Invitasjon NM I Styrkeløft Utstyrsfritt 2016
Christiania Atletklubb og Nes Styrkeidrettslag har gleden av å invitere til
NM i styrkeløft utstyrsfritt 2016!
Program
| Dato | Klasse | Innveiing | Stevnestart |
| Fredag 7. oktober | Herrer 59-83 kg | Kl. 09.00 | Kl. 11.00 |
| Fredag 7. oktober | Herrer 93 kg | Kl. 13.00 | Kl. 15.00 |
| Lørdag 8. oktober | Damer 47-63 | Kl. 08.00 | Kl. 10.00 |
| Lørdag 8. oktober | Damer 72-84+ | Kl. 12.00 | Kl. 14.00 |
| Søndag 9. oktober | Herrer 105 kg | Kl. 08.00 | Kl. 10.00 |
| Søndag 9. oktober | Herrer 120-120+ | Kl. 12.00 | Kl. 14.00 |
Det må påregnes endringer i tidsskjemaet etter påmeldingsfristens utløp!
Stevnearena
Oppsal Arena.
Vetlandsveien 49, 0671 Oslo. KART.
Det er gratis parkering i forbindelse med hallen.
Se veibeskrivelse.
For kollektivt se www.ruter.no. T-bane 3 mot Mortensrud (fra sentrum) stopper på Godlia. Der i fra tar det 10 min å gå til Oppsal Arena.
Stevnehotell
Smarthotel Oslo sentrum.
St. Olavs Gate 26
0166 Oslo, Norway
Pris per natt inkludert frokost:
Enkeltrom: 730,- pr natt
Dobbeltrom: 830,- pr natt
Superiorrom: 930,- pr natt (2-4 personer)
Alle bestillinger, avbestillinger og endringer skjer direkte til hotellet post.oslo@smarthotel.no
Bookingkode: NM styrkeløft 2016
Rom må bookes innen 21. september! Ved avbestillinger og/eller endringer ankomstdag, ring Smarthotels resepsjon på Tlf.: 415 36 500.
Bankett
Lørdag 8. oktober kl. 20.00 holdes det bankett på Lawo i Oslo sentrum, Universitetsgata 26 (gangavstand fra stevnehotellet). Her serveres buffet av meget god kvalitet (se meny på siste side av innbydelsen).
Pris: 350,- pr. pers.
NB! Bankett bestilles og betales sammen med påmeldingen.
Påmelding og startkontingent
Påmeldingsfristen er søndag 28. august. Startkontingent 900,- per deltager. Innbetaling av startkontingenten må gjøres samlet fra hver enkelt klubb innen påmeldingsfristens utløp til kontonummer: 9001.25.59738.
Påmelding skjer kun via innlogging på forbundets sider: www.styrkeloft.no . Etteranmelding godtas ikke.
Arrangørkontakt
Anne Marie Hveding: amh@christianiaak.no eller post@christianiaak.no
Kvalifiseringskrav
For å kunne delta på norske mesterskap, skal utøveren ha vært registrert i NSF i minimum 3 måneder før mesterskapet. Lisens for 2016 må betalt senest dagen før mesterskapet. Kvalifiseringsperioden er fra 7. oktober 2015. De som har oppnådd kvalifiseringskravet kan stille i den klassen han/hun ønsker.
Utøveren må stille med godkjent utstyr i henhold til IPFs regler.
Det er klassefast påmelding. Det betyr at utøveren ikke kan endre vektklasse etter påmeldingsfristens utløp.
Se kvalifiseringskravene (kg) her:
| Herrer | Damer | ||
| Klasse | Krav | Klasse | Krav |
| 59 | 400,0 | 47 | 230,0 |
| 66 | 437,5 | 52 | 247,5 |
| 74 | 480,0 | 57 | 262,5 |
| 83 | 515,0 | 63 | 285,0 |
| 93 | 547,5 | 72 | 315,0 |
| 105 | 577,5 | 84 | 345,0 |
| 120 | 600,0 | +84 | 370,0 |
| +120 | 612,5 | ||
Meny bankettbuffet
Brød og aioli
Tomat og løk salat
Tomat, løk og basilikum
Potetsalat
Med kapers, løk og oliven
Dampede blåskjell
Hvitvin og løk
Laks sashimi
Sukkersaltet laks og pepperrot
Risottosalat
Med pølse og grønnsaker
Hete kyllingvinger
Grillet kyllingvinger med het glace
Glaseret svin
Aprikos & koriander krem og sennep
Sjokolade pannacotta
Sjokolade krum og marengs
Last ned invitasjon HER.
