berntsen -84kg M2

Hege var i kjempeform og hadde tre flotte knebøyer. Hun løftet 160 – 170 – 175 og hun fikk med seg et sølv i knebøy.

I benkpress stemte det ikke helt og Hege ble dessverre stående uten gjeldende resultat i øvelsen.

I markløft startet Hege på 150 kg som fløy opp. 160 kg i andre forsøk flyttet seg også fint. Vi gikk på 170 kg i siste, men grepet ville ikke samarbeide på toppen. Hun fikk likevel med seg en bronse i øvelsen.

Hege Berge -63kg M1

Hege var i kjempeform og smalt opp tre flotte knebøyer. 177,5 – 185 – 192,5. Det ga gull i øvelsen.

I benkpress startet hun på 105 kg som gikk fint opp. 110 kg ble underkjent i andre forsøk, men hun satte den i siste forsøk. Hege fikk med seg gull i øvelsen og hennes største konkurrent ble stående uten resultat i benkpress.

I markløft skulle vi sikre gullet med et løft på 172,5 kg, men grepet ville ikke samarbeide og lagleder ble litt svett. Hege klarte å klamre seg til stanga i andre forsøk og sammenlagtresultatet var sikret. Vi gikk på 175 kg i siste, men det gikk ikke denne gangen.

Hege fikk 475 kg sammenlagt og tok gull i klassen. Hun fikk 86,36 poeng og ble beste løfter i M1.

Sigve Valentinsen stilte i -93kg M3

Den største spenningen lå i om Sigve og skulderen hans kom seg under knebøystanga. Han skremte deler av laglederteamet ved å ta stativhøyder med en arm, men vi fikk trykket han under og han fikk med seg en fin bøy på 240 kg. Det ble gull i øvelsen.

I benkpress er skulderen veldig samarbeidsvillig og Sigve har tre flotte benkpress. Han får 150 – 165 – 172,5. Tyskeren tuller det til og derfor blir det gull også i benkpress.

I markløft starter han på 225 kg og den går fint opp. I andre får han 230 kg, men 235 blir for tungt i siste. Likevel blir det gull i øvelsen.

Sammenlagt blir det 642,5 kg og gull. Dette gir 71,79 poeng og Sigve blir tredje beste løfter i M3.

Ronny Andersen +120kg M3

Dette er Ronny sitt første år som M3 så vi håpte på noen rekorder.

272,5 kg satt fint i første knebøy. Vi melder 283 kg i andre forsøk, men Ronny kommer borti stativet på vei ned og det ødela forsøket. Han setter det fint i tredje forsøk og han får europrekorden.

I benkpress starter han på 230 kg som går fint. I andre går han for verdensrekord på 236 kg og det flyr opp. Ronny vil øke rekorden ytterligere med et løft på 241, men det blir for tungt.

Ronny er ikke helt venn med markløftdrakta og første forsøk på 250 kg blir underkjent. Han bytter til singlet og drar 250 kg fint i andre forsøk. I siste får han 260 kg og sikrer verdensrekord sammenlagt.

Det blir fire gull og 77,93 poeng gjorde at Ronny ble beste løfter i M3.

Ole Andreas Ådnanes -93kg M2.

Han ville revansjere den sure fjerdeplassen fra i fjor, men i ny klasse. Han er regjerende verdensmester i -93.

Vi ser fort på oppvarmingen at Ole Andreas er i form. Han smeller opp 250 kg i første og det går så fort at han nesten flyr av gårde. 262,5 kg går like fint i andre løft. Konkurrentene bommer sine siste løft, men Ole Andreas setter 270 kg som gir gull i øvelsen og han samler noen gode kilo til totalen.

I benk åpner han fint på 185 kg og i andre får han 195 kg. Vi øker til 202,5 kg i siste, men det smeller i stativet på vei opp. For mye trykk! Det blir likevel gull i benk.

Ole Andreas er først ut i mark så nå må vi forsvare forspranget vi har. Han åpner på 225 kg og den flyr opp. Vi øker til 237,5 kg i andre og den går fint opp. Konkurrentene lusker bak, men Ole Andreas setter 245 kg i siste og da blir det for langt opp for de andre. Han får bronse i mark.

Det blir 710 kg og gull sammenlagt.

Thorleif Thorsen er +120kg M2

I knebøy gjorde Thorleif det i overkant spennende med de to første forsøkene på 275 kg underkjent på dybde. Han holder seg kald og setter det fint i siste forsøk. Han er med videre og får sølv i bøy.

I benk starter han på 225 kg som er lett og godkjent. 235 sitter i andre, mens 242,5 blir for tungt i siste. Det blir gull i øvelsen.

Thorleif starter på 250 kg. Den flyr opp og vi høyner til 275 kg i andre. Det går fint så vi høyner til 290 og satser på 800 kg total. Den blir godkjent og Thorleif tar gull i mark og sammenlagt. Han får 72,34 poeng.

Yngve Hopen -74kg M1

Yngve har allerede blitt europamester klassisk i 2024, men håpte å gjøre det samme med utstyr.

Yngve åpnet med 270 kg og det ble godkjent. I andre gikk han for 280 kg, men fikk en ubalanse og det ble underkjent. I siste satte han 280 kg etter litt hjelp fra juryen.

I benkpress hadde Yngve tre fine løft på 135 – 142,5 – 150. Det ga bronse i øvelsen.

I markløft åpnet han på 270 kg og det gikk fint. Han hadde to forsøk på 285 kg, men det gikk ikke. Det ble likevel gull i øvelsen.

