Puljeinndeling og tidsskjema NM Benkpress UF 2016
Helgen 03-04. desember 2016 arrangeres NM benkpress UF i Bergen.
Tidsskjema:
| Dag | Kategori | Innveiing | Start | Slutt |
| Lørdag 03.des | Veteran Damer alle
Veteran 40-49 Herrer 66-83kg |
08.00-09.30 | 10.00
|
10.51
|
| Veteran 40-49 Herrer 93-120+kg | 08.00-09.30 | 10.51 | 11.45 | |
| Veteran 50-59 Herre alle | 10.00-11.30 | 12.00 | 12.45 | |
| Veteran 60-69 og 70+ alle | 10.00-11.30 | 12.45 | 13.39 | |
| Åpen Damer 47-72kg | 12.30-14.00 | 14.30 | 15.15 | |
| Åpen Damer 84-84+kg
Åpen Herrer 59-74kg |
12.30-14.00 | 15.15 | 15.57 | |
| Åpen Herrer 83-93kg | 14.30-16.00 | 16.30 | 17.24 | |
| Åpen Herrer 105-120+kg | 14.30-16.00 | 17.24 | 18.18 | |
| Søndag 04.des | Ungdom Damer alle | 10.00-11.30 | 12.00 | 12.27 |
| Ungdom Herrer alle | 10.00-11.30 | 12.27 | 13.09 | |
| Junior Dame alle | 11.30-13.00 | 13.30 | 14.03 | |
| Junior Herre alle | 11.30-13.00 | 14.03 | 14.48 |