Sammenlagt fikk han 700 og nådde målet om å bli europamester igjen. Det ble 87,25 og nest beste løfter på poeng.

Roy Vojacek -74kg M1.

Dette var det første internasjonale stevnet til Roy

I første knebøy på 225 kg fikk han litt tekniske problemer og falt bakover. Spotterne var våkne og fanget han med en gang. I andre forsøk økte vi til 230 og dette spratt opp. Det var så lett at vi økte til 250 kg, men det ble dessverre litt for grunt og underkjent. Det ble likevel bronse i øvelsen.

Åpningen på 130 kg i benk var fin, men 135 kg gikk ikke i de to neste. Det ble 4. plass i benkpress.

Roy hadde tre fine markløft på 205 – 212,5 – 217,5 kg. Det viktigste var å forsvare bronsen sammenlagt da konkurrentene trykket på bak, men vi fikk presset de så høyt at de ikke fikk sine siste forsøk.

Roy tok bronse sammenlagt med 577,5 kg.

Eirik Andreas Eriksen Seim -120kg M1

Dette var Eirik sitt andre internasjonale stevne.

Eirik fikk en litt dramatisk start på konkurransen. Når han sto klar til å gå ut til sitt første løft fikk de problemer med stativet på plattingen og det ble en teknisk pause på fem minutter. Vi surrer knebind på nytt og står klar til et nytt forsøk. Det blir tydelig at stativet er så skadet at det er utrygt å løfte så det blir ny teknisk pause. De bytter stativ og på tredje forsøk får endelig Eirik ut å ta sin første knebøy på 265 kg. Han håndterer hele situasjonen på en ypperlig måte og første bøy flyr opp. I neste forsøk går vi på 275 kg og dette er også et kjempefint løft. I siste sikrer vi med 280 kg og Eirik får med seg en sølvmedalje i øvelsen.

I benk får han opp to fine løft på 210 og 217.5 kg, men 220 blir for tungt i siste forsøk. Det blir bronse i øvelsen.

I markløft senker vi åpningen for å sikre bronsen sammenlagt da en av konkurrentene ble stående uten resultat i benkpress. Han drar fint 230 i første og vi øker til 242,5 i andre og den går lett opp. 250 kg i siste er hans beste markløft for dagen og flyr opp. Løftet sikrer sølv i markløft på kroppsvekt.

Sammenlagt blir det bronse med 747,5 kg og han hjelper Norge til 3. beste lag i M1.

Tirsdag 7.5.2024 starter EM styrkeløft med utstyr for åpen og juniorlandslaget

14. løftere skal representere Norge under mesterskapet som blir arrangert i Luxemburg. De første løfterne ut er juniorlandslaget som løfter onsdag og torsdag etterfulgt av åpen klasse lørdag og søndag.

Laguttak

Marthe Tjelta -69kg
Jenny Marie Johansen -69kg
Marte Elverum -76kg
Anna Heranger -84kg
Heidi Hille Arnesen -84kg
Asgeir Hole -105kg

Juniorlandslaget

Terjei Grønås -59kg
Lars Engø Monsen -83kg
Ludvik Moen -93kg
Jørgen Jønvåg -105kg (ungdom)
Knut Einar Skaar -120kg
Emma Elise Aas -63kg
Yasmina Havnen -69kg
Tuva Lierhagen +84kg

Tidsplan:

Onsdag 7.5

kl. 10.00
– Terjei Grønås
– Jørgen Jønvåg
kl. 14.30
– Emma Elise Aas
– Lars Engø Monsen

Torsdag 8.5

kl. 10.00
– Yasmina Havnen
– Ludvik Moen
kl. 14.30
– Knut Einar Skaar
– Tuva Lierhagen

Lørdag 10.mai

kl.10.00
– Marthe Tjelta
– Jenny Johansen
kl. 14.30
– Asgeir Hoel

Søndag 11.mai

Kl. 10.00
– Marte Elverum
– Anna Heranger
– Heidi Hille Arnesen

Direkteresultater, påmeldingsliseter, stream og resultatat
https://goodlift.info/live.php

Komplett tidsoppsett:
https://www.europowerlifting.org/fileadmin/data/events/2024/2024_05_PL_EQ_Hamm/Timetable_EPF_Eq_Jr_O_2304_2024_Final.pdf

Livestream:
https://youtube.com/@europeanpowerlifting?si=iCLv6Zw0c7jERud5

Half Sized Blog Element (Single Author Style)

Half Sized Blog Element (Multi Author Style)

Oppsummering veteran EM utstyr 2024

EM Styrkeløft utstyr 2024

Oppsummering veteran EM utstyr 2024

EM Styrkeløft utstyr 2024

Full Sized Blog Element (Big Preview Pic)

Oppsummering veteran EM utstyr 2024

Gro Berit Stavheim -69kg M3

Lene Einarsen -76kg M3

Hege Berntsen -84kg M2

Hege Berge -63kg M1

Sigve Valentinsen stilte i -93kg M3

Ronny Andersen +120kg M3

Ole Andreas Ådnanes -93kg M2.

Thorleif Thorsen er +120kg M2

Yngve Hopen -74kg M1

Roy Vojacek -74kg M1.

Eirik Andreas Eriksen Seim -120kg M1

EM Styrkeløft utstyr 2024

Laguttak

Juniorlandslaget

Tidsplan:

Onsdag 7.5

Torsdag 8.5

Lørdag 10.mai

Søndag 11.mai

Følg oss

Norges Styrkeløftforbund

Siste nyheter